Syväkudoshieronta Hatton

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Hatton, Athlone

Name: Vertaa välittömästi ja varaa Syväkudoshieronta alueelta Hatton, Athlone.
Brand: Fresha
Rating: 4 (352 reviews)

Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista 8 paikoista kaupungissa Hatton, Athlone Näytä kartta

SyväkudoshierontaKuumakivihieronta Kuppaus Parihieronta Rentouttava hieronta Raskaushieronta

Tarjoukset

Nene's Beauty Mobile Spa

4.9

(17)

51 Comet Road, Cape Town Surrey Estate, 7764, Western Cape

Deep tissue ( house call only)

1 h

ZAR 499

Nail repair each

10 min

ZAR 30

Mega volume

2 h

ZAR 600

Gel tips toes

1 h 30 min

ZAR 200

Näytä kaikki palvelut

Vain naiset

Neem Studio

4.9

(156)

219 Imam Haron Road, Cape Town Claremont, 7708, Western Cape

*NEW : Deep Tissue with infused Cannabis oil Massage

1 h

ZAR 500

Express Deep Tissue Massage

30 min

ZAR 350

Add on: Vitamin C Jelly Mask

10 min

ZAR 100

!!New: Silicone Gliding Cupping Massage

1 h

ZAR 300

Näytä kaikki palvelut

Beauty at Kay

4.9

(162)

50 Punters Way, Cape Town Kenilworth, 7708, Western Cape

Deep Tissue Massage

1 h

ZAR 380

Acrylic fill

1 h

ZAR 275

Back scrub

30 min

ZAR 110

Eyelash Removal

45 min

ZAR 120

Näytä kaikki palvelut

San Vee Beauty Bar

5.0

(15)

3 Barend Road, Cape Town Yorkshire Estate, 7780, Western Cape

Deep tissue

1 h

ZAR 600

Wig styling

1 h

ZAR 100

Back ,neck and shoulder

1 h

ZAR 350

Soft gel tips (soak off)

1 h

ZAR 380

Näytä kaikki palvelut

Hair And Beauty By H

5.0

(8)

160 Saint Kilda Road, Cape Town Crawford, 7770, Western Cape

Deep Tissue Back of body|60Mins

1 h

ZAR 349

Deep Tissue Back of body|45Mins

45 min

ZAR 300

Deep Tissue Full body|45Mins

45 min

ZAR 399

Deep Tissue full body|60Mins

1 h

ZAR 449

Näytä kaikki palvelut

Glam Nails&Beauty

239 Imam Haron Road, Cape Town Claremont, 7708, Western Cape

Deep Tissue

1 h

ZAR 550

Foot massage

30 min

ZAR 250

Hybrid Set

1 h 20 min

ZAR 600

Glam Pedi( kiddies)

30 min

ZAR 180

Näytä kaikki palvelut

Hands of Healing

377 Imam Haron Road, Cape Town Lansdowne, 7780, Western Cape

Deep tissue massage

1 h

ZAR 1,000

Body realignment

1 h

ZAR 1,800

Full body massage

1 h

ZAR 700

Trigger point massage

1 h

ZAR 800

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Urban Therapy
Unit 7, Pineworx, Lonsdale Way, Pinelands, Cape Town, 7405, South Africa
+27 21 531 5327 +27 21 531 5327 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Light And Healing Centre
27 Lawson Rd, Rondebosch East, Cape Town, 7780, South Africa
+27 21 761 9507 +27 21 761 9507 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Akupainanta
Korjaushieronta
Casa Hijama
Shop 12, ASAR Mini Mall, 77 Belgravia Rd, Athlone, Cape Town, 7764, South Africa
+27 63 131 0958 +27 63 131 0958 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kiropraktiikka
Relax & Rejuvenate Mobile Spa
52 O'Okiep Rd, Lansdowne, Cape Town, 7780, South Africa
+27 84 729 2627 +27 84 729 2627 Varaa aika soittamalla
Sauna
Kylpylähoidot
Vartalokuorinta
NA-BUA
23 St Kilda Rd, Crawford, Cape Town, 7770, South Africa
+27 21 671 7988 +27 21 671 7988 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Koko kehon hieronta
Lymfahieronta
Precious Pearls Mobile Massage Therapy
E3 Westlodge, Pinetree Ave, Claremont, Cape Town, 7708, South Africa
+27 76 524 8662 +27 76 524 8662 Varaa aika soittamalla
Kylpylähoidot
Sauna
Vartalokuorinta
kung Nang Thai Massage
62 Belvedere Rd, Claremont, Cape Town, 7708, South Africa
+27 71 625 9837 +27 71 625 9837 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta

Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Hatton

4.0

352 Arvostelujen keskiarvo 5 tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Myös saatavilla alueella Hatton

Kulmakarvat ja silmäripset Kauneushoitolat Nail Salon Waxing Hieronta Medspat Hair Salon Kylpylät ja saunat Parturit Fysioterapia

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta