KotisivuPersonal TrainerHenkilökohtainen valmennus Liverpool

Henkilökohtainen valmennus County

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa County, Liverpool

Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Henkilökohtainen valmennus alueella County, Liverpool Näytä kartta

Calculated Performance - Liverpool Anfield

5.0

(26)

Liverpool Powerleague, Liverpool, L5 2SQ, England

Individual Introductory Session

50 min

£25

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Lifestyles Alsop Fitness Centre

Walton Village, Walton, Liverpool L4 6RW, United Kingdom

+44 151 233 1501 +44 151 233 1501 Varaa aika soittamalla

Lifestyles Walton

Walton Hall Park, Walton Hall Ave, Liverpool L4 9XP, United Kingdom

+44 151 523 3472 +44 151 523 3472 Varaa aika soittamalla

OriGym

1 Dale St, Exchange Flags, Liverpool L2 2PP, United Kingdom

+44 800 002 9599 +44 800 002 9599 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Absolute Body Solutions

14 Castle St, Liverpool L2 0NE, United Kingdom

+44 7902 016958 +44 7902 016958 Varaa aika soittamalla

Ultimate Performance Personal Trainers Liverpool

5 St Paul's Square, Liverpool L3 9SJ, United Kingdom

+44 151 659 1115 +44 151 659 1115 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

PureGym Aintree

Grand National Ave, Ormskirk Rd, Aintree, Liverpool L9 5BD, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Limitless Lifestyle Community

89 Dale St, Liverpool L2 2JD, United Kingdom

+44 7731 818673 +44 7731 818673 Varaa aika soittamalla

Elite Powerlifting Systems

3 Trueman St, Liverpool L3 2BA, United Kingdom

+44 7930 694477 +44 7930 694477 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Conor Williams Fitness

67 Brasenose Rd, Merseyside, Liverpool, Bootle L20 8HE, United Kingdom

+44 7713 160295 +44 7713 160295 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Ringside Fitness Box

4 Atherton Rd, Fazakerley, Liverpool L9 7EL, United Kingdom

+44 7763 032448 +44 7763 032448 Varaa aika soittamalla

Painonpudotus

HC:FIT NinjaTraining

Upper Floor, 1 Birchall St, Liverpool L20 8PD, United Kingdom

+44 7794 649257 +44 7794 649257 Varaa aika soittamalla

JD Gyms Liverpool Edge Lane

Liverpool Innovation Park, Edge Ln, Fairfield, Liverpool L7 9NJ, United Kingdom

+44 151 317 2380 +44 151 317 2380 Varaa aika soittamalla

Reshape Infinity Fitness

Reshape Infinity fitness, 14 Dale St, Liverpool L2 4TH, United Kingdom

+44 7948 751888 +44 7948 751888 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Dedicated Strongman Strength & Conditioning Gym

Hanson Rd, Fazakerley, Liverpool L9 7BP, United Kingdom

+44 7540 115503 +44 7540 115503 Varaa aika soittamalla

Body & Soul Gym

Unit 3B, DAIRY BUSINESS PARK LONG LANE, Fazakerley, Liverpool L9 7BD, United Kingdom

+44 7565 153588 +44 7565 153588 Varaa aika soittamalla

Infinity Performance | Fitness & Strength Coaching

Pure Gym, Grand National Avenue, Aintree, Liverpool L9 5BD, United Kingdom

+44 7808 165170 +44 7808 165170 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Linacre Boxing Academy

76 Linacre Rd, Litherland, Liverpool L21 6NU, United Kingdom

+44 7759 094357 +44 7759 094357 Varaa aika soittamalla

FIT LAB PT

704 Prescot Rd, Old Swan, Liverpool L13 5XG, United Kingdom

+44 7742 929097 +44 7742 929097 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Power and Fitness Gym

67 Kempston St, Liverpool, L3 8HE, United Kingdom

+44 151 374 0319 +44 151 374 0319 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Alliance muay thai training center

Old Swan, Liverpool L13 3AS, United Kingdom

+44 7581 098017 +44 7581 098017 Varaa aika soittamalla

The Fitness Academy

Walton Vale, Liverpool L9 6BU, United Kingdom

+44 7511 427825 +44 7511 427825 Varaa aika soittamalla

Training Station 2

3, Alfred St, Liverpool L15 2JJ, United Kingdom

+44 151 733 5600 +44 151 733 5600 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Pioneer Fitness

