Henkilökohtainen valmennus Hwlffordd

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Hwlffordd

Name: Vertaa välittömästi ja varaa Henkilökohtainen valmennus alueelta Hwlffordd, Iso-Britannia.
Brand: Fresha
Rating: 5 (37 reviews)

Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Henkilökohtainen valmennus alueella Hwlffordd Näytä kartta

Arnava Yoga & Massage - Roch

5.0

(39)

Victoria Hall, Roch Hill, Roch, SA62 6JU, Wales

Private Class - Initial Consultation - Essential

30 min

£17

Massage - Initial Consultation - Essential

30 min

£17

30 Minute Massage

30 min

£38

Private Class - 30 minutes

30 min

£38

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

S7 Fitness

Unit 1A, Withybush Industrial Estate, Withybush Rd, Haverfordwest SA62 4BN, United Kingdom

+44 1437 616161 +44 1437 616161 Varaa aika soittamalla

The Salt Loft Yoga Studio

Pembrokeshire, 90 Dew St, Haverfordwest SA61 1NR, United Kingdom

+44 7773 269173 +44 7773 269173 Varaa aika soittamalla

Campus 6 Fitness

Merlin's Bridge, Haverfordwest SA61 1SZ, United Kingdom

+44 1437 753339 +44 1437 753339 Varaa aika soittamalla

Get To Grips Coaching

Unit 3, Ridgeway, Fishguard Rd, Haverfordwest SA62 4BT, United Kingdom

+44 7765 088152 +44 7765 088152 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Wild Yoga Studio

5 Main St, Solva, Haverfordwest SA62 6UU, United Kingdom

+44 7930 725408 +44 7930 725408 Varaa aika soittamalla

Parhaat arvostelut kohteesta Henkilökohtainen valmennus lähellä sinua kaupungissa Hwlffordd

5.0

37 Arvostelujen keskiarvo 1 tapahtumapaikasta.

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Kuinka paljon henkilökohtainen koulutus maksaa?

Se riippuu henkilökohtaisen kouluttajasi kokemuksesta ja pätevyystasosta, mutta henkilökohtaisen koulutusistunnon kustannukset ovat Hwlffordd keskimäärin noin £17.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Myös saatavilla alueella Hwlffordd

Kauneushoitolat Hieronta Kulmakarvat ja silmäripset Medspat Nail Salon Kylpylät ja saunat Waxing Hair Salon Tatuoinnit ja lävistykset Solarium Fysioterapia Fitness Parturit

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Selaa toimipaikkoja alueella Hwlffordd

Henkilökohtainen valmennus alueella Haverfordwest: Priory