KotisivuPersonal TrainerHenkilökohtainen valmennus Toronto

Henkilökohtainen valmennus Del Ray

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Del Ray, Toronto

Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Henkilökohtainen valmennus alueella Del Ray, Toronto Näytä kartta

Swim With Nicky - Mobile

5.0

(6)

At your neighborhood pool!, North York GTA, M3K 1L2, Canada

10 Sessions Package | 1:1 Private Lessons

45 min

$700

5 Sessions Package | 1:1 Private Lessons

1 hr

$475

5 Sessions Package | 1:1 Private Lessons

45 min

$375

Adaptive Swim Lesson - 5 Session Package | 1:1 Private Lessons

1 hr

$650

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Life Training & Fitness

32 Colville Rd, Toronto, ON M6M 2Y4, Canada

+1 647-883-1223 +1 647-883-1223 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

The Runner's Academy Toronto

918 St Clair Ave W A, Toronto, ON M6C 1C6, Canada

+1 437-889-5440 +1 437-889-5440 Varaa aika soittamalla

Kuppaus

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Koko kehon hieronta

Blue Canoe Yoga St Clair West

934 St Clair Ave W, Toronto, ON M6C 1C8, Canada

+1 647-343-8811 +1 647-343-8811 Varaa aika soittamalla

Kiinalainen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

WOLF Athletic Academy

1287 St Clair Ave W, Toronto, ON M6E 1B8, Canada

+1 416-841-2667 +1 416-841-2667 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Wynn Fitness North York

2737 Keele St, North York, ON M3M 2E9, Canada

+1 416-633-9966 +1 416-633-9966 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

SAOR studio

3465 Dundas St W, York, ON M6S 2S5, Canada

+1 416-550-3016 +1 416-550-3016 Varaa aika soittamalla

TK Personal Fitness

380 Alliance Ave Unit #117, Toronto, ON M6N 2H8, Canada

+1 647-378-1745 +1 647-378-1745 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Iron Alliance Athletic Centre

100 Symes Rd, York, ON M6N 3T1, Canada

+1 647-692-3921 +1 647-692-3921 Varaa aika soittamalla

Shape Fitness

1156 St Clair Ave W, Toronto, ON M6E 1B3, Canada

+1 416-651-0123 +1 416-651-0123 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Iron Lion Training

346 Ryding Ave #201, Toronto, ON M6N 1H5, Canada

+1 647-998-5466 +1 647-998-5466 Varaa aika soittamalla

Fighting Arts Collective

331 Oakwood Ave, York, ON M6E 2V8, Canada

+1 416-528-7246 +1 416-528-7246 Varaa aika soittamalla

CMD Athletics

100 Symes Rd #202, Toronto, ON M6N 1P4, Canada

+1 647-932-8543 +1 647-932-8543 Varaa aika soittamalla

Toronto Kickboxing & Muay Thai Academy (TKMT St Clair)

1209 St Clair Ave W, Toronto, ON M6E 1B5, Canada

+1 647-391-4536 +1 647-391-4536 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Queens Fitness Studio

1444 Dupont St building D, unit 30, Toronto, ON M6P 4H3, Canada

+1 647-746-6292 +1 647-746-6292 Varaa aika soittamalla

Connect Fitness Studio

2766A Dundas St W, Toronto, ON M6P 1Y3, Canada

+1 647-894-5807 +1 647-894-5807 Varaa aika soittamalla

Mrose Health and Fitness Studio

5 Rogers Rd unit 3, York, ON M6E 1N5, Canada

+1 416-651-2141 +1 416-651-2141 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

4th Quarter Performance and Health

1269 A St Clair Ave W, Toronto, ON M6E 1B8, Canada

+1 647-999-4741 +1 647-999-4741 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

KSA Fitness

2782A Dundas St W, Toronto, ON M6P 1Y3, Canada

+1 647-668-0294 +1 647-668-0294 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

302 Fitness

100 Symes Rd #202, York, ON M6N 1P4, Canada

+1 416-668-5702 +1 416-668-5702 Varaa aika soittamalla

Jonny Reps Gym

1830 Weston Rd, York, ON M9N 1V8, Canada

+1 647-573-3162 +1 647-573-3162 Varaa aika soittamalla

Health & Fitness 24 | Herbalife Toronto

2111 Jane St Unit 7b, North York, ON M3M 1A2, Canada

+1 647-526-6623 +1 647-526-6623 Varaa aika soittamalla

Painonpudotus

Toronto Body Mechanic

19A Oak St, York, ON M9N 0A4, Canada

+1 416-897-7208 +1 416-897-7208 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

The One Muay Thai and Fitness

38C Apex Rd, North York, ON M6A 2V2, Canada

+1 416-780-1300 +1 416-780-1300 Varaa aika soittamalla

Toronto Boxing Academy & Fitness

2389 St Clair Ave W, Toronto, ON M6N 1K9, Canada

+1 647-748-2866 +1 647-748-2866 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

APEX Training Centre

300 Bridgeland Ave, North York, ON M6A 1Z4, Canada

+1 416-784-1000 +1 416-784-1000 Varaa aika soittamalla

Lifemark Physiotherapy Dufferin & Castlefield

2700 Dufferin St Suite 3, North York, ON M6B 4J3, Canada

(866) 927-2249 (866) 927-2249 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Akupunktio

Stockyard Boxing & Fitness

George Bell Arena, 215 Ryding Ave, Toronto, ON M6N 1H6, Canada

+1 416-766-1348 +1 416-766-1348 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Calm Heart Studio Reformer, Pilates and yoga studio

1805 Wilson Ave, North York, ON M9M 1A2, Canada

+1 437-522-8615 +1 437-522-8615 Varaa aika soittamalla

Vive Fitness 24/7 Dundas Toronto

3415 Dundas St W, York, ON M6S 2S4, Canada

+1 647-351-8483 +1 647-351-8483 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Budo Canada - Boxing Fitness MMA

38C Apex Rd, North York, ON M6A 2V2, Canada

+1 416-780-1300 +1 416-780-1300 Varaa aika soittamalla

Triat Fitness

96 Wendell Ave, North York, ON M9N 3K7, Canada

647 648 9563 647 648 9563 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Move It With Kat

1061 Eglinton Ave W, Toronto, ON M6E 2E7, Canada

+1 416-821-4249 +1 416-821-4249 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Boulderz Climbing Centre

1444, 16 Dupont St #16, Toronto, ON M6P 4H3, Canada

+1 416-516-6666 +1 416-516-6666 Varaa aika soittamalla

SXS Fitness Inc.

881 Eglinton Ave W - Side Unit, Toronto, ON M6C 2C1, Canada

+1 647-352-2348 +1 647-352-2348 Varaa aika soittamalla

Painonpudotus

Harmony Fitness

107 Orfus Rd, North York, ON M6A 1M4, Canada

+1 416-256-7433 +1 416-256-7433 Varaa aika soittamalla

Fit4Less

700 Lawrence Ave W #235, North York, ON M6A 3B4, Canada

+1 416-780-0729 +1 416-780-0729 Varaa aika soittamalla

The Fitness Point

289 St Johns Rd, Toronto, ON M6S 2J9, Canada

+1 647-403-4664 +1 647-403-4664 Varaa aika soittamalla

GoodLife Fitness North York Weston and 401 For Women

2549 Weston Rd, York, ON M9N 2A7, Canada

+1 416-242-3535 +1 416-242-3535 Varaa aika soittamalla

Parhaat arvostelut kohteesta Henkilökohtainen valmennus lähellä sinua kaupungissa Del Ray

5.0

6 Arvostelujen keskiarvo 1 tapahtumapaikasta.

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Kuinka paljon henkilökohtainen koulutus maksaa?

Se riippuu henkilökohtaisen kouluttajasi kokemuksesta ja pätevyystasosta, mutta henkilökohtaisen koulutusistunnon kustannukset ovat Del Ray keskimäärin noin $160.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Myös saatavilla alueella Del Ray

Kauneushoitolat Waxing Kulmakarvat ja silmäripset Nail Salon Medspat Hair Salon Kylpylät ja saunat Parturit Hieronta Fysioterapia

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Henkilökohtainen valmennus

Henkilökohtainen valmennus alueella Bloordale Village Henkilökohtainen valmennus alueella Mount Pleasant East Henkilökohtainen valmennus alueella Mount Pleasant West Henkilökohtainen valmennus alueella Runnymede-Bloor West Village Henkilökohtainen valmennus alueella South Eglinton-Davisville