E7, Hawthorne Rd, Litherland, Bootle, Liverpool L20 6PF, United Kingdom

+44 7917 865144 +44 7917 865144 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

PHOENIX FITNESS

Prescot Rd, Old Swan, Liverpool L13 3AS, United Kingdom

+44 7802 214801 +44 7802 214801 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Gym Monkeys

3, Newton Ct, Liverpool L13 1EJ, United Kingdom

+44 151 378 2641 +44 151 378 2641 Varaa aika soittamalla

Lifestyles Ellergreen

Ellergreen Rd, Liverpool L11 2XY, United Kingdom

+44 151 233 6299 +44 151 233 6299 Varaa aika soittamalla

JD Gyms Aintree

9 Dunnings Bridge Rd, Aintree, Liverpool, Bootle L30 6TQ, United Kingdom

+44 151 556 2864 +44 151 556 2864 Varaa aika soittamalla

Derby Lane Health & Fitness

150 Derby Ln, Old Swan, Liverpool L13 3DW, United Kingdom

+44 151 228 8647 +44 151 228 8647 Varaa aika soittamalla

Gym 21 Liverpool

Lundie Hall, Beech St, Fairfield, Liverpool L7 0EY, United Kingdom

+44 151 260 8009 +44 151 260 8009 Varaa aika soittamalla

Tuebrook Gym

1b Marlborough Rd, Tuebrook, Liverpool L13 8AU, United Kingdom

+44 7938 490105 +44 7938 490105 Varaa aika soittamalla

Everlast Gyms - Aintree

101 Ormskirk Rd, Aintree, Liverpool L9 5AE, United Kingdom

+44 151 433 6408 +44 151 433 6408 Varaa aika soittamalla

Fitness Factory

72 Derby Ln, Old Swan, Liverpool L13 3DN, United Kingdom

+44 151 228 0684 +44 151 228 0684 Varaa aika soittamalla

Painonpudotus

Liverpool Strength Company

Unit 8, Millers Bridge Industrial Estate, Seymour St, Liverpool, Bootle L20 1EE, United Kingdom

+44 7488 892068 +44 7488 892068 Varaa aika soittamalla

Lifestyle Fitness Bootle

Balliol Rd, Liverpool, Bootle L20 7EW, United Kingdom

+44 7880 388010 +44 7880 388010 Varaa aika soittamalla

PureGym Liverpool Edge Lane

Unit 23, Liverpool Shopping Park, Edge Ln, Old Swan, Liverpool L13 1EW, United Kingdom

443444770005 443444770005 Varaa aika soittamalla

Harbour Health & Fitness Club

2 St Nicholas Pl, Liverpool L3 1QW, United Kingdom

+44 151 243 8243 +44 151 243 8243 Varaa aika soittamalla

Fluidity Fitness

Annex 6, The Boxworks, Heysham Rd, Liverpool L30 6UR, United Kingdom

+44 7379 206062 +44 7379 206062 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

HEAL Studios

The Focus Building, Great Crosshall St, Liverpool L3 2AP, United Kingdom

+44 151 236 2016 +44 151 236 2016 Varaa aika soittamalla

Parhaat arvostelut kohteesta Henkilökohtainen valmennus lähellä sinua kaupungissa County

5.0

26 Arvostelujen keskiarvo 1 tapahtumapaikasta.

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Kuinka paljon henkilökohtainen koulutus maksaa?

Se riippuu henkilökohtaisen kouluttajasi kokemuksesta ja pätevyystasosta, mutta henkilökohtaisen koulutusistunnon kustannukset ovat County keskimäärin noin £25.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Myös saatavilla alueella County

Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Medspat Hieronta Hair Salon Nail Salon Kylpylät ja saunat Parturit Waxing Fitness Tatuoinnit ja lävistykset Solarium

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Henkilökohtainen valmennus

Henkilökohtainen valmennus alueella Huyton with Roby Henkilökohtainen valmennus alueella Aintree Henkilökohtainen valmennus alueella Crosby