KotisivuHierontaSyväkudoshierontaEtelä-Afrikka

Syväkudoshieronta Raithby

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Raithby, Stellenbosch NU

Name: ‎Vertaa välittömästi ja varaa Syväkudoshieronta alueelta Raithby, Stellenbosch NU.
Brand: Fresha
Rating: 4 (1851 reviews)

‎Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista ‎2‎ paikoista kaupungissa Raithby, Stellenbosch NU Näytä kartta

SyväkudoshierontaJalkahieronta Koko kehon hieronta Ruotsalainen hieronta

Voila Beauty Boutique

4.8

(1,037)

Sitari Village Centre, Old Main Road, 28, Cape Town Croydon, 7130, Western Cape

Deep Tissue Massage (Easter Deal)

1 hr

ZAR 460

Deep Tissue Massage

1 hr

ZAR 560

Natural Pedicure + Foot scrub

45 min

ZAR 200

Head and Neck Therapy (Easter Deal)

45 min

ZAR 350

Näytä kaikki palvelut

Mani & Chill, Habitat Centre

4.9

(822)

C/o N2 & R44, Somerset West, Cape Town Firgrove Rural, 7130, Western Cape

Full Body Deep Tissue Massage

1 hr

ZAR 600

Full Arm Scrub

1 hr

ZAR 250

Bioly - new set

2 hr

ZAR 480

ION MASK Led light Anti-Aging

30 min

ZAR 350

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Chi-Chi's Wellness Retreat & Mind Spa

Cnr of R44 &, R44, Klein Helderberg Rd, Stellenbosch, 7600, South Africa

+27 72 846 1280 +27 72 846 1280 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Sauna

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Thai Sabai Day Spa -Skin Clinic

206 Irene Ave, Helderberg Estate, Cape Town, 7130, South Africa

+27 21 855 4057 +27 21 855 4057 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Sauna

‎Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Raithby

4.0

‎1 851‎ Arvostelujen keskiarvo ‎2‎ tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Mistä löydän lähistöltäni syväkudoshieronnan terapeutit?

Käytä Freshaa selataksesi päteviä syvähieronnan terapeutteja läheltäsi. Suodata sijainnin, hinnan ja saatavuuden mukaan löytääksesi oikean terapeutin ja varaa välittömästi.

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Mistä saan syväkudoshieronnan selkäkipuun lähellä minua?

Syväkudoshieronta on yksi tehokkaimmista manuaalisista terapioista krooniseen selkäkipuun. Selaa ja varaa parhaat lähellä olevat syväkudosasiantuntijat Freshasta.

Onko syväkudoshieronta kivuliasta?

Syväkudoshieronnassa käytetään enemmän painetta kuin rentoutushieronnassa, ja se voi olla intensiivistä erityisesti solmuisissaan tai kireissä kohdissa. Useimmat ihmiset tuntevat jonkin verran epämukavuutta hoidon aikana, mutta huomattavaa helpotusta sen jälkeen. Kerro aina terapeutillesi painetasoistasi.

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Varaa seuraava aikasi syväkudoshierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Raithby Freshassa

Freshalla uskomme, että jokainen ansaitsee palkinnon omalle ajalleen. Huipputeknologiamme on varausjärjestelmien kultastandardi. Voit varata seuraavan hieronta-aikasi Raithby vain muutamassa sekunnissa. Valitse hierontapaikka, valitse hoito ja varaa sopiva aika. Turvallinen maksujärjestelmämme on myös huipulla. Maksa ennakkoon, niin sinun ei tarvitse edes muistaa pankkikorttiasi. Tuo mukaasi vain itsesi – me hoidamme loput.

Syväkudoshieronnat voivat auttaa koko kehoa tai keskittyä juuri niihin alueisiin, joissa tunnet kipua tai jännitystä. Tämä hierontatyyli on intensiivisempi, ja siinä käytetään painetta lihaksen syvempiin kerroksiin. Hieroja voi käyttää käsiä ja kyynärpäitä jännityksen avaamiseen ja paranemisen vauhdittamiseen. Monet valitsevat syväkudoshieronnan kroonisen kivun lievitykseen tai vammojen kuntoutuksen tukemiseen. Voit varata syväkudoshieronnan kestoltaan 1 hour–1 hour and 30 minutes hierojilta Raithbyssa.

Nyt kaikki on valmista. On aika suunnata Raithby hieronta-aika. Freshalla olemme varanneet yli miljardin ajanvarauksen juuri sinun kaltaisillesi, ja määrä kasvaa huimaa vauhtia. Teemme yhteistyötä yli 130 000 yrityksen kanssa, jotta kauneus- ja hyvinvointivarastosi pysyy täynnä jo 120 maassa, joissa toimimme. Jos tunnet Etelä-Afrikka kauneushoitoloiden tai kampaamoiden vetäjiä, kerro heille ilmaisesta ajanvarausaikataulu-varausjärjestelmästämme – se voi auttaa heitä pyörittämään liiketoimintaansa sujuvasti ja tehokkaasti. Voit myös ottaa meihin yhteyttä sähköpostitse osoitteessa hello@fresha.com. Nähdään tien päällä, minne ikinä matka viekin.

‎Myös saatavilla alueella Raithby

Nail Salon Hair Salon Kauneushoitolat Medspat Hieronta Kylpylät ja saunat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta

‎Syväkudoshieronta alueella Cape Town ‎Syväkudoshieronta alueella Somerset West ‎Syväkudoshieronta alueella Lionviham ‎Syväkudoshieronta alueella Strand ‎Syväkudoshieronta alueella Paardevlei ‎Syväkudoshieronta alueella Stuart`s Hill ‎Syväkudoshieronta alueella Golden Acre ‎Syväkudoshieronta alueella Bene ‎Syväkudoshieronta alueella Firgrove Rural ‎Syväkudoshieronta alueella Helderberg Estate ‎Syväkudoshieronta alueella Bel` Aire