KotisivuHenkilökohtainen valmennus Lontoo

Henkilökohtainen valmennus Whitton

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Whitton, Lontoo

Palveluja Henkilökohtainen valmennus tarjoavat palveluntarjoajat alueella Whitton sijainnissa Lontoo Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Athletic Company Limited

648 Hanworth Rd, Hounslow TW4 5NP, United Kingdom

+44 7496 940542 +44 7496 940542 Varaa aika soittamalla

K A Fitness - Personal Trainer

Lincoln Ave, Twickenham, TW2 6PX, United Kingdom

+44 7800 591918 +44 7800 591918 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Whitton Sports and Fitness Centre

School, Percy Rd, Twickenham TW2 6JW, United Kingdom

+44 20 3772 2999 +44 20 3772 2999 Varaa aika soittamalla

Move Physio

33-35 York St, Twickenham TW1 3JZ, United Kingdom

+44 20 8892 7274 +44 20 8892 7274 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Plan B Fitness

154 Waldegrave Rd, Teddington TW11 8NA, United Kingdom

+44 20 3633 7297 +44 20 3633 7297 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

BARCH Richmond

London Welsh Rugby Old Deer Park, 187 Kew Rd, Richmond TW9 2AZ, United Kingdom

+44 7859 753644 +44 7859 753644 Varaa aika soittamalla

BeautyFit Clinic

Marshall Cl, Hounslow TW4 5HJ, United Kingdom

+44 7551 853273 +44 7551 853273 Varaa aika soittamalla

Miesten vahaushoidot

Koko vartalon vaha

Bikinirajan vahaus

Selän vahaus

Sukhman Yoga - Worldwide Yoga Retreats, workshops and Yoga classes

Jersey Rd, Osterley, Isleworth TW7 5PL, United Kingdom

+44 7717 011591 +44 7717 011591 Varaa aika soittamalla

FontanaFit

1 Heath Rd, Strawberry Hill, Twickenham TW1 4AW, United Kingdom

+44 7305 469546 +44 7305 469546 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

ZEN Training

National Physical Laboratory Sports Club, Pavilion Road, Teddington TW11 0EL, United Kingdom

+44 20 3727 7287 +44 20 3727 7287 Varaa aika soittamalla

Painonpudotus

The Forge Clinic

37 Red Lion St, Richmond TW9 1RJ, United Kingdom

+44 20 8332 6184 +44 20 8332 6184 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Mentally Strong Fitness

The Blenheim Centre, Prince Regent Rd, Hounslow TW3 1NL, United Kingdom

+44 7555 354831 +44 7555 354831 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

BODY FIRST UK - Physio & Wellbeing Clinic

38 High St, Hampton Hill, Hampton TW12 1PD, United Kingdom

+44 20 3818 1238 +44 20 3818 1238 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

StrongFit Maz

Isleworth, TW7 5FA, United Kingdom

+44 7407 136304 +44 7407 136304 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

The Pole Hub Twickenham

Langhorn Dr, Twickenham TW2 7SX, United Kingdom

+44 1784 637038 +44 1784 637038 Varaa aika soittamalla

Clinical Exercise

35 Rivermead, West Molesey, Molesey, East Molesey KT8 9AZ, United Kingdom

+44 7918 788347 +44 7918 788347 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Patrick Close Fitness

Varsity Dr, Twickenham TW1 1AH, United Kingdom

+44 7943 238640 +44 7943 238640 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

The Health Minister - Personal Trainer

93 Crown Rd, Twickenham TW1 3EX, United Kingdom

+44 7786 066776 +44 7786 066776 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Strong in Surrey

Platt’s Eyot, Hampton on Thames TW12 2HF, United Kingdom

+44 7960 601440 +44 7960 601440 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Run Unbound

3a Dee Rd, Richmond TW9 2JN, United Kingdom

+44 7572 990813 +44 7572 990813 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Jia Fit

Pools on The Park, Twickenham Rd, Richmond TW9 2SF, United Kingdom

+44 7888 171346 +44 7888 171346 Varaa aika soittamalla

Painonpudotus

OGfit

Leisure west, Browells Ln, Feltham TW13 7EQ, United Kingdom

+44 7482 013632 +44 7482 013632 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

