KotisivuPersonal TrainerHenkilökohtainen valmennusHenkilökohtainen valmennus LyonHenkilökohtainen valmennus Lyon

Henkilökohtainen valmennus La Confluence

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa La Confluence, Lyon

‎Palveluja Henkilökohtainen valmennus tarjoavat palveluntarjoajat alueella La Confluence sijainnissa Lyon Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Centre de fitness MYO DOJO Électrostimulation Miha Bodytec Lyon Confluence

54 Rue Denuzière, 69002 Lyon, France

+33 4 78 62 22 13 +33 4 78 62 22 13 Varaa aika soittamalla

Wellness Sport Club 2 Lyon Confluence

134 Cr Charlemagne, 69002 Lyon, France

+33 4 78 71 79 19 +33 4 78 71 79 19 Varaa aika soittamalla

Basic-Fit Venissieux Route de Vienne

Rte de Vienne 369, 69200 Vénissieux, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Varaa aika soittamalla

Hypnose Lyon 6 - Villeurbanne Ferrand

Hypnose Lyon Frédéric FERRAND, 37 Rue Jean Broquin, 69006 Lyon, France

+33 6 95 20 24 25 +33 6 95 20 24 25 Varaa aika soittamalla

Kinitro - Wellness Better Vivre

17 Rue Justin Godart, 69004 Lyon, France

+33 6 66 04 12 52 +33 6 66 04 12 52 Varaa aika soittamalla

Fit by Mademoiselle V.

3 Pl. du Griffon, 69001 Lyon, France

+33 7 60 76 68 25 +33 7 60 76 68 25 Varaa aika soittamalla

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Iron Bodyfit Lyon Gerland

61 All. d'Italie, 69007 Lyon, France

+33 6 68 09 24 27 +33 6 68 09 24 27 Varaa aika soittamalla

Atom Family Club

30 Rue Duquesne, 69006 Lyon, France

+33 7 50 99 23 91 +33 7 50 99 23 91 Varaa aika soittamalla

BODYHIT LYON 4 CROIX-ROUSSE ELECTROSTIMULATION

1 Pl. du Commandant Arnaud, 69004 Lyon, France

+33 6 47 10 79 20 +33 6 47 10 79 20 Varaa aika soittamalla

Portafaix Philippe Diététicien Nutritionniste Cryolipolyse

6 Av. du Château de Gerland, 69007 Lyon, France

+33 4 72 73 70 56 +33 4 72 73 70 56 Varaa aika soittamalla

PHYSICONCEPT

6 Rue Bugeaud, 69006 Lyon, France

+33 6 26 94 75 87 +33 6 26 94 75 87 Varaa aika soittamalla

Physicoach

25 Quai Claude Bernard, 69007 Lyon, France

+33 6 98 01 46 19 +33 6 98 01 46 19 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Salle de sport - Wellness Sport Club Lyon 3 Vendôme

153 Rue Vendôme, 69003 Lyon, France

+33 4 78 71 02 21 +33 4 78 71 02 21 Varaa aika soittamalla

ViaSolis Coaching

10 bis Rue Frédéric Mistral, 69003 Lyon, France

+33 6 49 11 69 92 +33 6 49 11 69 92 Varaa aika soittamalla

Pro Action Coaching

35 Rue des Herideaux, 69008 Lyon, France

+33 6 95 43 47 83 +33 6 95 43 47 83 Varaa aika soittamalla

Cabinet de Coaching Diane Dussert Coach de vie Certifiée - Hypno Coaching

Centre le C.L.A.I, 8 Rue Germain, 69006 Lyon, France

+33 6 87 84 47 07 +33 6 87 84 47 07 Varaa aika soittamalla

Magali Dubois - Mouvemental (activité physique adaptée et préparation mentale)

86 B Rue Pierre Delore, 69008 Lyon, France

+33 6 64 12 47 49 +33 6 64 12 47 49 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

