KotisivuPersonal TrainerHenkilökohtainen valmennus Pariisi

Henkilökohtainen valmennus Closeaux

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Closeaux, Pariisi

‎Palveluja Henkilökohtainen valmennus tarjoavat palveluntarjoajat alueella Closeaux sijainnissa Pariisi Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Salle de sport Rueil Malmaison - Fitness Park

5 Bd Marcel Pourtout, 92500 Rueil-Malmaison, France

+33 1 78 77 11 40 +33 1 78 77 11 40 Varaa aika soittamalla

West Club Fitness

4 ter Rue Diderot, 92150 Suresnes, France

+33 1 41 38 24 37 +33 1 41 38 24 37 Varaa aika soittamalla

Viv'eden - La Celle-Saint-Cloud

29 Av. Lucien René Duchesne, 78170 La Celle-Saint-Cloud, France

+33 1 39 69 04 66 +33 1 39 69 04 66 Varaa aika soittamalla

Paris Country Club

121 Rue du Lieutenant Colonel de Montbrison, 92500 Rueil-Malmaison, France

+33 1 47 77 64 00 +33 1 47 77 64 00 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Tyypin Hieronta palvelun kuva liikkeelle Impulsion De Vie Center Practices Pluridisciplinaires À Bougival (Massage / Relation D'aide / Therapy Manuelle / Care Energy

Impulsion De Vie Center Practices Pluridisciplinaires À Bougival (Massage / Relation D'aide / Therapy Manuelle / Care Energy

40 Rue du Général Leclerc, 78380 Bougival, France

+33 9 86 08 07 89 +33 9 86 08 07 89 Varaa aika soittamalla

Thaihieronta

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Syväkudoshieronta

LA FIT Studio - Chatou

9 Av. du Maréchal Foch, 78400 Chatou, France

+33 1 39 52 19 08 +33 1 39 52 19 08 Varaa aika soittamalla

SOPHROLOGUE VESINET • COACH & COACH SCOLAIRE• HYPNOSE • MASSAGE KOBIDO • CELINE ANNON

3 BIS Rue de Seine, 78110 Le Vésinet, France

+33 6 75 69 99 56 +33 6 75 69 99 56 Varaa aika soittamalla

Wellfuz - Bien Être Holistique

Parc Claude Monet, 1 Rue Maurice Leblanc, 78290 Croissy, France

+33 1 30 08 48 64 +33 1 30 08 48 64 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Cécile Coach de Vie - PNL - Hypnose. Gagner en confiance en soi, gérer les émotions, le stress, les peurs ...

Rés Elysée 2, 78170 La Celle-Saint-Cloud, France

+33 7 69 46 72 73 +33 7 69 46 72 73 Varaa aika soittamalla

Marine Mogenot Graphothérapeute - ma jolie écriture

1B Rue du Pressoir, 78430 Louveciennes, France

+33 6 62 08 21 68 +33 6 62 08 21 68 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Delphine Adam Coach : Santé Mentale Yoga - Massage

38 Rue Victorien Sardou, 92500 Rueil-Malmaison, France

+33 6 27 95 23 07 +33 6 27 95 23 07 Varaa aika soittamalla

Rentouttava hieronta

Ayurvedinen hieronta

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Carole Marquand, Cama Yoga

Imp. des Drocourtes, 78290 Croissy, France

+33 6 73 97 96 62 +33 6 73 97 96 62 Varaa aika soittamalla

Fit Et Vous - Rueil Malmaison

7 Pl. de l'Église, 92500 Rueil-Malmaison, France

+33 9 81 64 57 28 +33 9 81 64 57 28 Varaa aika soittamalla

Emilie ABSIL - Somatothérapie - Coaching de vie - Ennéagramme - Massage bien-être

7 Rue de la Remise, 78420 Carrières-sur-Seine, France

+33 6 63 56 64 46 +33 6 63 56 64 46 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Max Rogez

7 Rue Camille Saulnier, 78110 Le Vésinet, France

+33 6 35 30 80 23 +33 6 35 30 80 23 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Fit Et Vous - Le Vésinet

5 Rue du Maréchal Foch, 78110 Le Vésinet, France

0982212429 0982212429 Varaa aika soittamalla

MyoTec Paris - Nanterre

86 Rue Salvador Allende, 92000 Nanterre, France

+33 6 84 37 92 24 +33 6 84 37 92 24 Varaa aika soittamalla

Elodie Dionisio - Coach professionnelle certifiée RNCP

3 Rue Arthème Genteur, 92150 Suresnes, France

+33 6 34 05 12 14 +33 6 34 05 12 14 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Suresnes Fitness

