KotisivuHenkilökohtainen valmennus Lontoo

Henkilökohtainen valmennus Addlestone

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Addlestone, Lontoo

Valitse Henkilökohtainen valmennus lähelläsi sijaitsevista 3 paikoista kaupungissa Addlestone, Lontoo Näytä kartta

Tarjoukset

Tiffany MacDonald - Advanced Skincare - Laser - Aesthetics

5.0

(421)

41 Baker Street, Weybridge, KT13 8AE, England

Customised

30 min

£25

Filmed NCTF135 HA - Eyes

1 h

£150

Vascular Lesion Removal - Small Area

45 min

£65

Sideburns Wax

15 min

£15

Näytä kaikki palvelut

Tiffany MacDonald - Permanent Make-Up - Scalp SMP - Fine Line Tattoo

5.0

(6)

41 Baker Street, Weybridge, KT13 8AE, England

Customised

30 min

£25

Density Work - 4th Session

1 h

£100

Tattoo Top - Up

1 h

£0

Microblading

2 h

£295

Näytä kaikki palvelut

VFitness

Walton Lane, Weybridge, England

Training Session - 1 hour

1 h

£60

Training Session - 30min

30 min

£30

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Locker 27 Athletic Development

Building E, Hamm Moor Ln, Addlestone KT15 2SD, United Kingdom

+44 1932 843144 +44 1932 843144 Varaa aika soittamalla

Akram Warm Yoga Studio

The Old Barclays Bank, The Old House, 157 Station Rd, Addlestone KT15 2AT, United Kingdom

+44 7577 422132 +44 7577 422132 Varaa aika soittamalla

Body Mind and Soul Training

219 New Haw Rd, New Haw, Addlestone KT15 2DP, United Kingdom

+44 7496 886566 +44 7496 886566 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

One2one Diet Surrey Wendy

9 Ecton Rd, Addlestone KT15 1UE, United Kingdom

+44 7880 712607 +44 7880 712607 Varaa aika soittamalla

Painonpudotus

Tyypin Fitness palvelun kuva liikkeelle Addlestone over 55/60 Senior dance fitness exercise class / over 75 Otago Fall prevention strength and balance

Addlestone over 55/60 Senior dance fitness exercise class / over 75 Otago Fall prevention strength and balance

Community Center, Addlestone KT15 2NJ, United Kingdom

+44 7966 484065 +44 7966 484065 Varaa aika soittamalla

Woodham Fitness

34 Orchard Ave, Woodham, Addlestone KT15 3EA, United Kingdom

+44 7881 625369 +44 7881 625369 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Robert / therapist, instructor

Strawberry Fields, Addlestone KT15 1BQ, United Kingdom

+44 7541 475465 +44 7541 475465 Varaa aika soittamalla

Lymfahieronta

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

Thaihieronta

Fullbrook Sports Hall

Selsdon Rd, Woodham, Addlestone KT15 3HW, United Kingdom

+44 1932 348484 +44 1932 348484 Varaa aika soittamalla

Achieve Lifestyle, Addlestone Health & Fitness

School Ln, Addlestone KT15 1TB, United Kingdom

+44 1932 858966 +44 1932 858966 Varaa aika soittamalla

The Warehouse Gym

6 7 Canada Rd, Byfleet, West Byfleet KT14 7JX, United Kingdom

+44 1932 320900 +44 1932 320900 Varaa aika soittamalla

St George's Hill Lawn Tennis Club

Warreners Ln, Weybridge KT13 0LL, United Kingdom

+44 1932 843541 +44 1932 843541 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Active Body EMS

4 Chaucer Ave, Weybridge KT13 0SS, United Kingdom

+44 7947 988236 +44 7947 988236 Varaa aika soittamalla

The Den Gym

The Den gym, Ferry Ln, Shepperton TW17 9LQ, United Kingdom

+44 7772 202138 +44 7772 202138 Varaa aika soittamalla

Pole Ninjas Studio

Govett Ave, Shepperton TW17 8AB, United Kingdom

+44 7901 831715 +44 7901 831715 Varaa aika soittamalla

NG Health and Fitness

Unit c St James Mews, York Rd, Weybridge KT13 9EL, United Kingdom

+44 1932 544292 +44 1932 544292 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Strong Ladies Club

Manygate Ln, Shepperton TW17 9EE, United Kingdom

+44 7397 086182 +44 7397 086182 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Strong Ladies Club

Kennett Ln, Chertsey KT16 9FU, United Kingdom

+44 7397 086182 +44 7397 086182 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Tribal

St Ann's Cottage, Ruxbury Rd, Chertsey KT16 9NH, United Kingdom

+44 7930 300726 +44 7930 300726 Varaa aika soittamalla

Shepperton fitbox

80 High St, Shepperton TW17 9AU, United Kingdom

+44 7913 858577 +44 7913 858577 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Fresh Gym

Govett Ave, Shepperton TW17 8AB, United Kingdom

+44 1932 225953 +44 1932 225953 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Bannatyne Health Club & Spa

Greenlands Farm, Walton Ln, Weybridge KT13 8QA, United Kingdom

+44 1932 237770 +44 1932 237770 Varaa aika soittamalla

River Bourne Health Club

Heriot Rd, Chertsey KT16 9DR, United Kingdom

+44 1932 560560 +44 1932 560560 Varaa aika soittamalla

Parhaat arvostelut kohteesta Henkilökohtainen valmennus lähellä sinua kaupungissa Addlestone

4.0

427 Arvostelujen keskiarvo 2 tapahtumapaikoista.

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Kuinka paljon henkilökohtainen koulutus maksaa?

Se riippuu henkilökohtaisen kouluttajasi kokemuksesta ja pätevyystasosta, mutta henkilökohtaisen koulutusistunnon kustannukset ovat Addlestone keskimäärin noin £65.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Myös saatavilla alueella Addlestone

Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Medspat Hieronta Nail Salon Waxing Hair Salon Kylpylät ja saunat Tatuoinnit ja lävistykset Fitness Fysioterapia Henkilökohtainen valmennus

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Henkilökohtainen valmennus

Henkilökohtainen valmennus alueella Walton North