KotisivuPersonal TrainerHenkilökohtainen valmennus Edinburgh

Henkilökohtainen valmennus Duddingston

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Duddingston, Edinburgh

Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Henkilökohtainen valmennus alueella Duddingston, Edinburgh Näytä kartta

Vain naiset

Soul Therapy Wellbeing

5.0

(79)

94 Montgomery Street, Edinburgh, EH7 5HE, Scotland

Training Session

45 min - 1 h

£45

Under arm wax

10 min

£15

Brazilian Lymphatic Drainage for Face & Body

1 h 30 min

£110

Lymphatic Drainage Aromatherapy Facial

1 h

£65

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Extreme Training

56 Duddingston Park S, Edinburgh EH15 3LJ, United Kingdom

+44 7988 065615 +44 7988 065615 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Elysium Edinburgh

24 Duke St, Edinburgh EH6 8HQ, United Kingdom

+44 7584 123213 +44 7584 123213 Varaa aika soittamalla

MC Fitness

Centre for Sport and Exercise, 46 Pleasance, Edinburgh EH8 9TJ, United Kingdom

+44 7929 526222 +44 7929 526222 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

PureGym Edinburgh Quartermile

Quartermile One Lauriston Place, 15 Lauriston Pl, Edinburgh EH3 9EN, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

JCFitness

38 Charlotte Square, Edinburgh EH2 4HQ, United Kingdom

+44 131 278 0501 +44 131 278 0501 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Claire Adams Total Health

2 Swanfield, Edinburgh EH6 5RX, United Kingdom

+44 7749 983342 +44 7749 983342 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

YouAreGreat

Unit 7A, Pure Gym Fort Kinnaird, Fort Kinnaird, Newcraighall Rd, Edinburgh EH15 3RD, United Kingdom

+44 7734 755334 +44 7734 755334 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Griffen Fitness

3 Balfour St, Edinburgh EH6 5BY, United Kingdom

+44 7743 741088 +44 7743 741088 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Elevate98

13 Edina Pl, Edinburgh EH7 5RN, United Kingdom

+44 7578 059995 +44 7578 059995 Varaa aika soittamalla

Daniel Juma-Phiri's Boxing Academy

25 Peffer Bank, Edinburgh EH16 4AW, United Kingdom

+44 7481 838200 +44 7481 838200 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Forsyth Fitness Personal Training

Meadowbank Sports Centre, London Rd, Edinburgh EH7 6AE, United Kingdom

+44 7796 844056 +44 7796 844056 Varaa aika soittamalla

Painonpudotus

Summit Fitness Edinburgh

29a Beaverhall Rd, Edinburgh, EH7 4JE, United Kingdom

+44 7883 700599 +44 7883 700599 Varaa aika soittamalla

Gym Based Athlete

70 Jane St, Edinburgh EH6 5HD, United Kingdom

+44 7367 343049 +44 7367 343049 Varaa aika soittamalla

Luke Bremner Fitness

3B Jamaica St, Edinburgh, EH3 6HH, United Kingdom

+44 131 516 2063 +44 131 516 2063 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Project Strength & Fitness

25 Peffer Bank, Edinburgh EH16 4AW, United Kingdom

+44 7867 431336 +44 7867 431336 Varaa aika soittamalla

Fitness Soul Edinburgh

34 Tennant St, Edinburgh, EH6 5NA, United Kingdom

+44 131 554 1512 +44 131 554 1512 Varaa aika soittamalla

Painonpudotus

Tyypin Personal Trainer palvelun kuva liikkeelle Coach Marcin - Personal Training Edinburgh, Craigmillar, Niddrie, Eastlothian, Personal Gym Coach

Coach Marcin - Personal Training Edinburgh, Craigmillar, Niddrie, Eastlothian, Personal Gym Coach

Puregym Fort Kinnaird, Edinburgh EH15 3RD, United Kingdom

+44 7402 088232 +44 7402 088232 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Elspeth Alexandra

Dialogue and Space, 64 Albion Rd, Edinburgh EH7 5QZ, United Kingdom

+44 7748 183171 +44 7748 183171 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

