KotisivuPersonal TrainerHenkilökohtainen valmennus Pariisi

Henkilökohtainen valmennus Planetes

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Planetes, Pariisi

Palveluja Henkilökohtainen valmennus tarjoavat palveluntarjoajat alueella Planetes sijainnissa Pariisi Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Elite Club - Salle de sport Maisons-Alfort

153 Av. Gambetta, 94700 Maisons-Alfort, France

+33 9 84 59 00 74 +33 9 84 59 00 74 Varaa aika soittamalla

Neoness Gym Fontenay-Sous-Bois

83 Av. de Neuilly, 94120 Fontenay-sous-Bois, France

+33 1 80 91 92 80 +33 1 80 91 92 80 Varaa aika soittamalla

Salle de sport Saint-Maur-des-Fossés - Fitness Park

20 Rue de la Varenne, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 1 85 78 31 50 +33 1 85 78 31 50 Varaa aika soittamalla

Salle de sport La Varenne Saint-Hilaire - Fitness Park

78 Av. du Bac, 94210 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 1 88 59 07 17 +33 1 88 59 07 17 Varaa aika soittamalla

Gym Créteil Sun Fitness Park

Centre Commercial Régional Créteil Soleil, Av. de la France libre, 94000 Créteil, France

+33 1 70 97 85 40 +33 1 70 97 85 40 Varaa aika soittamalla

MihaLoft by Miha Bodytec

53 Av. Carnot, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 1 41 81 50 26 +33 1 41 81 50 26 Varaa aika soittamalla

Life Force - Ivry

33 Bd du Colonel Fabien, 94200 Ivry-sur-Seine, France

+33 7 72 06 41 17 +33 7 72 06 41 17 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Eugenia Nanni -

19 Rue du Commandant René Mouchotte, 94160 Saint-Mandé, France

+33 1 82 01 73 29 +33 1 82 01 73 29 Varaa aika soittamalla

Lydia LECUSSON

188 Gd Rue Charles de Gaulle, 94130 Nogent-sur-Marne, France

+33 6 37 67 36 20 +33 6 37 67 36 20 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Fit Health Station

41 Av. du Maréchal de Lattre de Tassigny, 94220 Charenton-le-Pont, France

+33 6 10 12 91 31 +33 6 10 12 91 31 Varaa aika soittamalla

Severine Coffinot - Coach'in And Out

46 Chem. de Leyran MAISON 16, 33140 Villenave-d'Ornon, France

+33 6 17 96 23 88 +33 6 17 96 23 88 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Cabinet Santé et Sport

39 Rue du Sahel, 75012 Paris, France

+33 7 49 50 29 71 +33 7 49 50 29 71 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Fitness Park

83 Av. du Maréchal Foch, 94000 Créteil, France

+33 1 70 97 85 43 +33 1 70 97 85 43 Varaa aika soittamalla

Leyogaclub Par Cécile W / Yoga, Sonothérapie, Mouvement

85 Av. Gabriel Péri, 94170 Le Perreux-sur-Marne, France

+33 6 17 85 27 66 +33 6 17 85 27 66 Varaa aika soittamalla

La Capsule Saint-Maur

16 Bd Rabelais, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 7 89 20 83 97 +33 7 89 20 83 97 Varaa aika soittamalla

Elisa Bes Coaching

6 Rue Gabriel Péri, 94220 Charenton-le-Pont, France

+33 6 16 16 30 75 +33 6 16 16 30 75 Varaa aika soittamalla

Centre Yoga Et Sens

19 Rue Maurice Déménitroux, 94000 Créteil, France

+33 6 84 04 66 11 +33 6 84 04 66 11 Varaa aika soittamalla

Jalkahieronta

Terapeuttinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Padma Studio

1 Rue Nungesser, 94120 Fontenay-sous-Bois, France

+33 6 61 92 62 62 +33 6 61 92 62 62 Varaa aika soittamalla

Cool & Fit

183 Rue de Fontenay, 94300 Vincennes, France

+33 6 49 78 77 29 +33 6 49 78 77 29 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Syväkudoshieronta

Tyypin Fitness palvelun kuva liikkeelle Cécilia Bonay Massokinésithérapie & Bien Être : Pilates, Yoga & Yoga Pré-Natal De Gasquet, Massage Bien Être, Bien Être

Cécilia Bonay Massokinésithérapie & Bien Être : Pilates, Yoga & Yoga Pré-Natal De Gasquet, Massage Bien Être, Bien Être

9 Rue Jean Jaurès, 94500 Champigny-sur-Marne, France

+33 7 68 10 05 99 +33 7 68 10 05 99 Varaa aika soittamalla

Nutri-Conscience

105 Av. du Général de Gaulle, 94170 Le Perreux-sur-Marne, France

+33 6 30 09 52 68 +33 6 30 09 52 68 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

BODYHIT SAINT-MANDÉ ELECTROSTIMULATION

1 Pl. du Général Leclerc, 94160 Saint-Mandé, France

+33 1 77 99 91 66 +33 1 77 99 91 66 Varaa aika soittamalla

Imane Bouzemane Sophrologue Certifiée Et Praticienne En Hypnose. Stress Et Arrêt Du Tabac.

