Deep Tissue Massage Monessen

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Monessen

Name: Vertaa välittömästi ja varaa Deep Tissue Massage alueelta Monessen, Yhdysvallat.
Brand: Fresha
Rating: 4 (158 reviews)

Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Deep Tissue Massage alueella Monessen Näytä kartta

Deep Tissue MassageTerapeuttinen hieronta

Douglas Education Center Massage Therapy Program

4.9

(159)

531 Schoonmaker Avenue, Monessen, 15062, Pennsylvania

Deep Tissue Massage

1 h - 1 h 30 min

$25

Custom Wellness Massage

30 min - 1 h 30 min

$15

Hot Stone Massage

1 h - 1 h 30 min

$25

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Elite Physical Therapy and Wellness, LLC

638 Rostraver Rd #104, Belle Vernon, PA 15012

(724) 243-3728 (724) 243-3728 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Ylipainehappihoidot

Akupunktio

Kiropraktiikka

The Physical Therapy Institute- Monessen

1 Monongahela St, Monessen, PA 15062

(724) 314-3063 (724) 314-3063 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Ylipainehappihoidot

OSPTA - Charleroi

625 Lincoln Ave, North Charleroi, PA 15022

(724) 483-4886 (724) 483-4886 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Ylipainehappihoidot

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Chaney's Natural, LLC

138 W Main St, Monongahela, PA 15063

(724) 328-2834 (724) 328-2834 Varaa aika soittamalla

Vartalonkuorinta

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Sauna

NovaCare Rehabilitation - Belle Vernon

734 Rostraver Rd, Belle Vernon, PA 15012

(724) 929-5866 (724) 929-5866 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Akupunktio

Ylipainehappihoidot

Kiropraktiikka

ProHealth Chiropractic

100 Peasant Village Ln #101, Belle Vernon, PA 15012

(724) 366-9624 (724) 366-9624 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Akupunktio

NovaCare Rehabilitation - Monongahela

121 W Main St, Monongahela, PA 15063

(724) 258-4227 (724) 258-4227 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Ylipainehappihoidot

Akupunktio

Integrated Body Shop - Massage by Karen

202 Maple Ave, Monongahela, PA 15063

(724) 255-2587 (724) 255-2587 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Korjaava hieronta

Jade and Rory Med Spa

behind Rite Aid, 112 Walnut Ln Suite 5, West Newton, PA 15089

(724) 633-2077 (724) 633-2077 Varaa aika soittamalla

Mesoterapia

Ihon kiristys

Ihonvaalennushoito

Mikroneulaus

Make Time for Massage

218 W Main St, Monongahela, PA 15063

(724) 747-1411 (724) 747-1411 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Parihieronta

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

CP DC Chiropractic and Wellness LLC

440 W Main St, Monongahela, PA 15063

(724) 292-8965 (724) 292-8965 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Elite Medispa

1200 McKean Ave #102, Charleroi, PA 15022

(724) 489-9595 (724) 489-9595 Varaa aika soittamalla

Laser-ihon uudistaminen

Huulten täyteaine

Laserkarvanpoisto

Ihon täyteaineet

Parhaat arvostelut kohteesta Deep Tissue Massage lähellä sinua kaupungissa Monessen

4.0

158 Arvostelujen keskiarvo 1 tapahtumapaikasta.

Deep Tissue Massage – usein kysytyt kysymykset

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

Myös saatavilla alueella Monessen

Hair Salon Kulmakarvat ja silmäripset Kauneushoitolat Hieronta Tatuoinnit ja lävistykset

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Selaa toimipaikkoja alueella Monessen

Deep Tissue Massage alueella Charleroi Deep Tissue Massage alueella North Charleroi