SK Personal Training

144 Richmond Hill, Richmond, TW10 6RW, United Kingdom

+44 7568 565084 +44 7568 565084 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

JordanabrahamPT

Prince Regent Rd, Hounslow TW3 1NL, United Kingdom

+44 7903 268594 +44 7903 268594 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

The Shredquarters Twickenham

Unit B, Wharf House, 2 Brewery Ln, Twickenham TW1 1AX, United Kingdom

+44 7733 199616 +44 7733 199616 Varaa aika soittamalla

Curves Hampton & Teddington

77-81 Station Rd, Hampton TW12 2BJ, United Kingdom

+44 20 3068 0077 +44 20 3068 0077 Varaa aika soittamalla

Studio Figura Isleworth

398 London Rd, London, Isleworth, TW7 5AG, United Kingdom

+44 7365 511116 +44 7365 511116 Varaa aika soittamalla

Painonpudotus

Zayd Cox Personal Training

The Blenheim Centre, Prince Regent Rd, Hounslow TW3 1NL, United Kingdom

+44 7563 011337 +44 7563 011337 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Teddington Pool & Fitness Centre

Vicarage Rd, Teddington TW11 8EZ, United Kingdom

+44 20 3772 2999 +44 20 3772 2999 Varaa aika soittamalla

énergie Fitness Hampton Hill

94-102 High St, Hampton Hill, Hampton TW12 1NY

020 8087 2808 020 8087 2808 Varaa aika soittamalla

Joe’s Reformer Pilates & The Juice Corner

5 York St, Twickenham, TW1 3JZ, United Kingdom

+44 20 3813 4824 +44 20 3813 4824 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Better Gym Teddington

1st Floor, 20-28 Broad St, Teddington TW11 8RF, United Kingdom

+44 20 3887 1090 +44 20 3887 1090 Varaa aika soittamalla

Gym4Less

80-82 Staines Rd, Hounslow TW3 3LF, United Kingdom

+44 20 3137 6996 +44 20 3137 6996 Varaa aika soittamalla

PureGym London Twickenham

1 Heath Rd, Strawberry Hill, Twickenham TW1 4AW, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Hampton Sports & Fitness Centre

Hampton High. Hanworth Road, Hampton TW12 3HB, United Kingdom

+44 20 3772 2999 +44 20 3772 2999 Varaa aika soittamalla

Heston Pools And Fitness

New Heston Rd, Hounslow TW5 0LW, United Kingdom

+44 20 8583 2900 +44 20 8583 2900 Varaa aika soittamalla

Richmond Hill Health Club

Lewis Rd, Richmond TW10 6SA, United Kingdom

+44 20 8948 5523 +44 20 8948 5523 Varaa aika soittamalla

Richmond Olympus

Olympus, Athletic Ground, Kew Foot Rd, Richmond TW9 2SS, United Kingdom

+44 20 8332 1609 +44 20 8332 1609 Varaa aika soittamalla

Hanworth Air Park Leisure Centre & Library

Hanworth Air Park Leisure Centre & Library, Uxbridge Rd, Feltham TW13 5EG, United Kingdom

+44 20 8583 2900 +44 20 8583 2900 Varaa aika soittamalla

PureGym London Feltham

the centre, Feltham TW13 4AU, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Kuinka paljon henkilökohtainen koulutus maksaa?

Se riippuu henkilökohtaisen kouluttajasi kokemuksesta ja pätevyystasosta, mutta henkilökohtaisen koulutusistunnon kustannukset ovat Whitton keskimäärin noin £65.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Myös saatavilla alueella Whitton

Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Hair Salon Nail Salon Waxing Hieronta Medspat Kylpylät ja saunat Parturit Fysioterapia Fitness

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Henkilökohtainen valmennus

Henkilökohtainen valmennus alueella West Molesey Henkilökohtainen valmennus alueella Walton North Henkilökohtainen valmennus alueella Hounslow Central Henkilökohtainen valmennus alueella Hanworth Park