Personal Training Warmley

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Warmley, Bristol

Palveluja Personal Trainers tarjoavat palveluntarjoajat alueella Warmley sijainnissa Bristol Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Kinetic Sports

The Outhouse, The Carriage Works, Warmley, Bristol BS30 5NA, United Kingdom

+44 7855 547472 +44 7855 547472 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Selkähieronta

The Pit Gym

unit 4, trubodies yard, 121 London Rd, Bristol BS30 5NA, United Kingdom

+44 7528 844610 +44 7528 844610 Varaa aika soittamalla

Made to Motivate - Women’s Remedial Massage & Coaching

6 Brentry Rd, Fishponds, Bristol BS16 2AA, United Kingdom

+44 7855 406733 +44 7855 406733 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Kingswood Leisure Centre

Church Rd, Staple Hill, Bristol BS16 4RH, United Kingdom

+44 300 333 0300 +44 300 333 0300 Varaa aika soittamalla

Vibrocise Studios Bristol

1E Overnhill Rd, Bristol BS16 5DN, United Kingdom

+44 7531 009371 +44 7531 009371 Varaa aika soittamalla

Ministry Of Fitness

unit 1, 15 Douglas Rd, Kingswood, Bristol BS15 8NH, United Kingdom

+44 117 935 3414 +44 117 935 3414 Varaa aika soittamalla

Fresh Personal Training

7 Morley Place, Soundwell, Bristol BS16 4DU, United Kingdom

+44 7817 917684 +44 7817 917684 Varaa aika soittamalla

Personal Training

Get fit with kimmy personal trainer and nutrition coach

Cecil Ave, Speedwell, Bristol BS5 7SD, United Kingdom

+44 7402 583746 +44 7402 583746 Varaa aika soittamalla

Personal Training

Ziza Fitness Coaching

129 Charlton Rd, Kingswood, Bristol BS15 1HG, United Kingdom

+44 7540 426798 +44 7540 426798 Varaa aika soittamalla

Personal Training

Fresh Start Fitness

Kingswood Estate, Britannia Rd, Kingswood, Bristol BS15 8BG, United Kingdom

+44 7817 329412 +44 7817 329412 Varaa aika soittamalla

Personal Training

JNPT HEALTH & FITNESS GYM - BRISTOL

Unit 1, HEALTH & FITNESS, 20 Bath Rd, Bitton, JNPT BS30 6HZ, United Kingdom

+44 117 329 5079 +44 117 329 5079 Varaa aika soittamalla

Kickstart Health, fitness and martial arts academy

Unit 5, Hanham Business Park, Hanham, Bristol BS15 3JE, United Kingdom

+44 7972 154463 +44 7972 154463 Varaa aika soittamalla

Its Leisure Ltd

23 Wood Rd, Kingswood, Bristol BS15 8DT, United Kingdom

+44 117 961 3191 +44 117 961 3191 Varaa aika soittamalla

Turners 1-2-1 Personal Training

Church Rd, Staple Hill, Bristol BS16 4RH, United Kingdom

+44 7908 805788 +44 7908 805788 Varaa aika soittamalla

Personal Training

PHNX Fitness Studios

7, 217 Two Mile Hill Rd, Bristol BS15 1AZ, United Kingdom

7730005656 7730005656 Varaa aika soittamalla

Personal Training

JBS Fitness - Joanna get fit?

Unit B, Fitness Foundation, The Old School House, 20 Britannia Rd, Kingswood, Bristol BS15 8BG, United Kingdom

+44 7790 499129 +44 7790 499129 Varaa aika soittamalla

Personal Training

Brunel Fitness Centre

Speedwell Rd, Speedwell, Bristol BS15 1NU, United Kingdom

+44 117 377 0098 +44 117 377 0098 Varaa aika soittamalla

Precision Health and Fitness (Bristol) Ltd

1 Southway Dr, Bristol BS30 5LW, United Kingdom

+44 117 960 4155 +44 117 960 4155 Varaa aika soittamalla

Personal Training

Bristol Fitness Gym ltd

139-141 Clouds Hill Rd, Bristol BS5 7LH, United Kingdom

+44 117 378 9197 +44 117 378 9197 Varaa aika soittamalla

Fitness Worx Gym & Personal Training

Unit 1, Downend Business Park, North St, Bristol BS16 5SE, United Kingdom

+44 1926 258210 +44 1926 258210 Varaa aika soittamalla

Personal Training

SBL Sports Centre

North St, Oldland Common, Bristol BS30 8TS, United Kingdom

+44 117 456 5910 +44 117 456 5910 Varaa aika soittamalla

JD Gyms Bristol

2 Channons Hill, Bristol BS16 2EA, United Kingdom

+44 117 235 5358 +44 117 235 5358 Varaa aika soittamalla

Personal Training – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Kuinka paljon henkilökohtainen koulutus maksaa?

Se riippuu henkilökohtaisen kouluttajasi kokemuksesta ja pätevyystasosta, mutta henkilökohtaisen koulutusistunnon kustannukset ovat Warmley keskimäärin noin £35.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Myös saatavilla alueella Warmley

Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Hair Salon Hieronta Kylpylät ja saunat Fysioterapia Parturit

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus