Parhaat kryoterapiahoidot lähistölläni Montecompatri, Rooma

Kryoterapia tarkoittaa kehon altistamista erittäin kylmille lämpötiloille lyhyeksi aikaa. Koko kehon kryoterapia käyttää kryokammiota lämpötiloissa -110°C – -160°C 2–3 minuutin ajan. Paikallinen kryoterapia kohdistuu tiettyihin alueisiin. Sitä käytetään toipumiseen, tulehduksiin ja ihoongelmiin.

Kryoterapia on kylmäterapia, joka altistaa koko kehon tai paikalliset alueet jäätymislämpötiloille 5-180 sekunnin ajaksi riippuen siitä, mitä käsitellään. Sitä käytetään stimuloimaan kollageenin tuotantoa, poistamaan ihon epätäydellisyyksiä, kuten syyliä, ja hoitamaan syöpäsoluja. Kryoterapia voi myös auttaa nukkumaan ja vähentää lihaskipua ja tulehdusta.

Jos käyt kuntosalilla, on suositeltavaa välttää kryoterapiaa vähintään kahden tunnin ajan treenin jälkeen. Muussa tapauksessa paras aika kryoterapiahoidollesi on sinun ja lääkärisi päätettävissä.

Käytä Freshaa löytääksesi kryoterapiapalveluntarjoajia, jotka ovat saatavilla juuri nyt. Suodata tämän päivän päivämäärän ja ajan mukaan nähdäksesi reaaliaikainen saatavuus ja varaa paikan päällä.

Se riippuu siitä, mitä hoidat: ammattiurheilijoilla voi olla päivittäisiä istuntoja; kroonisesta kivusta kärsivät voivat valita 3-5 istuntoa viikossa; ne, jotka haluavat poistaa ihon epätäydellisyydet, saattavat tarvita vain yhden hoidon; ja ne, jotka etsivät mielenterveyttä tai pitkäaikaisia esteettisiä etuja, voivat valita 1-2 istuntoa viikossa. Lääkärisi on parhaassa asemassa neuvomaan sinua.

Paikallinen kryoterapia kohdistuu tiettyihin niveliin tai lihasalueisiin. Selaa ja varaa kohdennetun kryoterapian tarjoajat läheltäsi Freshasta.

Koko kehon kryoterapia alentaa sykettä ja nostaa verenpainetta; se aiheuttaa myös voimakkaan immuunijärjestelmän vasteen ja laukaisee hyvän olon endorfiinien vapautumisen. Se voi kuitenkin vahingoittaa ihoa. Paikalliset hoidot voivat aiheuttaa ihon punoitusta tai ärsytystä. Etsi aina pätevä, kokenut lääkäri ja kysy heiltä riskeistä ennen kuin varaat hoitosi.