G2G Coaching

Unit 4, Princes Exchange, 3 Earl Grey St, Edinburgh EH3 9BN, United Kingdom

+44 131 560 6651 +44 131 560 6651 Varaa aika soittamalla

The Bodybuilding and Fitness Gym Edinburgh

13 Stewartfield, Edinburgh EH6 5RQ, United Kingdom

+44 7889 288080 +44 7889 288080 Varaa aika soittamalla

Painonpudotus

Platform Health and Fitness

16a Gordon St, Edinburgh EH6 8NA, United Kingdom

+44 7411 112225 +44 7411 112225 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Y-NOT Coaching - Personal Training

Unit 7A, PureGym Edinburgh Fort Kinnaird, Fort Kinnaird Retail Park, Newcraighall Rd, Edinburgh EH15 3RD, United Kingdom

+44 7851 161979 +44 7851 161979 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Hayley Kyle Personal Training

The Royal Commonwealth Pool, 21 Dalkeith Rd, Edinburgh EH16 5BB, United Kingdom

+44 7894 863483 +44 7894 863483 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Muscle Revolution

62 Newhaven Rd, Edinburgh EH6 5QG, United Kingdom

+44 7893 936382 +44 7893 936382 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Adapt Strength Gym

53 Tower St, Leith, Edinburgh EH7 6BN, United Kingdom

+44 7487 615580 +44 7487 615580 Varaa aika soittamalla

Coach Jase - Personal Trainer

PureGym Fort Kinnaird, Fort Kinnaird Retail Park, Newcraighall Rd, Edinburgh EH15 3RD, United Kingdom

+44 7854 334475 +44 7854 334475 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Edinburgh Running Coach

100B Constitution St, Leith, Edinburgh EH6 6AW, United Kingdom

+44 7894 163877 +44 7894 163877 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Athena Personal Training

10 Swanfield, Edinburgh EH6 5RX, United Kingdom

+44 7597 409631 +44 7597 409631 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Synergy Group Fitness Edinburgh

35 W Bowling Green St, Edinburgh EH6 5NX, United Kingdom

+44 7739 396887 +44 7739 396887 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

CaveFit

The Edinburgh Grand, CaveFit, 42 St Andrew Square, Edinburgh EH2 2AD, United Kingdom

+44 131 230 0400 +44 131 230 0400 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Bannatyne Health Club & Spa

89 Newcraighall Rd, Edinburgh EH21 8RX, United Kingdom

+44 131 657 6800 +44 131 657 6800 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalonkuorinta

Kylpylähoidot

PureGym Edinburgh Fort Kinnaird

Unit 7A, Fort Kinnaird, Newcraighall Rd, Edinburgh EH15 3RD, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Titan Strength Gym Edinburgh

unit 1, 62 Newhaven Rd, Edinburgh EH6 5QB, United Kingdom

+44 7583 813314 +44 7583 813314 Varaa aika soittamalla

PureGym Edinburgh Exchange Crescent

1-7 Conference Square, Exchange Crescent, Edinburgh EH3 8RA, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Bannatyne Health Club And Spa

43 Queen St, Edinburgh EH2 3NH, United Kingdom

+44 131 225 8384 +44 131 225 8384 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalonkuorinta

Infrapunasauna

The Club Gym & Spa

24 Milton Rd E, Edinburgh EH15 2PP, United Kingdom

+44 131 344 7373 +44 131 344 7373 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Amy MacGregor Personal Training

Writers' Ct, Edinburgh EH1 1LW, United Kingdom

+44 7816 322776 +44 7816 322776 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Edinburgh Leisure

Meadowbank Sports Centre, London Rd, Edinburgh EH7 6AE, United Kingdom

+44 131 458 2100 +44 131 458 2100 Varaa aika soittamalla

Parhaat arvostelut kohteesta Henkilökohtainen valmennus lähellä sinua kaupungissa Duddingston

5.0

79 Arvostelujen keskiarvo 1 tapahtumapaikasta.

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Kuinka paljon henkilökohtainen koulutus maksaa?

Se riippuu henkilökohtaisen kouluttajasi kokemuksesta ja pätevyystasosta, mutta henkilökohtaisen koulutusistunnon kustannukset ovat Duddingston keskimäärin noin £45.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Myös saatavilla alueella Duddingston

Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Hair Salon Kylpylät ja saunat Fysioterapia Solarium

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus