KotisivuPersonal TrainerHenkilökohtainen valmennus São Paulo

Henkilökohtainen valmennus Mandaqui

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Mandaqui, São Paulo

‎Palveluja Henkilökohtainen valmennus tarjoavat palveluntarjoajat alueella Mandaqui sijainnissa São Paulo Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

CPN Academia Guacá - Mandaqui

Av. do Guacá, 9 - Lauzane Paulista, São Paulo - SP, 02435-001, Brazil

+55 11 2256-5931 +55 11 2256-5931 Varaa aika soittamalla

CF Betta

Av. Eng. Caetano Álvares, 6428 - Imirim, São Paulo - SP, 02413-200, Brazil

+55 11 2281-9110 +55 11 2281-9110 Varaa aika soittamalla

Instituto Pura Vida

R. Maria Bandini Savoy, 172, Dentro do Clube Lausanne Paulista - Parque Mandaqui, São Paulo - SP, 02435-040, Brazil

+55 11 2236-7348 +55 11 2236-7348 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Studio Fujita de Pilates e Personal

Rua Sousa Lopes, 244 - Alto do Mandaqui, São Paulo - SP, 02436-000, Brazil

+55 11 93295-6419 +55 11 93295-6419 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Body Studio ZN - Eletrofitness - EMS - Eletroestimulação Muscular - Personal Trainer

R. Mariquinha Viana, 360 - Santana, São Paulo - SP, 02413-100, Brazil

+55 11 97854-2444 +55 11 97854-2444 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Espaço FORWELL - Pilates & Condicionamento Físico

Av. do Guacá, 1439 - Mandaqui, São Paulo - SP, 02435-001, Brazil

+55 11 99815-4880 +55 11 99815-4880 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Daiane Meira Studio de Pilates

R. Vaud, 87 - Lauzane Paulista, São Paulo - SP, 02443-060, Brazil

+55 11 94868-7365 +55 11 94868-7365 Varaa aika soittamalla

La Fisio

Rua Dr. Luiz Zamenhof, 66 - Jardim Paraíso, São Paulo - SP, 02417-230, Brazil

+55 11 98620-2268 +55 11 98620-2268 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Studio Bello Pilates

Av. Santa Inês, 909 - Parque Mandaqui, São Paulo - SP, 02415-001, Brazil

+55 11 2679-4824 +55 11 2679-4824 Varaa aika soittamalla

Clinica de Fisioterapia e Pilates Emily Andrade

R. Alves de Mesquita, 68 - Parque Mandaqui, São Paulo - SP, 02422-060, Brazil

+55 11 94607-1036 +55 11 94607-1036 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Akupunktio

Studio Life Active Pilates Lauzane Paulista

Rua conselheiro Moreira de Barros, R. Prof. Dorival Dias Minhoto, 2912, São Paulo - SP, 02430-002, Brazil

+55 11 97610-5015 +55 11 97610-5015 Varaa aika soittamalla

Pure Pilates - Cachoeirinha - Santana Parque

R. Conselheiro Moreira de Barros, 2500 - Cj 01 - Lauzane Paulista, São Paulo - SP, 02430-001, Brazil

+55 11 94104-2727 +55 11 94104-2727 Varaa aika soittamalla

Academia Lab Fit

Av. Parada Pinto, 3522 - Vila Nova Cachoeirinha, São Paulo - SP, 02611-001, Brazil

+55 11 2235-1144 +55 11 2235-1144 Varaa aika soittamalla

Academia Gallos Gym

Av. Dr. Francisco Ranieri, 1011 - Lauzane Paulista, São Paulo - SP, 02435-061, Brazil

+55 11 94721-8177 +55 11 94721-8177 Varaa aika soittamalla

Pure Pilates Mandaqui

Av. do Guacá, 1133 - 2 - Lauzane Paulista, São Paulo - SP, 02435-001, Brazil

+55 11 93801-0086 +55 11 93801-0086 Varaa aika soittamalla

Body Iron

Av. Zumkeller, 122 - Parque Mandaqui, São Paulo - SP, 02420-000, Brazil

+55 11 96852-8520 +55 11 96852-8520 Varaa aika soittamalla

PH5 Fit

Av. Santa Inês, 1371 - Mandaqui, São Paulo - SP, 02415-001, Brazil

+55 11 2991-9134 +55 11 2991-9134 Varaa aika soittamalla

Pure Pilates - Santa Inês - Horto

Av. Santa Inês, 1371 - Parque Mandaqui, São Paulo - SP, 02415-001, Brazil

+55 11 93801-0086 +55 11 93801-0086 Varaa aika soittamalla

Humanas Academia

Av. Dep. Cantídio Sampaio, 389 - Vila Souza, São Paulo - SP, 02860-001, Brazil

+55 11 96382-0894 +55 11 96382-0894 Varaa aika soittamalla

Pilates Erika Navarro - Metro Santana - zona norte - São Paulo

Av. Cruzeiro do Sul, 3153 - Sala 42 - Santana, São Paulo - SP, 02031-200, Brazil

+55 11 98122-3253 +55 11 98122-3253 Varaa aika soittamalla

30'fit - Treinamento Funcional

R. Francisca Júlia, 524 - Santana, São Paulo - SP, 02403-010, Brazil

+55 11 2281-9593 +55 11 2281-9593 Varaa aika soittamalla

Espaço Cultural Muzenza

R. Conselheiro Saraiva, 7 - Santana, São Paulo - SP, 02037-020, Brazil

+55 11 98439-6918 +55 11 98439-6918 Varaa aika soittamalla

Fator Humano

R. Outeiro da Cruz, 27 - Jardim São Paulo, São Paulo - SP, 02041-040, Brazil

+55 11 99135-6824 +55 11 99135-6824 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Akupunktio

L2 Pilates Brazil

Parque Domingos Luís, 30 - Jardim São Paulo, São Paulo - SP, 02043-080, Brazil

+55 11 99765-1013 +55 11 99765-1013 Varaa aika soittamalla

Academia K2 Fitness Technology

Av. Luiz Dumont Villares, 200 - Santana, São Paulo - SP, 02085-000, Brazil

+55 11 2283-3600 +55 11 2283-3600 Varaa aika soittamalla

Studio Fisiopilates Fisioterapia e Pilates

R. Água Preta, 182 - Vila Nova Cachoeirinha, São Paulo - SP, 02614-050, Brazil

+55 11 95890-2264 +55 11 95890-2264 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Academia up fitness II

Av. Gustavo Adolfo, 588 - Vila Gustavo, São Paulo - SP, 02209-001, Brazil

+55 11 94036-6850 +55 11 94036-6850 Varaa aika soittamalla

Centro de Treinamento Legacy - Academia de Crosstraining

Av. Gen. Ataliba Leonel, 2400 - Parada Inglesa, São Paulo - SP, 02033-020, Brazil

+55 11 99669-4207 +55 11 99669-4207 Varaa aika soittamalla

Wellness Cor

Av. Eulina, 465 - Jardim Primavera, São Paulo - SP, 02755-140, Brazil

+55 11 3931-6768 +55 11 3931-6768 Varaa aika soittamalla

Pilates in Santana

R. Ezequiel Freire, 520 - Santana, São Paulo - SP, 02034-002, Brazil

+55 11 2507-4963 +55 11 2507-4963 Varaa aika soittamalla

Elaine Carvalho

Av. Imirim, 4301 - Imirim, São Paulo - SP, 02465-500, Brazil

+55 11 98550-7596 +55 11 98550-7596 Varaa aika soittamalla

Studio Kore Santana

R. Cap. Alberto Mendes Júnior, 506 - Água Fria, São Paulo - SP, 02335-011, Brazil

+55 11 99553-2122 +55 11 99553-2122 Varaa aika soittamalla

Personal Trainer - Ailton Forti - Zona Norte, São Paulo

R. Jorge Valim, 288 - Imirim, São Paulo - SP, 02536-000, Brazil

+55 11 99699-7922 +55 11 99699-7922 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Tyypin Fitness palvelun kuva liikkeelle Eco

Eco

R. Pedro Cacunda, 331 - 2º andar - Jardim São Paulo, São Paulo - SP, 02046-090, Brazil

+55 11 99314-7000 +55 11 99314-7000 Varaa aika soittamalla

Moviments - Jardim São paulo

Av. Leôncio de Magalhães, 602 - Jardim São Paulo, São Paulo - SP, 02042-000, Brazil

+55 11 99603-1889 +55 11 99603-1889 Varaa aika soittamalla

Espaço Callis

Av. Cel. Sezefredo Fagundes, 650 - Tucuruvi, São Paulo - SP, 02306-001, Brazil

+55 11 97126-9855 +55 11 97126-9855 Varaa aika soittamalla

Fibra CF

Av. Luiz Dumont Villares, 677 - Jardim São Paulo, São Paulo - SP, 02085-100, Brazil

+55 11 99157-2537 +55 11 99157-2537 Varaa aika soittamalla

Studio Fisio Saúde - Pilates e Fisioterapia

Centro Empresarial Santana - R. Duarte de Azevedo, 284 - Sala 98 - Santana, São Paulo - SP, 02036-021, Brazil

+55 11 98752-0780 +55 11 98752-0780 Varaa aika soittamalla

Espaço Lotus Studio

R. Claudino Inácio Joaquim, 314 - Térreo - Tucuruvi, São Paulo - SP, 02308-130, Brazil

+55 11 97140-0550 +55 11 97140-0550 Varaa aika soittamalla

Espaço Vida Ativa Pilates Santana

R. José Debieux, 169 - Santana, São Paulo - SP, 02038-030, Brazil

+55 11 91777-7188 +55 11 91777-7188 Varaa aika soittamalla

TeamEry Assessoria Esportiva

R. Comendador Armando Pereira, 11 - Tremembé, São Paulo - SP, 02357-090, Brazil

+55 11 98720-7759 +55 11 98720-7759 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Nayara Queirós - Studio de Pilates

R. Alfredo Pujol, 155 - Santana, São Paulo - SP, 02017-010, Brazil

+55 11 98691-8341 +55 11 98691-8341 Varaa aika soittamalla

Nutricionista André Massa Clínico e Esportivo

R. Voluntários da Pátria, 2820 - Andar 5 sala 52 - Santana, São Paulo - SP, 02402-100, Brazil

+55 11 98556-6029 +55 11 98556-6029 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Estúdio Pilates e Fisioterapia em Santana - Mentcorp

R. Heliodora, 144 - Santana, São Paulo - SP, 02022-051, Brazil

+55 11 99361-9783 +55 11 99361-9783 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Florio Personal Trainer

R. Vitalina Moura, 180 - Vila Roque, São Paulo - SP, 02474-120, Brazil

+55 11 98055-8184 +55 11 98055-8184 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Academia WA Cross Club

R. Joaquim Afonso de Souza, 950 - Vila Celeste, São Paulo - SP, 02543-190, Brazil

+55 11 96803-1309 +55 11 96803-1309 Varaa aika soittamalla

GT Fluir Pilates | Estudio de Pilates | Tucuruvi - Zona Norte

R. Paulo de Faria, 300 - Vila Gustavo, São Paulo - SP, 02267-000, Brazil

+55 11 99477-7420 +55 11 99477-7420 Varaa aika soittamalla

OGUMA Fitness

R. Alfredo Pujol, 1466 - sala 2 - Santana, São Paulo - SP, 02017-003, Brazil

+55 11 99887-5972 +55 11 99887-5972 Varaa aika soittamalla

Instituto Saúde Freitas - PILATES, FISIOTERAPIA E TREINAMENTO FUNCIONAL

R. Águas Virtuosas, 317 - Casa Verde, São Paulo - SP, 02532-000, Brazil

+55 11 96582-6801 +55 11 96582-6801 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Mayumi Pilates e Personal

Av. Imirim, 896 - Imirim, São Paulo - SP, 02464-100, Brazil

+55 11 99332-4630 +55 11 99332-4630 Varaa aika soittamalla

Amicis Training Assessoria Esportiva

R. Mamud Rahd, 147 - Tremembé, São Paulo - SP, 02372-090, Brazil

+55 11 97170-4146 +55 11 97170-4146 Varaa aika soittamalla

Alinhe-Se Fisioterapia e Estética

Av. Guapira, 443 - Tucuruvi, São Paulo - SP, 02265-001, Brazil

+55 11 2939-0496 +55 11 2939-0496 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Personal Trainer - Adriano Olegario

R. Artur de Oliveira, 177 - Casa Verde, São Paulo - SP, 02535-010, Brazil

+55 11 99561-6535 +55 11 99561-6535 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Studio Practica Personal

R. Banco das Palmas, 137 - Santana, São Paulo - SP, 02016-020, Brazil

+55 11 97444-1748 +55 11 97444-1748 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Studio de Pilates e Fisioterapia Spine Health Santana

R. Pedro Doll, 71 - Santana, São Paulo - SP, 02404-000, Brazil

+55 11 99545-1489 +55 11 99545-1489 Varaa aika soittamalla

Junior Britto Calistenia - Professor de Calistenia e Personal Trainer em São Paulo

Rua Benvinda Aparecida de Abreu Leme, 66 - Santana, São Paulo - SP, 02038-010, Brazil

+55 11 96972-2666 +55 11 96972-2666 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Corpo em Foco Pilates Studio

R. São Gonçalo do Rio Baixo, 14 - Jardim Ondina, São Paulo - SP, 02870-000, Brazil

+55 11 95135-2122 +55 11 95135-2122 Varaa aika soittamalla

Espaço Bárbara Palhoni - Pilates Studio

Praça Dona Mariquinha Sciascia, 91 - Tremembé, São Paulo - SP, 02372-060, Brazil

+55 11 93079-1803 +55 11 93079-1803 Varaa aika soittamalla

STUDIO PLATINUM

R. Conselheiro Pedro Luís, 360 - Santa Teresinha, São Paulo - SP, 02020-050, Brazil

+55 11 96503-8402 +55 11 96503-8402 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Studio Life Active Pilates e Treinamento Funcional

R. Damiana da Cunha, 280 - Santana, São Paulo - SP, 02450-010, Brazil

+55 11 98070-8282 +55 11 98070-8282 Varaa aika soittamalla

TcPILATES Santana

R. Maria Curupaiti, 441 - sala 23 e 24 - Santana, São Paulo - SP, 02452-000, Brazil

+55 11 95164-0160 +55 11 95164-0160 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Vibe Cross Training

R. Casa Forte, 562 - Água Fria, São Paulo - SP, 02336-040, Brazil

+55 11 99446-8378 +55 11 99446-8378 Varaa aika soittamalla

Academia Forma Sport

Av. Mal. Eurico Gaspar Dutra, 1790 - Santana, São Paulo - SP, 02239-010, Brazil

+55 11 98868-1140 +55 11 98868-1140 Varaa aika soittamalla

PhytoSPA - SPA Phytoterapica

Av. Nova Cantareira, 3095 - Tucuruvi, São Paulo - SP, 02341-000, Brazil

+55 11 98284-7403 +55 11 98284-7403 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Sauna

Yoga Casa Verde

Av. Lasar Segall, 720 - Casa Verde, São Paulo - SP, 02543-010, Brazil

+55 11 99374-3324 +55 11 99374-3324 Varaa aika soittamalla

Tracer Parkour - Santana

R. Dr. Zuquim, 859 - Santana, São Paulo - SP, 02035-011, Brazil

+55 11 4119-5544 +55 11 4119-5544 Varaa aika soittamalla

Nutricionista Ayala Isis

Alameda Afonso Schmidt, 119. Salas 41 a 43 - Santa Teresinha, São Paulo - SP, 02450-000, Brazil

+55 11 2959-8394 +55 11 2959-8394 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Studio 4 Action - Pilates Studio

Av. Guapira, 589 - Tucuruvi, São Paulo - SP, 02265-002, Brazil

+55 11 91562-6980 +55 11 91562-6980 Varaa aika soittamalla

YES2LIFE Treinamento Personalizado

Rua Cruz de Malta, 310 bxs - Parada Inglesa, São Paulo - SP, 02248-000, Brazil

+55 11 98312-4218 +55 11 98312-4218 Varaa aika soittamalla

Cross Life Vl Penteado

Av. Padre Orlando Garcia da Silveira, 735 - Vila Penteado, São Paulo - SP, 02866-170, Brazil

+55 11 98881-1838 +55 11 98881-1838 Varaa aika soittamalla

REHAB FITNESS

R. José de Albuquerque Medeiros, 644 - Jardim Franca, São Paulo - SP, 02336-000, Brazil

+55 11 2609-6350 +55 11 2609-6350 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Fempower Fitness

Parque Domingos Luís, 30 - Jardim São Paulo, São Paulo - SP, 02043-080, Brazil

+55 11 93276-1055 +55 11 93276-1055 Varaa aika soittamalla

F / T Academia

Rua Francisco Pinhas, 28 - Parque Tiete, São Paulo - SP, 02870-180, Brazil

+55 11 96638-0723 +55 11 96638-0723 Varaa aika soittamalla

Sport Tec Fitness

Av. Eng. Caetano Álvares, 1373 - Casa Verde, São Paulo - SP, 02546-000, Brazil

+55 11 3851-7643 +55 11 3851-7643 Varaa aika soittamalla

Fisiopontopilates

R. Lagoa Panema, 543 A - Vila Guilherme, São Paulo - SP, 02067-070, Brazil

+55 11 4305-0804 +55 11 4305-0804 Varaa aika soittamalla

Nitro Box

Av. Mal. Eurico Gaspar Dutra, 897 - Jardim São Paulo, São Paulo - SP, 02239-010, Brazil

+55 11 99719-2403 +55 11 99719-2403 Varaa aika soittamalla

Academia New Fit

R. Cap. José Machado, 185 - Jardim Primavera, São Paulo - SP, 02756-060, Brazil

+55 11 93773-0284 +55 11 93773-0284 Varaa aika soittamalla

Bruno Personal Trainer para Idosos

R. Dr. Guilherme Cristoffel - Santana, São Paulo - SP, 02406-010, Brazil

+55 11 95420-6464 +55 11 95420-6464 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Centro de Treinamento TR

Av. Eng. Caetano Álvares, 3330 - Imirim, São Paulo - SP, 02537-117, Brazil

+55 11 96356-2329 +55 11 96356-2329 Varaa aika soittamalla

Pure Pilates - Tucuruvi

Av. Mazzei, 669 - 1o Andar - Tucuruvi, São Paulo - SP, 02310-001, Brazil

+55 11 96671-7142 +55 11 96671-7142 Varaa aika soittamalla

Academia Prando

R. Francisco Diogo, 366 - Parque Peruche, São Paulo - SP, 02532-012, Brazil

+55 11 99449-4417 +55 11 99449-4417 Varaa aika soittamalla

By Life Fisioterapia e Pilates - Tucuruvi - SP

Av. Nova Cantareira, 1984 - sala 182 - Tucuruvi, São Paulo - SP, 02330-003, Brazil

+55 11 94106-9317 +55 11 94106-9317 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Academia Butterfly

R. Conselheiro Moreira de Barros, 221 - Santana, São Paulo - SP, 02018-010, Brazil

+55 11 2973-2682 +55 11 2973-2682 Varaa aika soittamalla

Espaço Lótus Pilates

R. Ana Lins, 108 - Santa Teresinha, São Paulo - SP, 02451-020, Brazil

+55 11 3360-4338 +55 11 3360-4338 Varaa aika soittamalla

Sósaúde Academia Studio

R. Carandaí, 187 - Casa Verde, São Paulo - SP, 02516-020, Brazil

+55 11 96607-7307 +55 11 96607-7307 Varaa aika soittamalla

Pure

Av. Águas de São Pedro, 267 - Sala 4 - Jardim São Paulo, São Paulo - SP, 02302-070, Brazil

+55 11 93801-3341 +55 11 93801-3341 Varaa aika soittamalla

Pure Pilates - Vila Guilherme

R. Maria Cândida, 468 - Carandiru, São Paulo - SP, 02071-001, Brazil

+55 11 2236-4561 +55 11 2236-4561 Varaa aika soittamalla

World Sport Academy Performance

Av. Cel. Sezefredo Fagundes, 3019 - Tremembé, São Paulo - SP, 02306-003, Brazil

+55 11 2204-0715 +55 11 2204-0715 Varaa aika soittamalla

Ever Gym Treinamento Personalizado

R. Dr. César, 894 - Santana, São Paulo - SP, 02013-003, Brazil

+55 11 2973-9540 +55 11 2973-9540 Varaa aika soittamalla

Pro Balance Engenheiro - Crosstrainning

Av. Eng. Caetano Álvares, 4586 - Imirim, São Paulo - SP, 02413-000, Brazil

+55 11 94775-5611 +55 11 94775-5611 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Diamond Fit Personal e Gym

Av. Gen. Ataliba Leonel, 2853 - Parada Inglesa, São Paulo - SP, 02242-000, Brazil

+55 11 91024-2121 +55 11 91024-2121 Varaa aika soittamalla

Yoga Ananda Center for Studies and Pilates

R. Agente Gomes, 179 - Jardim São Paulo, São Paulo - SP, 02040-090, Brazil

+55 11 2977-6138 +55 11 2977-6138 Varaa aika soittamalla

Max Power Academia

Av. Gen. Ataliba Leonel, 3789 - Tucuruvi, São Paulo - SP, 02242-000, Brazil

+55 11 2201-4547 +55 11 2201-4547 Varaa aika soittamalla

Academia UP N FITNESS

R. Ana Lins, 29 - Santa Teresinha, São Paulo - SP, 02451-020, Brazil

+55 11 98598-4595 +55 11 98598-4595 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Varaa seuraava aikasi henkilökohtainen valmennuspalvelujen tarjoajalta alueelta Mandaqui Freshassa

Hyvinvoinnin saralla Fresha on uusi luotettava kumppani. Olemme ykkössivusto itsehoitoon liittyvien palveluiden varaamiseen. Lataa helposti sovellus tai selaa verkkosivujamme ja etsi kiinnostavia palveluita alueeltasi Mandaqui. Valitse personal trainer, joka vastaa tarpeitasi, ja varaa sinulle sopivin aika. Vielä parempaa: voit maksaa turvallisesti etukäteen ja saada muistutukset suoraan puhelimeesi. Täydellistä helppoutta sinulle.

Jos tavoittelet parasta versiota itsestäsi, me autamme sinua saavuttamaan sen. Maailmanluokan henkilökohtaiset kouluttajat Freshassa tarjoavat mullistavia henkilökohtainen koulutus palveluita Mandaqui. Ja varauksen tekeminen vie alle 60 sekuntia. Freshan nopean järjestelmän ansiosta henkilökohtainen koulutus ajanvaraukset hoituvat hetkessä – vähemmässä ajassa kuin veden keittäminen tai uuden sarjan valitseminen. Itse asiassa, juuri tätä lukiessasi olet todennäköisesti jo ehtinyt varata seuraavan henkilökohtainen koulutustilaisuus Freshassa.

Olemme varanneet jo miljardi ajanvarausta 120 maassa. Siinä on paljon käsiä ja jalkoja hoidettavana. Emme aio hidastaa tahtia. Alan ammattilaiset ympäri maailmaa käyttävät huippuluokiteltua ajanvarausaikataulu-järjestelmäämme, ja laajennumme jatkuvasti. Jos tiedät loistavia kauneus- tai hyvinvointisalonkeja tai klinikoita, jotka haluaisit nähdä Freshassa, kerro siitä meille osoitteessa hello@fresha.com. Mutta aloitetaan tärkeimmästä – varataan seuraava henkilökohtainen koulutustilaisuus paikkakunnalla Mandaqui, Brasilia. Koska jos joku välittää hyvinvoinnistasi päästä varpaisiin, olemme se me. Ja myös 130 000 yhteistyökumppaniamme ovat asiasta yhtä innoissaan.

‎Myös saatavilla alueella Mandaqui

Kauneushoitolat Henkilökohtainen valmennus Hieronta Medspat Fitness Solarium Tatuoinnit ja lävistykset Nail Salon Waxing Parturit Fysioterapia Kylpylät ja saunat Hair Salon Kulmakarvat ja silmäripset

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Henkilökohtainen valmennus