22 Rue Paul Vaillant Couturier, 94140 Alfortville, France

+33 6 50 53 09 13 +33 6 50 53 09 13 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Yoga And Meditation

24 Rue Paul Déroulède, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 7 56 95 50 10 +33 7 56 95 50 10 Varaa aika soittamalla

J'peux Pas J'ai Pilates

9 Av. d'Arromanches, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 7 56 80 22 46 +33 7 56 80 22 46 Varaa aika soittamalla

Tyypin Personal Trainer palvelun kuva liikkeelle Tout s'emboite- Organisatrice d'Intérieur, Coach en rangement et en organisation, Home Organiser

Tout s'emboite- Organisatrice d'Intérieur, Coach en rangement et en organisation, Home Organiser

13 Rue Adrien Damalix, 94410 Saint-Maurice, France

+33 6 75 58 42 08 +33 6 75 58 42 08 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

TOus O Sport

20 Rue du Dr Esquirol, 94200 Ivry-sur-Seine, France

+33 6 14 50 24 79 +33 6 14 50 24 79 Varaa aika soittamalla

Association Gym’Vitalité

34 Av. Georges Clemenceau, 94170 Le Perreux-sur-Marne, France

+33 7 71 71 09 01 +33 7 71 71 09 01 Varaa aika soittamalla

Patrick LY | Coach en organisation personnelle

7 Rue du Maréchal Vaillant, 94130 Nogent-sur-Marne, France

+33 6 66 23 18 24 +33 6 66 23 18 24 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Fullbody Saint-Maur Electrostimulation

6 Av. Carnot, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 6 58 92 41 00 +33 6 58 92 41 00 Varaa aika soittamalla

Selluliittihoito

Vartalon muotoilu

Studio Forme

16 Rue Raymond du Temple, 94300 Vincennes, France

+33 1 85 00 08 08 +33 1 85 00 08 08 Varaa aika soittamalla

BODYHIT NOGENT-SUR-MARNE ELECTROSTIMULATION

18 Gd Rue Charles de Gaulle, 94130 Nogent-sur-Marne, France

+33 7 89 58 94 24 +33 7 89 58 94 24 Varaa aika soittamalla

Evelyne Doudoukdjian - Hypnose, accompagnement & coaching à Alfortville

19 Rue de Budapest, 94140 Alfortville, France

+33 6 51 76 39 14 +33 6 51 76 39 14 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Aquattitude Form

65 Av. Didier, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 1 42 83 07 67 +33 1 42 83 07 67 Varaa aika soittamalla

Atelier R Pilates Saint Maur

77 Av. Raspail, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 6 62 46 17 50 +33 6 62 46 17 50 Varaa aika soittamalla

Family Move

2 Rue Marceau, 94130 Nogent-sur-Marne, France

+33 1 41 93 95 14 +33 1 41 93 95 14 Varaa aika soittamalla

Anacours Saint-Maur Tutoring

38 Av. de la République, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 1 42 77 79 00 +33 1 42 77 79 00 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Waterbike Maisons-Alfort

36 Av. du Général de Gaulle, 94700 Maisons-Alfort, France

+33 1 71 56 64 52 +33 1 71 56 64 52 Varaa aika soittamalla

LOFT BODY CONCEPT - WELLNESS & SPA

7 Rue Paul Bert, 94130 Nogent-sur-Marne, France

+33 9 73 88 22 72 +33 9 73 88 22 72 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Kylmähoito

Vartalokääre

Sauna

Boma Ye Concept

4 Rue du Chemin Vert, 94500 Champigny-sur-Marne, France

+33 6 52 82 56 93 +33 6 52 82 56 93 Varaa aika soittamalla

Gym Vincennes - Central Fit - Rue De Fontenay

14 Rue de Fontenay, 94300 Vincennes, France

+33 7 85 37 35 19 +33 7 85 37 35 19 Varaa aika soittamalla

AGENTYS SAINT MAUR - VIEUX SAINT MAUR - SAINT MAUR CRETEIL - IMMOBILIER

15 Rue des Remises, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 1 55 96 55 55 +33 1 55 96 55 55 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Christelle Dericquebourg / Institute De La Source

29 Av. Foch, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 6 82 47 28 09 +33 6 82 47 28 09 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Beach Paddle

18 Quai du Mesnil, 94210 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 7 82 92 41 79 +33 7 82 92 41 79 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Yoga À Saint-Maur

19 bis Av. Foch, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 7 69 44 25 56 +33 7 69 44 25 56 Varaa aika soittamalla

Magic Form Créteil

20 Av. du Maréchal de Lattre de Tassigny, 94000 Créteil, France

+33 1 48 98 04 04 +33 1 48 98 04 04 Varaa aika soittamalla

ON AIR MAISONS ALFORT

298 Rue Jean Jaurès, 94700 Maisons-Alfort, France

+33 1 53 66 86 60 +33 1 53 66 86 60 Varaa aika soittamalla

Kinédau

30 Rue Maurice Lissac, 94700 Maisons-Alfort, France

+33 1 49 77 82 83 +33 1 49 77 82 83 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Raskaushieronta

Ayurvedinen hieronta

Salle de Sport Centre 16

12 Rue de Grenoble, 94700 Maisons-Alfort, France

+33 1 43 76 70 16 +33 1 43 76 70 16 Varaa aika soittamalla

BODYHIT MAISONS-ALFORT ELECTROSTIMULATION

111 Rue Jean Jaurès, 94700 Maisons-Alfort, France

+33 6 21 76 61 60 +33 6 21 76 61 60 Varaa aika soittamalla

Magic Form Vitry

58 Av. Paul Vaillant Couturier, 94400 Vitry-sur-Seine, France

+33 6 31 03 65 96 +33 6 31 03 65 96 Varaa aika soittamalla

LOFT BODY CONCEPT - FITNESS SPA BEAUTY

27 Ter Rue Charles VII, 94130 Nogent-sur-Marne, France

+33 1 48 72 07 35 +33 1 48 72 07 35 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Studio Sport by Fred Mompó

1-3 Rue du Dr Lebel, 94300 Vincennes, France

+33 1 43 74 44 18 +33 1 43 74 44 18 Varaa aika soittamalla

Curves Salle de sport pour Femmes | Vincennes Saint Mandé Montreuil

120 Rue de Lagny, 93100 Montreuil, France

+33 9 53 20 80 17 +33 9 53 20 80 17 Varaa aika soittamalla

GIGAFIT Champigny-sur-Marne

101 Av. Roger Salengro, 94500 Champigny-sur-Marne, France

+33 1 48 80 38 91 +33 1 48 80 38 91 Varaa aika soittamalla

VGA Gymnastique

51 Av. Pierre Brossolette, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 1 48 89 76 56 +33 1 48 89 76 56 Varaa aika soittamalla

Aquatic Center D'alfortville

50 Quai Blanqui, 94140 Alfortville, France

+33 1 53 48 12 02 +33 1 53 48 12 02 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Home Organiser - Coach en Rangement & Organisation l Bonheur au logis

84 Bd de la Marne, 94210 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 6 59 50 40 04 +33 6 59 50 40 04 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Centre Gym Sante

19 bis Av. Foch, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 1 48 83 44 17 +33 1 48 83 44 17 Varaa aika soittamalla

Central Gym Charenton

56 bis Quai des Carrières, 94220 Charenton-le-Pont, France

+33 1 43 75 55 61 +33 1 43 75 55 61 Varaa aika soittamalla

Fitness Park

Centre Commercial Bercy 2, 4 Pl. de l'Europe, 94220 Charenton-le-Pont, France

+33 1 70 97 85 41 +33 1 70 97 85 41 Varaa aika soittamalla

Vital House Gym

157 Rue de Paris, 94220 Charenton-le-Pont, France

+33 1 70 25 34 10 +33 1 70 25 34 10 Varaa aika soittamalla

Gymnase Municipal des Ormes

38 All. des Ormes, 94170 Le Perreux-sur-Marne, France

+33 1 43 24 02 90 +33 1 43 24 02 90 Varaa aika soittamalla

Magic Form Saint-Maur

57 Av. Henri Martin, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 1 48 83 15 33 +33 1 48 83 15 33 Varaa aika soittamalla

Basic-Fit Vincennes Avenue du Château

Av. du Château 1, 94300 Vincennes, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Varaa aika soittamalla

Moving Nogent sur Marne

17bis Bd Gallieni, 94130 Nogent-sur-Marne, France

+33 1 48 73 15 22 +33 1 48 73 15 22 Varaa aika soittamalla

Basic-Fit Vitry-Sur-Seine Quai Jules Guesde

Quai Jules Guesde 37, 94400 Vitry-sur-Seine, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Varaa aika soittamalla

Basic-Fit Paris Avenue du Docteur Arnold Netter

Av. du Dr Arnold Netter 17, 75012 Paris, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Varaa aika soittamalla

NOGENT TONIC GYM SAUNA STEAM NOGENT SUR MARNE 94

8 Rue du Port, 94130 Nogent-sur-Marne, France

+33 1 48 71 37 92 +33 1 48 71 37 92 Varaa aika soittamalla

Gym Paris 12 - Cercles De La Forme Picpus

16 Rue Louis Braille, 75012 Paris, France

+33 1 43 43 67 67 +33 1 43 43 67 67 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Kuinka paljon henkilökohtainen koulutus maksaa?

Se riippuu henkilökohtaisen kouluttajasi kokemuksesta ja pätevyystasosta, mutta henkilökohtaisen koulutusistunnon kustannukset ovat Planetes keskimäärin noin €100.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Myös saatavilla alueella Planetes

Kulmakarvat ja silmäripset Hair Salon Kauneushoitolat Nail Salon Kylpylät ja saunat Hieronta Medspat Parturit Waxing Fitness Fysioterapia

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Henkilökohtainen valmennus