Personal Training Pleck

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Pleck, Walsall

Palveluja Personal Trainers tarjoavat palveluntarjoajat alueella Pleck sijainnissa Walsall Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Village Gym Walsall

Tempus Drive, Walsall WS2 8TJ, United Kingdom

+44 1922 669850 +44 1922 669850 Varaa aika soittamalla

Wednesbury Leisure Centre

High Bullen, Wednesbury WS10 7HP, United Kingdom

+44 300 012 0121 +44 300 012 0121 Varaa aika soittamalla

NRG Gym Walsall

2 - 4 St. Pauls St, Walsall, WS1 1NN, United Kingdom

+44 1922 648966 +44 1922 648966 Varaa aika soittamalla

LR Fitness - Personal Training Walsall

High St, Bloxwich, Walsall WS3 2DA, United Kingdom

+44 7387 302343 +44 7387 302343 Varaa aika soittamalla

Personal Training

Broadway Fitness

501 Bloxwich Rd, Bloxwich, Walsall WS3 2XA, United Kingdom

+44 7920 487433 +44 7920 487433 Varaa aika soittamalla

Personal Training

Back2Fitness Physiotherapy

191 Wolverhampton Rd W, Walsall WS2 0DU, United Kingdom

+44 1922 324150 +44 1922 324150 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaukset

KK Training

1 Pool St, Walsall WS1 2EN

07761 430699 07761 430699 Varaa aika soittamalla

Personal Training

SPL Fit Coaching

12 Dipper Wy, Bloxwich, Walsall WS3 1EE, United Kingdom

+44 7776 156861 +44 7776 156861 Varaa aika soittamalla

Laihdutusohjelma

MA Performance LTD

Aldridge Rd, Walsall WS4 2JS, United Kingdom

+44 1922 632243 +44 1922 632243 Varaa aika soittamalla

Personal Training

Popeyes Gym

Unit 8, arrow industrial estate, Straight Rd, Willenhall WV12 5AE, United Kingdom

+44 7707 950135 +44 7707 950135 Varaa aika soittamalla

Intensity MMA

Unit 6, St Annes Industrial Estate, St Annes Rd, Willenhall WV13 1SA, United Kingdom

+44 7446 449688 +44 7446 449688 Varaa aika soittamalla

Level up female personal training

186 Hydes Rd, West Bromwich B71 2ED, United Kingdom

+44 7305 101857 +44 7305 101857 Varaa aika soittamalla

Personal Training

Darlaston Pro/ Am Boxing Gym

Darlaston Boxing Gym, 93 Willenhall Rd, Darlaston, Wednesbury WS10 8JG, United Kingdom

+44 7944 009328 +44 7944 009328 Varaa aika soittamalla

Evolution Functional Fitness & Personal Training

First Floor, Day St, Walsall WS2 8EJ, United Kingdom

+44 7429 594535 +44 7429 594535 Varaa aika soittamalla

AJ'S GYM

unit 14, AJ's gym, Revival St, Bloxwich, Walsall WS3 3HJ, United Kingdom

+44 7934 887875 +44 7934 887875 Varaa aika soittamalla

PureGym Walsall Crown Wharf

81, 85 Park St, Walsall WS1 1NG, United Kingdom

+44 345 013 3496 +44 345 013 3496 Varaa aika soittamalla

Personal Training

Simply Gym Walsall

Olron House, Bentley Mill Way, Walsall WS2 0BX, United Kingdom

+44 1922 645560 +44 1922 645560 Varaa aika soittamalla

World's Gym

Queen St, Walsall WS2 9NT, United Kingdom

+44 1922 640281 +44 1922 640281 Varaa aika soittamalla

Leisure United Friar Park

Friar Park Rd, Wednesbury WS10 0JX, United Kingdom

+44 121 270 0119 +44 121 270 0119 Varaa aika soittamalla

Foundry Gym

1 Pool St, Walsall WS1 2EN, United Kingdom

+44 1992 843872 +44 1992 843872 Varaa aika soittamalla

Willenhall Gym

9A Stringes Ln, Willenhall, WV13 1LB, United Kingdom

+44 1902 636449 +44 1902 636449 Varaa aika soittamalla

WLV Gym

The University of Wolverhampton, Magdalene Road, Walsall WS1 3TA, United Kingdom

+44 1902 518900 +44 1902 518900 Varaa aika soittamalla

Sandwell

Tipton Sports Academy, Wednesbury Oak Rd, Tipton DY4 0BS, United Kingdom

+44 300 012 0121 +44 300 012 0121 Varaa aika soittamalla

Ripped Fitness Gym UK

Unit 7 Woden Rd S, Wednesbury WS10 0NQ, United Kingdom

+44 7754 321418 +44 7754 321418 Varaa aika soittamalla

Colossus Gym Willenhall

4 Wilkes St, Willenhall WV13 2BS, United Kingdom

+44 1902 948406 +44 1902 948406 Varaa aika soittamalla

PureGym Walsall Crown Wharf

Unit 9 - 10, Crown Wharf Retail Park, Wolverhampton St, Walsall WS2 8LL, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Varaa aika soittamalla

Personal Training – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Kuinka paljon henkilökohtainen koulutus maksaa?

Se riippuu henkilökohtaisen kouluttajasi kokemuksesta ja pätevyystasosta, mutta henkilökohtaisen koulutusistunnon kustannukset ovat Pleck keskimäärin noin £35.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Myös saatavilla alueella Pleck

Kauneushoitolat Hair Salon Kulmakarvat ja silmäripset Hieronta Nail Salon Waxing Parturit Medspat Kylpylät ja saunat Tatuoinnit ja lävistykset

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus