KotisivuPersonal TrainerHenkilökohtainen valmennusHenkilökohtainen valmennus LisburnHenkilökohtainen valmennus Lisburn

Henkilökohtainen valmennus Wallace Park

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Wallace Park, Lisburn

‎Palveluja Henkilökohtainen valmennus tarjoavat palveluntarjoajat alueella Wallace Park sijainnissa Lisburn Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Unbreakable Fitness & Nutrition

Belsize Rd, BT27 BT27 4HY, United Kingdom

+44 7704 952026 +44 7704 952026 Varaa aika soittamalla

Lagan Valley LeisurePlex

18 Lisburn Leisure Park, Lisburn BT28 1LP, United Kingdom

+44 28 9267 2121 +44 28 9267 2121 Varaa aika soittamalla

Gav Noble Physiotherapy

13b Antrim St, Lisburn BT28 1AU, United Kingdom

+44 28 9266 6959 +44 28 9266 6959 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Akupunktio

The Compound Room

Unit C4, 9 Ferguson Dr, Lisburn BT28 2EX, United Kingdom

+44 7724 403227 +44 7724 403227 Varaa aika soittamalla

Energized Fitness

183 Kingsway, Dunmurry, Belfast BT17 9RY, United Kingdom

+44 7824 162562 +44 7824 162562 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Werewolf Fitness NI

Unit 12, Riverside Commercial Centre, Young St, Lisburn BT27 5EA, United Kingdom

+44 7548 008017 +44 7548 008017 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

All Active Pilates and Physio

18 Clogher Rd, Lisburn BT27 5PQ, United Kingdom

+44 7719 176265 +44 7719 176265 Varaa aika soittamalla

Pauline Hunter-Graham Fitness

Studio 1, 137a Hillsborough Old Rd, Lisburn BT27 5QE, United Kingdom

+44 7708 390093 +44 7708 390093 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

allFIT

Unit 37, Enterprise Organisation, Lisburn BT28 2BP, United Kingdom

+44 7545 004196 +44 7545 004196 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Sol Boyles Coaching

Address 3 Rathdown walk, Lisburn, BT28 2RB, Lisburn BT27 5EA, United Kingdom

+44 7581 060117 +44 7581 060117 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

TST 24/7 Gym Lisburn

46-48 Market Square, Lisburn BT28 1AG, United Kingdom

+44 7816 214570 +44 7816 214570 Varaa aika soittamalla

Flyaway Aerial Studio

28, Crescent Business Park, Ballinderry Rd, Lisburn BT28 2GN, United Kingdom

+44 7481 602606 +44 7481 602606 Varaa aika soittamalla

Elite Health & Fitness Lisburn Ltd

1c Harmony Mews, Skyline Dr, Lisburn BT27 4HP, United Kingdom

+44 28 9260 1442 +44 28 9260 1442 Varaa aika soittamalla

Advance Physiotherapy & Sports Injury Clinic

142 Longstone St, Lisburn BT28 1TR, United Kingdom

+44 28 9266 1435 +44 28 9266 1435 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Akupunktio

Warehouse15 Gym & Fitness

Unit 2, Asdon Building, 15 Ballinderry Rd, Lisburn BT28 2SA, United Kingdom

+44 28 9279 1460 +44 28 9279 1460 Varaa aika soittamalla

Brook Leisure Centre

32 Summerhill Rd, Dunmurry, Belfast BT17 0RP, United Kingdom

+44 28 9560 9988 +44 28 9560 9988 Varaa aika soittamalla

MyFit Xtreme

17, 17 Altona Rd, Lisburn BT27 5QB, United Kingdom

+44 28 9267 9624 +44 28 9267 9624 Varaa aika soittamalla

LaganView Community Gym

69 Drumbeg Dr, Lisburn BT28 1QJ, United Kingdom

+44 7599 925372 +44 7599 925372 Varaa aika soittamalla

Pure Class Fitness

4A, Dairy Farm Centre, Stewartstown Rd, Dunmurry, Belfast BT17 0AW, United Kingdom

+44 28 9060 3688 +44 28 9060 3688 Varaa aika soittamalla

PureGym Lisburn Laganbank

Retail Park, Unit 1,2 Laganbank, Laganbank Rd, Lisburn BT27 4TQ, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Glenmore Activity Centre

43 Glenmore Park, Lisburn BT27 4RT, United Kingdom

+44 28 9244 8020 +44 28 9244 8020 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Voinko varata personal trainerin verkossa?

Kyllä, Freshalla voit varata personal training -istuntoja verkossa 24/7. Selaa lähellä olevia valmentajia, valitse istuntotyyppi ja vahvista heti.

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Mitä personal trainer tekee?

Henkilökohtainen valmentaja suunnittelee ja toteuttaa yksilöllisiä harjoitusohjelmia, jotka on räätälöity kuntotavoitteidesi, terveydentilasi ja elämäntyylisi mukaan. He antavat ohjausta tekniikasta ja muodosta, motivoivat asiakkaita, seuraavat edistymistä ja mukauttavat ohjelmia ajan myötä optimaalisten tulosten saavuttamiseksi.

Mistä löydän naispuolisen personal trainerin lähellä minua?

Monet asiakkaat haluavat harjoitella saman sukupuolen edustajan kanssa. Selaa ja varaa naispuoliset personal trainerit läheltäsi Freshasta.

Onko lähistölläni juuri nyt saatavilla olevia personal trainereita?

Käytä Freshaa löytääksesi personal trainereja, joilla on saatavuutta tänään. Suodata päivämäärän ja ajan mukaan nähdäksesi, kuka on vapaa, ja varaa paikan päällä.

‎Myös saatavilla alueella Wallace Park

Nail Salon Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Parturit Hair Salon Hieronta Waxing Fysioterapia Medspat Kylpylät ja saunat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus