KotisivuPersonal TrainerHenkilökohtainen valmennus Edmonton

Henkilökohtainen valmennus Southeast Edmonton

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Southeast Edmonton, Edmonton

Palveluja Henkilökohtainen valmennus tarjoavat palveluntarjoajat alueella Southeast Edmonton sijainnissa Edmonton Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Blue Line Fitness Testing

8880 48 Ave NW, Edmonton, AB T6E 5L1, Canada

+1 780-232-9541 +1 780-232-9541 Varaa aika soittamalla

Evolve Strength South

4825 89 St NW, Edmonton, AB T6E 5K1, Canada

+1 587-754-3632 +1 587-754-3632 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Athlete's Choice Massage - South Edmonton

9940 67 Ave NW, Edmonton, AB T6E 0P5, Canada

+1 780-433-0550 +1 780-433-0550 Varaa aika soittamalla

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

SVPT Fitness & Athletics

4456 97 St NW, Edmonton, AB T6E 5R9, Canada

+1 780-989-0017 +1 780-989-0017 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

ASPIRE Volleyball Training

Inside All Sports Courts, All Insurance Building, 9623 25 Ave NW, Edmonton, AB T6N 1H7, Canada

+1 780-245-2330 +1 780-245-2330 Varaa aika soittamalla

Pure Wellness

1921 91 St S W #101, Edmonton, AB T6X 0W8, Canada

+1 780-970-7873 +1 780-970-7873 Varaa aika soittamalla

Parihieronta

Kuppaus

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Breathe Fitness

7747 85 St, Edmonton, AB T6C 3B4, Canada

+1 780-953-5083 +1 780-953-5083 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Alpha Pro Training

8331 Roper Rd NW, Edmonton, AB T6E 6W2, Canada

+1 780-229-8534 +1 780-229-8534 Varaa aika soittamalla

ARV crosstraining fitness centre

9154 34a Ave NW, Edmonton, AB T6E 5P4, Canada

+1 780-236-1863 +1 780-236-1863 Varaa aika soittamalla

EFN-Executive Fitness and Nutrition

4911 99 St NW, Edmonton, AB T6E 4Y1, Canada

+1 780-893-3969 +1 780-893-3969 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

DRAKA Muay Thai

8880 48 Ave NW, Edmonton, AB T6E 5L1, Canada

+1 587-877-8531 +1 587-877-8531 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Frederick Fitness

6724 99 St NW, Edmonton, AB T6E 5B8, Canada

+1 780-932-6006 +1 780-932-6006 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

HER GYMVMT Fitness Club - Whitemud

4406 17 St NW, Edmonton, AB T6T 0C1, Canada

+1 780-468-2722 +1 780-468-2722 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Desire Fitness

9404 41 Ave NW, Edmonton, AB T6E 6G8, Canada

+1 780-686-9977 +1 780-686-9977 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

FE Strength and Fitness

4825 89 St NW, Edmonton, AB T6E 5K1, Canada

+1 780-850-9673 +1 780-850-9673 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Yogalife Studios

2065 98 St NW, Edmonton, AB T6N 1K2, Canada

+1 780-328-3927 +1 780-328-3927 Varaa aika soittamalla

Top Talent Wrestling Academy

9606 60 Ave NW, Edmonton, AB T6E 0C1, Canada

+1 587-507-5870 +1 587-507-5870 Varaa aika soittamalla

Tyypin Fysioterapia palvelun kuva liikkeelle Vertex® Accident, Concussion, Pelvic Floor, Sports, Spine, Dizziness, Vertigo, Massage and Physio Clinic Edmonton

Vertex® Accident, Concussion, Pelvic Floor, Sports, Spine, Dizziness, Vertigo, Massage and Physio Clinic Edmonton

6958 76 Ave NW #205, Edmonton, AB T6B 2R2, Canada

+1 825-525-2852 +1 825-525-2852 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Fysioterapia

RIFT Kinesiology & Fitness

Located within Aim Fitness, 9818 54 Ave, Edmonton, AB T6E 0A9, Canada

+1 825-975-7438 +1 825-975-7438 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Aim Fitness

9818 54 Ave, Edmonton, AB T6E 0A9, Canada

+1 780-695-9429 +1 780-695-9429 Varaa aika soittamalla

Abrielle Knodel Fitness

4825 89 St NW, Edmonton, AB T6E 5K1, Canada

+1 403-548-0493 +1 403-548-0493 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Fit Body Boot Camp

4720 99 St NW, Edmonton, AB T6E 5V5, Canada

+1 780-717-4782 +1 780-717-4782 Varaa aika soittamalla

Painonpudotus

30 Minute Hit

4465 99 St NW, Edmonton, AB T6E 5B6, Canada

+1 780-989-5425 +1 780-989-5425 Varaa aika soittamalla

Triform Athletics

4344 97 St NW, Edmonton, AB T6E 5R9, Canada

+1 780-722-9063 +1 780-722-9063 Varaa aika soittamalla

Travis Wade Fitness Inc.

9853 80 Ave NW, Edmonton, AB T6E 1S9, Canada

+1 780-887-7063 +1 780-887-7063 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Regnant Strength and Performance

4825 89 St NW, Edmonton, AB T6E 5K1, Canada

+1 780-394-6677 +1 780-394-6677 Varaa aika soittamalla

Super Singh Fitness

3727 8 Ave SW, Edmonton, AB T6X 2E9, Canada

+1 825-823-1515 +1 825-823-1515 Varaa aika soittamalla

Impact Martial Arts

4912 93 Ave NW, Edmonton, AB T6B 2L6, Canada

+1 780-463-0963 +1 780-463-0963 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

GoodLife Fitness Edmonton Tamarack and Maple

2435 Maple Rd NW, Edmonton, AB T6T 1H9, Canada

+1 780-466-3352 +1 780-466-3352 Varaa aika soittamalla

CSA Physiotherapy on 51 Avenue

10393 51 Ave NW, Edmonton, AB T6H 0K4, Canada

+1 780-989-9789 +1 780-989-9789 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Akupunktio

SPARK by The Bridge

1979 111 St NW 2nd Floor, Edmonton, AB T6J 7C6, Canada

+1 780-988-9668 +1 780-988-9668 Varaa aika soittamalla

GoodLife Fitness Edmonton Southpark Centre

3803 Calgary Trail NW, Edmonton, AB T6J 5M8, Canada

+1 780-466-4124 +1 780-466-4124 Varaa aika soittamalla

GYMVMT Fitness Club - Gateway

3414 Gateway Blvd NW, Edmonton, AB T6J 6Z2, Canada

+1 780-461-6333 +1 780-461-6333 Varaa aika soittamalla

Studio B Fitness YEG - Whitemud Crossing

4211 106 St #184, Edmonton, AB T6J 6P3, Canada

+1 780-757-2773 +1 780-757-2773 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Myös saatavilla alueella Southeast Edmonton

Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Hair Salon Parturit Waxing Nail Salon Medspat Hieronta Kylpylät ja saunat Fysioterapia Terveyspalvelut Solarium Tatuoinnit ja lävistykset

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus