KotisivuPersonal TrainerHenkilökohtainen valmennus Edmonton

Henkilökohtainen valmennus Armstrong Industrial

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Armstrong Industrial, Edmonton

‎Palveluja Henkilökohtainen valmennus tarjoavat palveluntarjoajat alueella Armstrong Industrial sijainnissa Edmonton Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Goliath: High Performance INC.

17627 111 Ave NW, Edmonton, AB T5S 0A1, Canada

+1 587-991-7850 +1 587-991-7850 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Bold Athletics + Fitness

17627 111 Ave NW, Edmonton, AB T5S 0A1, Canada

+1 780-328-0101 +1 780-328-0101 Varaa aika soittamalla

Gracie Barra Jiu Jitsu

11500 170 St NW, Edmonton, AB T5S 1J7, Canada

+1 780-990-0996 +1 780-990-0996 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Optimize Physiotherapy and Sports Injury Clinic

18546 104 Ave NW, Edmonton, AB T5S 0K3, Canada

+1 780-455-5068 +1 780-455-5068 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Evolve Strength North

13457 149 St, Edmonton, AB T5L 2T3, Canada

+1 780-784-7870 +1 780-784-7870 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

4 Points Health and Wellness

11634 142 St NW Suite 110, Edmonton, AB T5M 1V4, Canada

+1 780-705-5775 +1 780-705-5775 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

PROJCT Athletics

17309 105 Ave NW, Edmonton, AB T5S 1H2, Canada

+1 587-809-2806 +1 587-809-2806 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Hot Stones Spa

13075 156 St NW, Edmonton, AB T5V 0A2, Canada

+1 587-703-3710 +1 587-703-3710 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

ATHX Performance

18019 111 Ave NW, Edmonton, AB T5S 2P2, Canada

+1 780-430-9224 +1 780-430-9224 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Akupunktio

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Kat Annich Coaching

10541 170 St NW, Edmonton, AB T5P 4W2, Canada

+1 780-965-7716 +1 780-965-7716 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Mind & Body By Temple

Edmonton, AB T5M 2S2, Canada

+1 780-862-3946 +1 780-862-3946 Varaa aika soittamalla

Painonpudotus

Strive for Stronger

13457 149 St #14, Edmonton, AB T5L 2T3, Canada

+1 780-265-0940 +1 780-265-0940 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Bullseye Strength

Evolve Strength North, 13457 149 St, Edmonton, AB T5L 2T3, Canada

+1 780-937-1254 +1 780-937-1254 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Infinium Personal Training & Fitness

10043 166 St NW, Edmonton, AB T5P 4Y1, Canada

+1 780-242-5502 +1 780-242-5502 Varaa aika soittamalla

HITZone Edmonton

11622 149 St, Edmonton, AB T5M 3R3, Canada

+1 780-667-7245 +1 780-667-7245 Varaa aika soittamalla

Black Heron

16011 116 Ave NW, Edmonton, AB T5M 3Y1, Canada

+1 780-803-0853 +1 780-803-0853 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

B3 Coaching

16313 111 Ave NW, Edmonton, AB T5M 2S2, Canada

+1 780-668-3538 +1 780-668-3538 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

IMPower Performance

16313 111 Ave NW, Edmonton, AB T5M 2S2, Canada

+1 587-591-4796 +1 587-591-4796 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Action Potential Fitness

17210 106a Ave NW, Edmonton, AB T5S 1E6, Canada

+1 780-221-6636 +1 780-221-6636 Varaa aika soittamalla

30 Minute Hit

10612 170 St NW, Edmonton, AB T5S 1P3, Canada

+1 780-757-2885 +1 780-757-2885 Varaa aika soittamalla

The Vault

16313 111 Ave NW, Edmonton, AB T5M 2S2, Canada

+1 587-336-4127 +1 587-336-4127 Varaa aika soittamalla

Alberta Cheer Empire

0R3,, 13431 149 St, Edmonton, AB, Canada

+1 780-452-7223 +1 780-452-7223 Varaa aika soittamalla

St. Francis Xavier Sports Centre

9240 163 St NW, Edmonton, AB T5R 0A7, Canada

+1 780-442-5311 +1 780-442-5311 Varaa aika soittamalla

Bull Pen Gym

10121 159 St NW, Edmonton, AB T5P 3A1, Canada

+1 780-484-8256 +1 780-484-8256 Varaa aika soittamalla

LIVunLtd

11629 149 St, Edmonton, AB T5M 1X1, Canada

+1 780-452-8877 +1 780-452-8877 Varaa aika soittamalla

Metta Yoga

14927 111 Ave NW, Edmonton, AB T5M 2P6, Canada

+1 780-481-3070 +1 780-481-3070 Varaa aika soittamalla

Crunch Fitness

8882 170 Street Northwest, 8882 170 St NW #1764, Edmonton, AB T5T 4J2, Canada

+1 780-540-8900 +1 780-540-8900 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Fit4Less

9946 170 St NW, Edmonton, AB T5T 6G7, Canada

+1 780-341-0866 +1 780-341-0866 Varaa aika soittamalla

GYMVMT Fitness Club - Westmount Mall

Westmount Shopping Centre, 111 Ave NW, Edmonton, AB T5M 3L5, Canada

+1 780-454-2075 +1 780-454-2075 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

‎Myös saatavilla alueella Armstrong Industrial

Henkilökohtainen valmennus Fitness

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Henkilökohtainen valmennus

‎Henkilökohtainen valmennus alueella West Meadowlark Park ‎Henkilökohtainen valmennus alueella West Edmonton