L'Appart Fitness - salle de sport Villeurbanne Charpennes

42 Rue d'Alsace, 69100 Villeurbanne, France

+33 4 78 84 90 90 +33 4 78 84 90 90 Varaa aika soittamalla

TERRE DE RUNNING - Conciergerie Sportive

242 Rue Duguesclin, 69003 Lyon, France

+33 4 78 82 79 54 +33 4 78 82 79 54 Varaa aika soittamalla

Molière

26 Rue Molière, 69006 Lyon, France

+33 6 71 59 05 08 +33 6 71 59 05 08 Varaa aika soittamalla

Salle de sport - Wellness Sport club Tassin la Demi Lune

33 Av. de la République, 69160 Tassin-la-Demi-Lune, France

+33 4 78 34 32 40 +33 4 78 34 32 40 Varaa aika soittamalla

Urban Tonic

78 Rue du Président Édouard Herriot, 69002 Lyon, France

+33 4 72 41 03 03 +33 4 72 41 03 03 Varaa aika soittamalla

EMS BODY COACHING

33 Rue Pierre Semard, 69600 Oullins-Pierre-Bénite, France

+33 6 17 58 03 72 +33 6 17 58 03 72 Varaa aika soittamalla

Salle de sport lyon 3- ON AIR LYON GAMBETTA

3 Pl. Aristide Briand, 69003 Lyon, France

+33 4 78 38 22 34 +33 4 78 38 22 34 Varaa aika soittamalla

GymNass

24 Rue Laporte, 69009 Lyon, France

+33 4 78 43 47 67 +33 4 78 43 47 67 Varaa aika soittamalla

lili Fitness

3 Rue de la Terrasse, 69004 Lyon, France

+33 9 61 60 69 53 +33 9 61 60 69 53 Varaa aika soittamalla

Interval, Salle de sport Lyon Saxe Gambetta

47 Cr Gambetta, 69003 Lyon, France

+33 4 78 82 16 69 +33 4 78 82 16 69 Varaa aika soittamalla

Salle de sport - ON AIR LYON BROTTEAUX

34 Rue Professeur Weill, 69006 Lyon, France

+33 9 55 39 49 71 +33 9 55 39 49 71 Varaa aika soittamalla

Elancia | LYON 7

347 Rue Garibaldi, 69007 Lyon, France

+33 4 87 65 17 87 +33 4 87 65 17 87 Varaa aika soittamalla

CLUB 48

104 Av. des Frères Lumière, 69008 Lyon, France

+33 4 78 01 24 88 +33 4 78 01 24 88 Varaa aika soittamalla

Room Sports - Wellness Sports Club Lyon 7 Gambetta

100 Cr Gambetta, 69007 Lyon, France

+33 4 72 73 04 49 +33 4 72 73 04 49 Varaa aika soittamalla

L Form

54 Bis Rue Vendôme, 69006 Lyon, France

+33 4 78 93 92 14 +33 4 78 93 92 14 Varaa aika soittamalla

Korjaushieronta

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mitkä ovat parhaiten arvioidut personal trainerit lähellä minua?

Fresha listaa henkilökohtaiset valmentajat ja kuntovalmentajat, kaikki varmennetuilla asiakasarvosteluilla. Lajittele arvion mukaan löytääksesi suositelluimmat valmentajat lähistöltäsi.

Mistä löydän personal trainerin painonhallintaan lähellä minua?

Painonpudotuksen personal trainerit yhdistävät voimaharjoittelun, kardion ja ravitsemusohjauksen rasvanpolton maksimoimiseksi. Selaa ja varaa parhaat painonpudotusvalmentajat läheltäsi Freshalla.

Paljonko henkilökohtainen valmentaja maksaa?

Personal training maksaa tyypillisesti €50–€50 per istunto. Pakettien hinnat tarjoavat paremman arvon. Fresha näyttää hinnat etukäteen ennen varauksen tekemistä.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi harjoitella henkilökohtaisen valmentajan kanssa?

Tämä riippuu tavoitteistasi ja budjetistasi. Monet asiakkaat harjoittelevat PT:nsä kanssa 1–3 kertaa viikossa ja täydentävät itsenäisillä sessioilla. Jopa kuukausittaiset tarkistukset valmentajan kanssa ohjelman muuttamiseksi voivat olla erittäin tehokkaita kokeneille kuntoilijoille.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Varaa seuraava aikasi henkilökohtainen valmennuspalvelujen tarjoajalta alueelta La Confluence Freshassa

Ajan varaaminen personal trainer palveluihin La Confluence on nyt helpompaa kuin koskaan. Freshan avulla löydät helposti huippuarvostelut saaneet kauneus- ja hyvinvointisalongit sekä hoitolat ilman turhaa vaivaa. Selaa palveluita sijainnin, hinnan tai arvostelujen mukaan ja varaa aikasi hetkessä. Ei puhelinsoittoja – varaus onnistuu suoraan netissä Freshan kautta. Täytä kalenterisi niillä hemmotteluhetkillä, joita olet jo pitkään suunnitellut. Lähetämme sinulle muistutukset varauksista, jotta voit keskittyä nauttimaan omasta ajastasi.

Yksilöllisen valmennuksen avulla pääset nopeammin kohti vahvempaa, hoikempaa ja parempikuntoisempaa kehoa. Se poistaa arvailun ja tarjoaa tarkan, räätälöidyn suunnitelman kehotavoitteidesi saavuttamiseen. Olipa kyse sitten kuntosaliharjoittelusta valmentajan kanssa tai kehonhallinnan kehittämisestä ulkotreeneissä, personal training -tunnit mukautuvat tarpeisiisi. Löydä uusia ystäviä ja pysy kunnossa ryhmävalmennuksessa tai hyödynnä täysi huomio yksityistunneilla. Aloittaminen La Confluence maksaa noin €50, ja tunnit kestävät keskimäärin 30 minutes.

Yli miljardin varauksen voimin odotamme innolla, että voimme lisätä nimesi tyytyväisten asiakkaidemme joukkoon. 450 000 kauneuden ja hyvinvoinnin ammattilaista sekä 130 000 yritystä ympäri maailmaa on valinnut kumppanikseen Freshan ja käyttää ilmaista ajanvarausaikataulu -järjestelmäämme. Olemme siis varmoja, että löydät juuri etsimäsi palvelut. Jos kohtaat haasteita, käy apukeskus -sivullamme, niin autamme sinua nopeasti. Muistathan, että emme ole aktiivisia vain La Confluence’ssa, Ranskassa – Fresha toimii yli 120 maassa maailmanlaajuisesti. Joten jos suuntaat kansainvälisille markkinoille, olemme mukana matkallasi.

‎Myös saatavilla alueella La Confluence

Hieronta Kauneushoitolat Fitness Nail Salon Kylpylät ja saunat Solarium Fysioterapia Medspat Parturit Hair Salon

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus