KotisivuPersonal TrainerHenkilökohtainen valmennusHenkilökohtainen valmennus Edmonton

Henkilökohtainen valmennus Holyrood

Parhaat personal trainerit lähistölläni alueella Holyrood, Edmonton

‎Palveluja Henkilökohtainen valmennus tarjoavat palveluntarjoajat alueella Holyrood sijainnissa Edmonton Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

MovementSpark Health /Paul Cramer: Functional Massage Therapy

9308 83 St NW, Edmonton, AB T6C 2Z7, Canada

+1 587-855-3303 +1 587-855-3303 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Athlete's Choice Massage - South Edmonton

9940 67 Ave NW, Edmonton, AB T6E 0P5, Canada

+1 780-433-0550 +1 780-433-0550 Varaa aika soittamalla

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Isaac Physiotherapy Inc.

10430 61 Ave NW #305, Edmonton, AB T6H 2J3, Canada

+1 780-952-4323 +1 780-952-4323 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Connect Physiotherapy & Exercise

6316 106 St, Edmonton, AB T6H 2V3, Canada

+1 587-416-3332 +1 587-416-3332 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Runaway Workout Club

7371 104 St NW, Edmonton, AB T6E 4B9, Canada

+1 587-635-2409 +1 587-635-2409 Varaa aika soittamalla

Tyypin Fysioterapia palvelun kuva liikkeelle Vertex® Accident, Concussion, Pelvic Floor, Sports, Spine, Dizziness, Vertigo, Massage and Physio Clinic Edmonton

Vertex® Accident, Concussion, Pelvic Floor, Sports, Spine, Dizziness, Vertigo, Massage and Physio Clinic Edmonton

6958 76 Ave NW #205, Edmonton, AB T6B 2R2, Canada

+1 825-525-2852 +1 825-525-2852 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Akupunktio

Breathe Fitness

7747 85 St, Edmonton, AB T6C 3B4, Canada

+1 780-953-5083 +1 780-953-5083 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Alpha Pro Training

8331 Roper Rd NW, Edmonton, AB T6E 6W2, Canada

+1 780-229-8534 +1 780-229-8534 Varaa aika soittamalla

NO MORE EXCUSES Fitness

8111 43 St NW, Edmonton, AB T6B 2M3, Canada

+1 780-722-6340 +1 780-722-6340 Varaa aika soittamalla

Tyypin Fitness palvelun kuva liikkeelle SNT

SNT

10575 115 St NW #205, Edmonton, AB T5H 3K4, Canada

+1 780-818-6654 +1 780-818-6654 Varaa aika soittamalla

Frederick Fitness

6724 99 St NW, Edmonton, AB T6E 5B8, Canada

+1 780-932-6006 +1 780-932-6006 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Champs Boxing Studio

10251 109 St NW, Edmonton, AB T5J 1N2, Canada

+1 780-498-0927 +1 780-498-0927 Varaa aika soittamalla

Fit 'N' Well Personal Training Inc.

10060 Jasper Ave C18, Edmonton, AB T5J 3R8, Canada

+1 780-945-6882 +1 780-945-6882 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Inertia Fitness

90 Ave NW, Edmonton, AB T6B 1J1, Canada

+1 780-719-2897 +1 780-719-2897 Varaa aika soittamalla

Top Talent Wrestling Academy

9606 60 Ave NW, Edmonton, AB T6E 0C1, Canada

+1 587-507-5870 +1 587-507-5870 Varaa aika soittamalla

Studio B Fitness YEG Barre & Rebounder Classes

6009 86 St NW, Edmonton, AB T6E 2X4, Canada

+1 780-757-2773 +1 780-757-2773 Varaa aika soittamalla

Atlas Posture Edmonton

9552 111 Ave NW, Edmonton, AB T5G 0A7, Canada

+1 587-594-7407 +1 587-594-7407 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

YEG CYCLE SPIN STUDIO - Whyte Ave

10636 Whyte Ave NW, Edmonton, AB T6E 2A7, Canada

+1 780-756-7750 +1 780-756-7750 Varaa aika soittamalla

Body Works Pilates Studio The

8625 109 St NW #210, Edmonton, AB T6G 1E8, Canada

+1 780-433-4875 +1 780-433-4875 Varaa aika soittamalla

Aligned Pilates

10804 67 Ave NW Suite G, Edmonton, AB T6H 2A3, Canada

+1 780-690-1906 +1 780-690-1906 Varaa aika soittamalla

Travis Wade Fitness Inc.