53 Rue Merlin de Thionville, 92150 Suresnes, France

+33 1 45 06 44 44 +33 1 45 06 44 44 Varaa aika soittamalla

Alexandra Ho Wing Cheong : Sophrologue Relaxologue - Coaching And Academic Support

10 Rue Masséna, 92500 Rueil-Malmaison, France

+33 6 61 10 18 94 +33 6 61 10 18 94 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

NatFormGym

25 Rue de la Plaine, 78290 Croissy, France

+33 6 88 67 06 74 +33 6 88 67 06 74 Varaa aika soittamalla

Espace Forme

Gymnase du Chenil, Av. Jean Béranger, 78870 Marly-le-Roi, France

+33 1 30 08 72 55 +33 1 30 08 72 55 Varaa aika soittamalla

Basic-Fit Nanterre rue Diderot

Rue Diderot 26, 92000 Nanterre, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Varaa aika soittamalla

Rueil AC Weightlifting Muscle Toning

34 Rue des Bons Raisins, 92500 Rueil-Malmaison, France

+33 1 41 42 13 68 +33 1 41 42 13 68 Varaa aika soittamalla

Salle de sport

2 All. des Charmes, 92500 Rueil-Malmaison, France

+33 1 47 49 46 82 +33 1 47 49 46 82 Varaa aika soittamalla

Centre sportif Arnaud Beltrame

All. Arnaud Beltrame, 92150 Suresnes, France

+33 1 41 18 16 62 +33 1 41 18 16 62 Varaa aika soittamalla

La Galerie Sports Club

34- 36 Bd Henri Sellier, 92150 Suresnes, France

+33 6 95 45 00 14 +33 6 95 45 00 14 Varaa aika soittamalla

GIGAFIT Montesson

7 Rue du Président René Coty, 78360 Montesson, France

+33 6 24 27 75 13 +33 6 24 27 75 13 Varaa aika soittamalla

Rueil Fitness Club

86 Av. du 18 Juin 1940, 92500 Rueil-Malmaison, France

+33 1 47 49 46 82 +33 1 47 49 46 82 Varaa aika soittamalla

Club Sensations (Zumba, Gym, Fitness)

15 Av. Roger, 78400 Chatou, France

+33 1 39 52 10 56 +33 1 39 52 10 56 Varaa aika soittamalla

Adequasport Sports Club

58 Av. de Verdun, 78290 Croissy, France

+33 6 73 38 52 83 +33 6 73 38 52 83 Varaa aika soittamalla

KEEP COOL Marly-le-Roi

Centre commercial Grandes Terres, Av. de l'Amiral Lemonnier, 78160 Marly-le-Roi, France

+33 9 67 54 30 37 +33 9 67 54 30 37 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Forest Hill - La Défense

9 Av. de la Liberté, 92000 Nanterre, France

+33 1 47 24 67 67 +33 1 47 24 67 67 Varaa aika soittamalla

Forest Hill - La Marche

1Bis Bd de la République, 92430 Marnes-la-Coquette, France

+33 1 47 41 13 68 +33 1 47 41 13 68 Varaa aika soittamalla

Gymnase du Chenil

Av. Jean Béranger, 78160 Marly-le-Roi, France

+33 1 39 58 17 01 +33 1 39 58 17 01 Varaa aika soittamalla

Aquatic Center Arsenal

43 Rue Voltaire, 92500 Rueil-Malmaison, France

+33 1 88 53 00 03 +33 1 88 53 00 03 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Kuumakivihieronta

Rentouttava hieronta

Basic-Fit La Celle Saint Cloud

Av. de la Jonchère CC Elysée Village 18, 78170 La Celle-Saint-Cloud, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Varaa aika soittamalla

Basic Fit

Espl. Patrice Chéreau 176, 92000 Nanterre, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Kuinka paljon henkilökohtainen koulutus maksaa?

Se riippuu henkilökohtaisen kouluttajasi kokemuksesta ja pätevyystasosta, mutta henkilökohtaisen koulutusistunnon kustannukset ovat Closeaux keskimäärin noin €100.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

‎Myös saatavilla alueella Closeaux

Kauneushoitolat Nail Salon Kylpylät ja saunat Parturit Hieronta Medspat Hair Salon Fitness Solarium

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Henkilökohtainen valmennus

‎Henkilökohtainen valmennus alueella Porte-Dauphine