KotisivuHenkilökohtainen valmennus Leeds

Henkilökohtainen valmennus Moortown

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Moortown, Leeds

Palveluja Henkilökohtainen valmennus tarjoavat palveluntarjoajat alueella Moortown sijainnissa Leeds Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

SimFit

Three Cottages, Green Rd, Leeds LS6 4LE, United Kingdom

+44 7531 246271 +44 7531 246271 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

fit20 Moortown

369 Harrogate Rd, Moortown, Leeds LS17 6DW, United Kingdom

+44 113 513 0924 +44 113 513 0924 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

KC Complete Health & Fitness

11 Stone Mill Way, Meanwood, Leeds LS6 4RG, United Kingdom

+44 7498 312995 +44 7498 312995 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Pilates Leeds in Moortown

Baptist Church, 204 King Ln, Moortown, Leeds LS17 6AA, United Kingdom

+44 7751 662158 +44 7751 662158 Varaa aika soittamalla

Jen Fisher PT

59 Wensley Rd, Moortown, Leeds LS7 2LS, United Kingdom

+44 7739 426894 +44 7739 426894 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Leeds Personal Training

322 Low Ln, Horsforth, Leeds LS18 5DE, United Kingdom

+44 7849 325707 +44 7849 325707 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Leeds Pilates Centre (Mercure Leeds Parkway Hotel)

Leeds Parkway Hotel, Otley Rd, Leeds LS16 8AG, United Kingdom

+44 7581 814306 +44 7581 814306 Varaa aika soittamalla

Graft Häus

Unit 4, Cardigan Trading Estate, Milford Pl, Burley, Leeds LS4 2BL, United Kingdom

+44 113 318 2812 +44 113 318 2812 Varaa aika soittamalla

Chapel Allerton Pilates

90 Harrogate Rd, Chapel Allerton, Leeds LS7 4LZ, United Kingdom

+44 113 262 3174 +44 113 262 3174 Varaa aika soittamalla

Bannatyne Health Club Leeds, Cardigan Fields

Kirkstall Rd, Burley, Leeds LS4 2DG, United Kingdom

+44 113 524 5990 +44 113 524 5990 Varaa aika soittamalla

CSS Fitness

Graft Häus, Cardigan Trading Estate, Unit 4 Lennox Rd, Burley, Leeds LS4 2BL, United Kingdom

+44 7754 523579 +44 7754 523579 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

RCA Fitness

Moor Allerton Centre, Unit B, Leeds LS17 5NY, United Kingdom

+44 7834 318249 +44 7834 318249 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

PT-Health

Unit 3&4, West One, 100 Wellington St, Leeds LS1 4LT, United Kingdom

+44 113 247 1174 +44 113 247 1174 Varaa aika soittamalla

Painonpudotus

Speed for Sport

Carlton Mills, 9B Pickering St, Armley, Leeds LS12 2QG, United Kingdom

+44 7985 634945 +44 7985 634945 Varaa aika soittamalla

Painonpudotus

North Studio (Leeds)

Roman Terrace, Roundhay, Leeds LS8 2DG, United Kingdom

1134261142 1134261142 Varaa aika soittamalla

Dan the Leeds PT

PureGym, Kirkstall, Bridge, Leeds LS5 3BL, United Kingdom

+44 7593 883254 +44 7593 883254 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Sudden Movements The Gym

10, Carlton Mills Estate, Pickering St, Armley, Leeds LS12 2QG, United Kingdom

+44 7966 899465 +44 7966 899465 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Tom Waite Training

Bannatyne Health Club, Cookridge Ln, Leeds LS16 7NL, United Kingdom

+44 7795 958625 +44 7795 958625 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Abante Performance & Fitness

66 Brussels St, Leeds, LS9 8AB, United Kingdom

+44 7983 598404 +44 7983 598404 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Luke Goodwin

385 Kirkstall Rd, Burley, Leeds LS4 2EZ, United Kingdom

+44 7940 213701 +44 7940 213701 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Eddy Fuller Coach

Weetwood Hall Hotel, Otley Rd, Weetwood, Leeds LS16 5AB, United Kingdom

+44 7713 837035 +44 7713 837035 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