9853 80 Ave NW, Edmonton, AB T6E 1S9, Canada

+1 780-887-7063 +1 780-887-7063 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

MOV-U Personal Training and Fitness

4906 93 Ave NW, Edmonton, AB T6B 2L6, Canada

+1 587-815-8538 +1 587-815-8538 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Kamikaze Punishment Foundation

12034 Fort Rd NW, Edmonton, AB T5B 4H1, Canada

+1 780-566-0644 +1 780-566-0644 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Fit4Less

5004 98 Ave NW, Edmonton, AB T6A 3X6, Canada

+1 780-461-0657 +1 780-461-0657 Varaa aika soittamalla

Centre for Sport and Wellness – Building 8

10800 105 Ave NW, Edmonton, AB T5J 4S2, Canada

+1 780-497-5300 +1 780-497-5300 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

GoodLife Fitness Edmonton Commerce Place

Commerce Place, 10155 102 St NW #230, Edmonton, AB T5J 4G8, Canada

+1 780-421-1719 +1 780-421-1719 Varaa aika soittamalla

YEG Cycle Spin Studio - Jasper Ave

11653 Jasper Ave, Edmonton, AB T5K 0M9, Canada

+1 587-525-2700 +1 587-525-2700 Varaa aika soittamalla

Archetype

10344 102 St NW #501, Edmonton, AB T5J 0K9, Canada

+1 780-784-8585 +1 780-784-8585 Varaa aika soittamalla

Impact Martial Arts

4912 93 Ave NW, Edmonton, AB T6B 2L6, Canada

+1 780-463-0963 +1 780-463-0963 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Energizer Fitness Club

10020 100 St NW, Edmonton, AB T5J 0N5, Canada

+1 780-493-3022 +1 780-493-3022 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Onko lähelleni saatavilla personal trainereita juuri nyt?

Käytä Freshaa löytääksesi personal trainereita, joilla on saatavuutta tänään. Suodata päivämäärän ja kellonajan mukaan nähdäksesi kuka on vapaa ja varaa heti paikan päällä.

Mitä minun pitäisi odottaa personal training -istunnon aikana?

Todennäköisesti teet yhdistelmän kardiovaskulaarisia ja aerobisia harjoituksia henkilökohtaisen harjoitteluistuntosi aikana. Se alkaa lämmittelyllä ja päättyy jäähdyttelyyn, jossa venytellään kaikki työskentelemäsi lihakset. Kuinka istuntosi on rakennettu ja mitä harjoituksia teet sen aikana, riippuu tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Mitä on henkilökohtainen valmentaja ja miten se voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattipätevyyden omaava kuntovalmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden (esim. painonpudotus, lihasmassan kasvattaminen) perusteella. He opastavat, demonstroivat ja neuvovat sinua käyttämään tiettyjä välineitä (vastus, painot, laitteet jne.) tai harjoittamaan liikkeitä, jotka perustuvat ainoastaan omaan kehonpainoon, auttaakseen sinua parantamaan kuntotasoasi.

Kuinka usein minun pitäisi harjoitella personal trainerin kanssa?

Tämä riippuu tavoitteistasi ja budjetistasi. Monet asiakkaat harjoittelevat henkilökohtaisen valmentajansa kanssa 1–3 kertaa viikossa täydentäen itsenäisillä istunnoilla. Jopa kuukausittaiset check-init valmentajan kanssa ohjelman säätämiseksi voivat olla erittäin tehokkaita kokeneille harjoittelijoille.

Kuinka usein minun pitäisi käydä personal training -istunnoissa?

Se, kuinka usein käyt personal training -istunnossa, määräytyy tavoitteidesi ja talousarviosi mukaan. Yksi istunto viikossa voi riittää, mutta jos olet uusi liikunnassa, kannattaa ehkä aloittaa 2–3 viikoittaisella istunnolla tekniikan kehittämiseksi ja kestävän rutiinin luomiseksi.

Onko lähelleni saatavilla personal trainereita sunnuntaisin?

Kyllä, jotkut personal trainerit ovat saatavilla sunnuntaisin. Selaa Freshaa löytääksesi valmentajat läheltäsi, joilla on sunnuntain saatavuus.

‎Myös saatavilla alueella Holyrood

Kauneushoitolat Hair Salon Medspat Parturit Hieronta Kylpylät ja saunat Fysioterapia

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus