KotisivuHenkilökohtainen valmennus Wakefield

Henkilökohtainen valmennus Darrington

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Darrington, Wakefield

Name: Vertaa välittömästi ja varaa Henkilökohtainen valmennus alueelta Darrington, Wakefield.
Brand: Fresha
Rating: 4 (5329 reviews)

Valitse Henkilökohtainen valmennus lähelläsi sijaitsevista 2 paikoista kaupungissa Darrington, Wakefield Näytä kartta

House of Rose & Co

5.0

(4,323)

The Old Caretakers Cottage, 35 Mill Hill Lane,, Pontefract, WF8 4JF, England

Free Training Consultation (Via Video Call)

20 min

£0

Free Training Consultation (In Person)

20 min

£0

Fibroblast Crows Feet

30 min

£175

Kenalog Hayfever Injection

15 min

£95

Näytä kaikki palvelut

Maison de Beaute

5.0

(1,020)

Woolmarket, Pontefract, WF8 1AZ, England

Korean Lash Lift & Tint

1 hr

£25

Hard gel - Infill

1 hr and 10 min

£32

Hybrid tint brows

20 min

£30

Full head foils mid length

1 hr and 15 min

£78

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

emfit 1 to 1 private training studio

Darrington Golf Club, Darrington, Pontefract WF8 3BP, United Kingdom

+44 7732 737713 +44 7732 737713 Varaa aika soittamalla

$Tyypin Terveyspalvelut palvelun kuva liikkeelle Pontefract Squash & Leisure Club$

Pontefract Squash & Leisure Club

Stuart Rd, Pontefract WF8 4PQ, United Kingdom

+44 1977 793333 +44 1977 793333 Varaa aika soittamalla

Santosha

32a Ropergate, Pontefract WF8 1LY, United Kingdom

+44 7933 495481 +44 7933 495481 Varaa aika soittamalla

House Of HiiT

Lamb Inn Rd, Knottingley WF11 8DW, United Kingdom

+44 7486 377634 +44 7486 377634 Varaa aika soittamalla

Evolve Endurance ltd

The Blue Lagoon, Northfield Ln, Womersley, Doncaster DN6 9BB, United Kingdom

+44 113 328 1239 +44 113 328 1239 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Featherstone Sports Complex

Pontefract Rd, Featherstone, Pontefract WF7 5AJ, United Kingdom

+44 1977 722700 +44 1977 722700 Varaa aika soittamalla

Iron Wolf Gym

Forge Business Park, Unit 5 Clifton, Forge Hill Ln, Knottingley WF11 8JB, United Kingdom

+44 1977 218480 +44 1977 218480 Varaa aika soittamalla

$Tyypin Fitness palvelun kuva liikkeelle Your Space Pontefract$

Your Space Pontefract

1 Racecourse Retail Park, Park Rd, Pontefract WF8 4PR, United Kingdom

+44 1977 781990 +44 1977 781990 Varaa aika soittamalla

Fitness Base

61A Northgate, Pontefract WF8 1HJ, United Kingdom

+44 1977 703209 +44 1977 703209 Varaa aika soittamalla

Body Design FIT

2 N Baileygate, Pontefract, WF8 2GN, United Kingdom

+44 7976 686135 +44 7976 686135 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Parhaat arvostelut kohteesta Henkilökohtainen valmennus lähellä sinua kaupungissa Darrington

4.0

5 329 Arvostelujen keskiarvo 2 tapahtumapaikoista.

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Kuinka paljon henkilökohtainen koulutus maksaa?

Se riippuu henkilökohtaisen kouluttajasi kokemuksesta ja pätevyystasosta, mutta henkilökohtaisen koulutusistunnon kustannukset ovat Darrington keskimäärin noin £117.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Henkilökohtainen valmennus

Henkilökohtainen valmennus alueella Pontefract