KotisivuPersonal TrainerHenkilökohtainen valmennusIso-BritanniaHenkilökohtainen valmennus Penarth

Henkilökohtainen valmennus St. Augustine's

Parhaat personal trainerit lähistölläni alueella St. Augustine's, Penarth

‎Valitse Henkilökohtainen valmennus lähelläsi sijaitsevista ‎3‎ paikoista kaupungissa St. Augustine's, Penarth Näytä kartta

The Wellness Lounge® – Cardiff

5.0

(1,535)

Dunleavy Drive, Cardiff, CF11 0BA, Wales

Altitude Training for Hikers: Testing Your Ascent Readiness

1 hr

£75

Altitude Training (IHT)

30 min - 1 hr

£45

The Gentle Glow - Facial

30 min

£45

The Island Flow - Rhythmic Lomi Lomi-Inspired Ritual

1 hr and 15 min

£75

Näytä kaikki palvelut

Gfit

Penarth, UK, Lavernock Point, Fort Road, Lavernock, CF64 5XQ, Wales

Training session - 1 hour

1 hr

£30

Näytä kaikki palvelut

J David Boxing and Fitness

Queen Street, Cardiff, CF10 2BH, Wales

Boxing/Gym 1-to-1 Personal Training

30 min

£30

Boxing/gym 1-to-1 Personal Training

1 hr

£40

4x 1 hour boxing or gym sessions

1 hr

£120

Small Group Personal Training (2-4 persons)

1 hr

£50

Näytä kaikki palvelut

Etsi läheltäni

Varaa aika soittamalla

Penarth Yoga

Arcot St, Penarth CF64 1EU, United Kingdom

+44 7961 753417 +44 7961 753417 Varaa aika soittamalla

The Tuning Room, Conscious Chiropractic Centre, Cardiff, Wales, UK

Bay, Global Link, Floor, 2 Dunleavy Dr, Cardiff CF11 0SN, United Kingdom

+44 7931 856237 +44 7931 856237 Varaa aika soittamalla

Hypnoterapia

Elämäntaitovalmennus

Mindfulness-istunto

Luontaishoito

PureGym Cardiff Central

Stadium Plaza, Wood St, Cardiff CF10 1LA, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Jamie Price Personal Training

Unit 18b, Freemans Parc, Penarth Rd, Cardiff CF11 8EQ, United Kingdom

+44 7594 864217 +44 7594 864217 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Hangar Human Performance Centre | MMA | Performance Gym

Penarth Rd, Cardiff CF11 8TT, United Kingdom

+44 29 2166 0165 +44 29 2166 0165 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

ZANDER FITNESS

Leckwith Rd, Cardiff CF11 8EG, United Kingdom

+44 7511 939584 +44 7511 939584 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Shane Riley Fitness

Hangar Performance Center, Cardiff CF11 8TT, United Kingdom

+44 7791 552854 +44 7791 552854 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

I'Anson Health and Fitness

Capitol Shopping Centre, Queen St, Cardiff CF10 2HQ, United Kingdom

+44 7450 584488 +44 7450 584488 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

PureGym Cardiff Bay

Unit L, Terrace 2, Cardiff Bay Retail Park, 2 Ferry Rd, Cardiff CF11 0JR, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

NSN Boxing

Trident Park, Ocean Way, Cardiff CF24 5EN, United Kingdom

+44 7528 695238 +44 7528 695238 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

OlsenFitness

Ocean Park Arena, Beignon Cl, Ocean Way, Cardiff CF24 5HF, United Kingdom

+44 7508 297020 +44 7508 297020 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

JD Gyms Cardiff City Centre

Queen St, Cardiff CF10 2BH, United Kingdom

+44 29 2002 0000 +44 29 2002 0000 Varaa aika soittamalla

Faith Attwell Personal Training

The Hangar Human Performance Centre, 2 Riverside Park, Cardiff CF11 8TT, United Kingdom

+44 7970 892755 +44 7970 892755 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Escofit

All Saints Main Hall, Victoria Square, Penarth CF64 3EH, United Kingdom

+44 7810 821377 +44 7810 821377 Varaa aika soittamalla

The Studio

Unit, R01 Cardiff Bay Business Centre, Cardiff CF24 5EL, United Kingdom

+44 29 2167 5025 +44 29 2167 5025 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

JinFit

10 Harriet St, Penarth CF64 4TL, United Kingdom

+44 7852 293424 +44 7852 293424 Varaa aika soittamalla

Iechyd da

317 Cowbridge Rd E, Cardiff CF5 1JD, United Kingdom

+44 7969 275713 +44 7969 275713 Varaa aika soittamalla

Channel View Leisure Centre - CF11 Fitness

Jim Driscoll Way, Cardiff CF11 7HB, United Kingdom

+44 29 2037 8161 +44 29 2037 8161 Varaa aika soittamalla

Penarth Leisure Centre

Andrew Rd, Cogan, Penarth CF64 2NS, United Kingdom

+44 1446 403000 +44 1446 403000 Varaa aika soittamalla

Hilton Health Club

Kingsway, Cardiff CF10 3FD, United Kingdom

+44 29 2064 6410 +44 29 2064 6410 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Sauna

Kylpylähoidot

Everlast Gyms - Cardiff Leckwith

Cardiff CF11 8EG, United Kingdom

+44 343 909 2652 +44 343 909 2652 Varaa aika soittamalla

‎Parhaat arvostelut kohteesta Henkilökohtainen valmennus lähellä sinua kaupungissa St. Augustine's

4.0

‎1 521‎ Arvostelujen keskiarvo ‎1‎ tapahtumapaikasta.