SHAPE CLUB PERSONAL TRAINING GYM

Clock Buildings, Roundhay Rd, Roundhay, Leeds LS8 2SH, United Kingdom

+44 113 299 0085 +44 113 299 0085 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Momentum Fitness

The Crunch Gym, Star House, Authorpe Rd, Meanwood, Leeds LS6 4JB, United Kingdom

+44 7709 708874 +44 7709 708874 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

ShireFit North Leeds

Far Moss Sports Ground, Moss Valley, Leeds LS17 7NT, United Kingdom

44193320656700 44193320656700 Varaa aika soittamalla

Absolute Body Solutions

6 E Parade, Leeds LS1 2AD, United Kingdom

+44 7902 016958 +44 7902 016958 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

My Healthy Weight Loss

WEST GATE, 6 Grace St, Leeds LS1 2RP, United Kingdom

+44 7889 611998 +44 7889 611998 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Elite Step

The Strength Box, 66 Brussels St, Leeds LS9 8AB, United Kingdom

+44 7958 930189 +44 7958 930189 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

PureGym Leeds Kirkstall Bridge

Kirkstall Bridge Shopping Park, Kirkstall, Leeds LS5 3BL, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

PureGym

Junction, Unit 2 Mabgate, Skinner Ln, Leeds LS7 1AX, United Kingdom

+44 345 013 3527 +44 345 013 3527 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Tigers Gym Boxing & Thai boxing

8a Stonegate Rd, Meanwood, Leeds LS6 4HY, United Kingdom

+44 7787 390202 +44 7787 390202 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

PureGym

Opposite Corn Exchange, 4 Cloth Hall St, Leeds LS1 2HD, United Kingdom

443444770005 443444770005 Varaa aika soittamalla

PureGym Leeds City Centre North

Merrion Way, Leeds LS2 8BT, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

1-RM Elite Training Studio

Cross Stamford St, Leeds LS7 1BA, United Kingdom

+44 7850 455307 +44 7850 455307 Varaa aika soittamalla

TRIB3

68A Wellington St, Leeds LS1 2EE, United Kingdom

+44 113 350 2316 +44 113 350 2316 Varaa aika soittamalla

Bannatyne Health Club and Spa Cookridge Hall

Cookridge Ln, Leeds LS16 7NL, United Kingdom

+44 113 203 0000 +44 113 203 0000 Varaa aika soittamalla

Sharky's Gym

Nordon House, 332a Meanwood Rd, Leeds LS7 2JF, United Kingdom

+44 7879 841431 +44 7879 841431 Varaa aika soittamalla

Village Gym Leeds North

186 Otley Rd, Weetwood, Leeds LS16 5PR, United Kingdom

+44 113 323 6150 +44 113 323 6150 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Holt Park Active

Holtdale Approach, Leeds LS16 7RX, United Kingdom

+44 113 376 0398 +44 113 376 0398 Varaa aika soittamalla

Coach Gym

385 Kirkstall Rd, Burley, Leeds LS4 2EZ, United Kingdom

+44 113 468 1500 +44 113 468 1500 Varaa aika soittamalla

Feel Good Health Club Leeds

Mercure Leeds Parkway Hotel, Otley Rd, Leeds LS16 8AG, United Kingdom

+44 113 361 1812 +44 113 361 1812 Varaa aika soittamalla

Kirkstall Leisure Centre

Kirkstall Ln, Kirkstall, Leeds LS5 3BE, United Kingdom

+44 113 376 0398 +44 113 376 0398 Varaa aika soittamalla

JD Gyms Leeds Kirkstall Road

Industrial Estate, 1 Kirkstall Rd, Burley, Leeds LS4 2AZ, United Kingdom

+44 113 887 9839 +44 113 887 9839 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Myös saatavilla alueella Moortown

Kauneushoitolat Hair Salon Hieronta Nail Salon Medspat Kulmakarvat ja silmäripset Waxing Kylpylät ja saunat Parturit Fitness Solarium Fysioterapia

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Henkilökohtainen valmennus

Henkilökohtainen valmennus alueella Bramley and Stanningley