KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Virginia Beach

Syväkudoshieronta Oceanfront

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Oceanfront, Virginia Beach

Name: Vertaa välittömästi ja varaa Syväkudoshieronta alueelta Oceanfront, Virginia Beach.
Brand: Fresha
Rating: 4 (6087 reviews)

Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista 2 paikoista kaupungissa Oceanfront, Virginia Beach Näytä kartta

SyväkudoshierontaJalkahieronta Rentouttava hieronta Kuumakivihieronta Ruotsalainen hieronta Raskaushieronta Koko kehon hieronta Vyöhyketerapia

Tarjoukset

At Oceanfront - Vogue Lashes and Spa

5.0

(6,097)

993 Laskin Road, A, Virginia Beach, 23451, Virginia

Deep Tissue 60 min

1 hr and 15 min

$130

Deep Tissue Massage 90 min

1 hr and 45 min

$170

Lash Lift & Tinting

1 hr - 1 hr and 30 min

Alkaen $90

Eyelash Extension One Day Advanced Course

2 hr - 8 hr

$1500

Näytä kaikki palvelut

Aura Day Spa

1801 Atlantic Avenue, Virginia Beach, 23451, Virginia

30mins Deep Tissue Massage ONLY $53

30 min

$53

60mins Deep Tissue Massage ONLY $84

1 hr

$84

90mins Deep Tissue Massage ONLY $121

1 hr and 30 min

$121

120mins Deep Tissue Massage ONLY $168

2 hr

$168

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Salon@31st Day Spa

213 Laskin Rd, Virginia Beach, VA 23451

(757) 233-2631 (757) 233-2631 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Vartalokuorinta

The Beauty Tree Spa

3198 Pacific Ave Suite 126, Virginia Beach, VA 23451

(757) 226-9474 (757) 226-9474 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Vartalokääre

Amanda Freeman, L.M.T

315B First Colonial Rd, Virginia Beach, VA 23454

(757) 270-7345 (757) 270-7345 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Kuppaus

Inner Element

1213 Laskin Rd # 104, Virginia Beach, VA 23451

(757) 705-7719 (757) 705-7719 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Blue Aura Wellness

1062 Laskin Rd STE 13A, Virginia Beach, VA 23451

(757) 689-7530 (757) 689-7530 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Melissa Reyes Kohlmann

315 First Colonial Rd Ste B, Virginia Beach, VA 23454

(757) 646-9163 (757) 646-9163 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

High Tide Massage

325 First Colonial Rd, Virginia Beach, VA 23454

(757) 386-3720 (757) 386-3720 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Oceana Spa & Massage

1337 Oceana Blvd Suite 120, Virginia Beach, VA 23454

(757) 626-9085 (757) 626-9085 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Raskaushieronta

Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Oceanfront

4.0

6 087 Arvostelujen keskiarvo 1 tapahtumapaikasta.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Myös saatavilla alueella Oceanfront

Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Waxing Nail Salon Medspat Hieronta

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta

Syväkudoshieronta alueella Great Neck Syväkudoshieronta alueella North Virginia Beach Syväkudoshieronta alueella First Colonial Medical Corridor Syväkudoshieronta alueella Dam Neck Corner Syväkudoshieronta alueella Hilltop Syväkudoshieronta alueella North End