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Kuinka usein minun pitäisi harjoitella personal trainerin kanssa?

Tämä riippuu tavoitteistasi ja budjetistasi. Monet asiakkaat harjoittelevat henkilökohtaisen valmentajansa kanssa 1–3 kertaa viikossa täydentäen itsenäisillä istunnoilla. Jopa kuukausittaiset check-init valmentajan kanssa ohjelman säätämiseksi voivat olla erittäin tehokkaita kokeneille harjoittelijoille.

Paljonko personal training maksaa?

Se riippuu personal trainerisi kokemuksesta ja pätevyystasosta, mutta personal training -istunnon hinta alueella St. Augustine's on keskimäärin noin £30.

Kuinka usein minun pitäisi käydä personal training -istunnoissa?

Se, kuinka usein käyt personal training -istunnossa, määräytyy tavoitteidesi ja talousarviosi mukaan. Yksi istunto viikossa voi riittää, mutta jos olet uusi liikunnassa, kannattaa ehkä aloittaa 2–3 viikoittaisella istunnolla tekniikan kehittämiseksi ja kestävän rutiinin luomiseksi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Puskaradio on mainio, mutta jos sinulla ei ole mahdollisuutta tuntea ketään, jolla on loistava personal trainer (PT), tee oma tutkimuksesi. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa verkkoarvosteluja ja varmistaa, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä tai tiukka) sinulle.

Mitkä ovat personal trainerin kanssa työskentelemisen hyödyt?

Personal trainerin kanssa työskentely nopeuttaa edistymistä kohti kuntoilutsätavoitteita, vähentää loukkaantumisriskiä oikean tekniikan avulla, tarjoaa vastuullisuuden ja motivaation, varmistaa harjoitteluajan tehokkaan käytön ja toimittaa asiantuntevaa ohjelmointia, joka on mukautettu erityistarpeisiisi.

Mitä henkilökohtainen valmentaja tekee?

Henkilökohtainen valmentaja suunnittelee ja toteuttaa yksilöllisiä harjoitusohjelmia, jotka on räätälöity kuntotavoitteillesi, terveydentilallesi ja elämäntavallesi. He opastavat tekniikassa ja muodossa, motivoivat asiakkaita, seuraavat edistymistä ja mukauttavat ohjelmia ajan myötä optimaalisia tuloksia varten.

Mistä löydän personal trainerin laihdutukseen läheltäni?

Painonpudotuksen personal trainerit yhdistävät voima-, kardio- ja ravitsemusohjauksen rasvanpolton maksimoimiseksi. Selaa ja varaa parhaat painonpudotuksen trainerit lähellä sinua Freshassa.

Varaa seuraava aikasi henkilökohtainen valmennuspalvelujen tarjoajalta alueelta St. Augustine's Freshassa

Kun suunnittelet seuraavaa henkilökohtainen koulutustilaisuus, anna Freshan olla kätevä apurisi. Fresha auttaa sinua löytämään parhaat henkilökohtaiset kouluttajat kohteessa St. Augustine's, selaamaan hoitoja, valitsemaan sopivimman ajan ja maksamaan kätevästi etukäteen verkossa. Sinun tarvitsee enää vain saapua valitsemaasi personal trainer. Helppoa kuin mikä.

Henkilökohtainen valmennus voi auttaa sinua saavuttamaan terveys- ja kuntoilutavoitteesi. Valmentaja toimii vaativana tukijana, joka kannustaa sinua pysymään harjoitusohjelmassasi ja pitää sinut vastuullisena. Valmentaja räätälöi juuri sinulle sopivan liikuntaohjelman ja antaa ravitsemusvinkkejä, jotta energiasi pysyy korkealla. Haluatpa treenata kotona tai etsit kuntosalivalmentajaa, löydät Freshasta juuri sinulle sopivan ammattilaisen. Henkilökohtaisen valmennuksen hinnat alkavat £30 St. Augustine's.

Me Freshalla olemme itsehoidon etsijöitä. Olemme löytäneet parhaat kauneuden ja hyvinvoinnin palvelut St. Augustine's, Iso-Britannia – helposti ja vaivattomasti. Jos kuitenkin huomaat, että jokin yritys puuttuu valikoimastamme, kerrothan siitä meille osoitteessa hello@fresha.com. Haluamme jakaa tietoa, sillä olemme maailman suosituin ohjelmisto kauneushoitoloille ja klinikoille. Yli miljardi varattua aikaa kertoo menestyksemme salaisuuden: laadukkaat palvelut ja sujuvin varauskokemus. Etsitään sinulle sopiva ammattilainen yli 450 000 alan osaajamme joukosta – se voi tehdä päivästäsi paremman.

‎Myös saatavilla alueella St. Augustine's

Kauneushoitolat Hair Salon Medspat Nail Salon Hieronta Kulmakarvat ja silmäripset Waxing Parturit Kylpylät ja saunat Tatuoinnit ja lävistykset Fysioterapia Fitness

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Henkilökohtainen valmennus

‎Henkilökohtainen valmennus alueella Canton ‎Henkilökohtainen valmennus alueella Victoria Wharf