KotisivuHierontaSyväkudoshieronta San Jose

Syväkudoshieronta Hillview

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Hillview, San Jose

Name: ‎Vertaa välittömästi ja varaa Syväkudoshieronta alueelta Hillview, San Jose.
Brand: Fresha
Rating: 4 (870 reviews)

‎Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Syväkudoshieronta alueella Hillview, San Jose Näytä kartta

SyväkudoshierontaRuotsalainen hieronta Thaihieronta Jalkahieronta

Dai Nam Massage

4.9

(876)

3005 Silver Creek Road, 108, San Jose, 95121, California

Upgrade to deep tissue

5 min

$15

Deep tissue

1 hr - 1 hr and 30 min

$110

Firm Swedish

1 hr - 1 hr and 30 min

$100

Body Scrub ( combine Swedish Massage + body scrub)

1 hr - 1 hr and 30 min

$110

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Em Anh Spa

2230 Story Rd, San Jose, CA 95122

(408) 449-5708 (408) 449-5708 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

O'Paradise Spa

2268 Senter Rd STE 216, San Jose, CA 95112

(408) 288-5175 (408) 288-5175 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Sobadora

504 S King Rd, San Jose, CA 95116, USA

+1 408-393-0984 +1 408-393-0984 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Kuppaus

Lucky 99 Feet SPA

2141 Tully Rd, San Jose, CA 95122

(408) 923-3888 (408) 923-3888 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

H.Song Feet Massage

424 Toyon Ave, San Jose, CA 95127

(408) 898-4518 (408) 898-4518 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Sauna

Heaven Essence Massage Therapy by Ebony

1700 Newbury Park Dr, San Jose, CA 95133

(408) 637-3985 (408) 637-3985 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Korjaushieronta

Kuppaus

Kim Anh Spa

2007 Tully Rd, San Jose, CA 95122

(408) 770-9145 (408) 770-9145 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

‎Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Hillview

4.0

‎870‎ Arvostelujen keskiarvo ‎1‎ tapahtumapaikasta.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Varaa seuraava aikasi syväkudoshierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Hillview Freshassa

Jos kaipaat hieronta hemmottelua, anna meidän auttaa sinua. Fresha on koonnut parhaat hierontapaikat Hillview, jotta löydät ajanvarauksen läheltäsi vain muutamassa sekunnissa. Jos tämä kuulostaa sinulle sopivalta, meidän kannattaa ehdottomasti tutustua. Kun näet, kuinka helppokäyttöinen varausjärjestelmämme on, haluat varmasti jäädä Freshan asiakkaaksi.

Syväkudoshieronta pureutuu tehokkaasti kipeisiin ja jumissa oleviin lihaksiin. Olitpa sitten tuijottanut puhelinta tai istunut työpöydän ääressä, syväkudoshierojat käyttävät napakkaa painetta ja hitaita hierontaliikkeitä lihaksiston syvimmissä kerroksissa. Näin tiukat solmut sulavat pois, verenkierto paranee ja tulehdus vähenee. Anna itsellesi aikaa rentoutua tämän hemmottelun parissa. Varaa vähintään 5 minutes ja varaudu maksamaan keskimäärin noin $150 paikkakunnalla Hillview. Rentoutuminen on vain muutaman klikkauksen päässä, kun varaat syväkudoshieronnan Freshan kautta.

Olemme koordinoineet yli miljardi ajanvarausta maailmanlaajuisesti, ja 130 000 kumppaniamme ympäri maailmaa kehuu myös ilmaista varausalusta -järjestelmäämme. Paras liiketoiminnan hallintatyökalu auttaa houkuttelemaan kaikki parhaat hierontapaikat, joten myös sinun ajanvarauksesi sujuu mallikkaasti. Jos tunnet jonkun, joka pyörittää kauneus- tai hyvinvointisalia, tai haluat antaa meille palautetta, ota yhteyttä hello@fresha.com kautta. Olemme täällä auttamassa sinua kaikissa hyvinvointipalveluissa Hillviewssa, Yhdysvallatssa ja ympäri maailmaa.

‎Myös saatavilla alueella Hillview

Kylpylät ja saunat Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Waxing Hieronta Medspat Nail Salon

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta

‎Syväkudoshieronta alueella Evergreen Valley ‎Syväkudoshieronta alueella Cassell ‎Syväkudoshieronta alueella Evergreen ‎Syväkudoshieronta alueella East San Jose ‎Syväkudoshieronta alueella Brigadoon ‎Syväkudoshieronta alueella Overfelt ‎Syväkudoshieronta alueella St. Leo's ‎Syväkudoshieronta alueella Broadway - Palmhaven ‎Syväkudoshieronta alueella Central San Jose