Parhaat kiinalaiset hieronnat alueella Timón, Madrid

Kiinalainen hieronta (Tui Na) on perinteiseen kiinalaiseen lääketieteeseen pohjautuva terapeuttisen hieronnan muoto. Se käyttää rytmisiä paineluja, pyörittelyä ja vaivaamista akupressuuri- ja energiameridiaanipisteissä lievittääkseen kipua, parantaakseen verenkiertoa ja palauttaakseen qi:n (elintärkeen energian) tasapainoa.

Kiinalainen hieronta voi lievittää lihas- ja nivelkipuja, parantaa verenkiertoa, vähentää stressiä ja jännitystä, tukea immuunijärjestelmää, auttaa ruuansulatuksessa ja hoitaa päänsärkyä ja unettomuutta. Sitä käytetään usein yhdessä akupunktion kanssa osana kokonaisvaltaista hoitosuunnitelmaa.

Lepää ja juo runsaasti vettä. Sinun tulisi välttää kuumaa suihkua ja olettaa tarvitsevasi wc: tä tavallista enemmän, koska imukudos huuhtelee ulos myrkkyjä. Kysy lääkäriltäsi erityisiä neuvoja siitä, mitä sinun pitäisi tehdä kiinalaisen hieronnan jälkeen.

Kiinalaiset ja thaimaalaiset hieronnat ovat samankaltaisia siinä mielessä, että niillä pyritään tasapainottamaan kehosi energiaa. Molemmat suoritetaan vaatteet päällä, mutta thaihieronta suoritetaan lattialla makaamalla tai istumalla, ja kiinalainen hieronta suoritetaan sohvalla tai tuolilla makaamalla tai istumalla. Thaimaalaiset hierontaterapeutit käyttävät käsiään, sormiaan, kyynärpäitään, polviaan ja jalkojaan manipuloidakseen kehosi niveliä tavalla, joka venyttää ja tuhoaa lihaksia; kiinalaiset hierontaterapeutit käyttävät käsiään, sormiaan ja kyynärpäitään stimuloidakseen akupainantapisteitä ja meridiaaneja pehmytkudoksissasi.

Kyllä, useat kiinalaisen hieronnan tarjoajat ovat auki sunnuntaisin. Selaa Freshasta löytääksesi terapeutit läheltäsi, joilla on sunnuntaivapauksia.

Kiinalainen hieronta – jota kutsutaan myös nimellä tui na – on ikivanha hierontamuoto, jota käytetään kivun lievittämiseen, loukkaantumisesta toipumisen nopeuttamiseen, verenkierron ja energiatasojen parantamiseen sekä yleisen henkisen ja fyysisen hyvinvointisi tukemiseen. Harjoittajat uskovat, että terveysongelmat voivat laueta, kun energia (qi) tukkeutuu, kun se kulkee kehosi yhdistävien reittien (meridiaanien) läpi. Kiinalainen hieronta stimuloi tiettyjä akupisteitä (hermopäätteiden, hiussuonten ja imusolmukkeiden klustereita) kehossasi tukoksien poistamiseksi ja tasapainon palauttamiseksi.