KotisivuHierontaSyväkudoshierontaYhdysvallatSyväkudoshieronta Jacksonville

Syväkudoshieronta Orange Park

Best Deep Tissue Massages near me in Orange Park, Jacksonville

Name: ‎Vertaa välittömästi ja varaa Syväkudoshieronta alueelta Orange Park, Jacksonville.
Brand: Fresha
Rating: 4 (395 reviews)

‎Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista ‎3‎ paikoista kaupungissa Orange Park, Jacksonville Näytä kartta

SyväkudoshierontaRuotsalainen hieronta Terapeuttinen hieronta Koko kehon hieronta

MiTime Massage LLC

5.0

(51)

1845 Town Center Boulevard, Building 200 Suite 113, Fleming Island, 32003, Florida

Deep pressure add-on

5 min

Peppermint Scalp add-on

10 min

$11

CBD oil add-on

5 min

$10

Foot Scrub add-on

5 min

Näytä kaikki palvelut

New Eden Spa

5.0

(331)

457 Kingsley Avenue, Orange Park, 32073, Florida

90 Min. Combo Swedish/Deep Tissue

1 hr and 30 min

$115

Deep Tissue Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

$90

Reflexology

1 hr and 10 min

$70

Brow tint

30 min

$35

Näytä kaikki palvelut

Wells Massages and Spa

4.9

(16)

1855 Wells Road, Ste 7A, Orange Park, 32073, Florida

120 minute deep tissue

2 hr

$160

90 minute deep tissue

1 hr and 30 min

$120

60 minute deep tissue

1 hr

$80

30 minute deep tissue

30 min

$60

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Restore Hyper Wellness

1615 County Rd 220 #140, Fleming Island, FL 32003, USA

+1 904-830-1520 +1 904-830-1520 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Ylipainehappihoito

North Florida Chiropractic Physical Therapy

223 Blanding Blvd, Orange Park, FL 32073

(904) 272-4329 (904) 272-4329 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Body Fusion & Beyond LLC

1950 E West Pkwy Suite 117, Fleming Island, FL 32003

(904) 999-7597 (904) 999-7597 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Akupainanta

Lymfahieronta

Whitaker Wellness Spa

2141 Loch Rane Blvd Unit 106, Orange Park, FL 32073

(904) 775-4125 (904) 775-4125 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Lymfahieronta

Brooke's Wellness Lab

4465 US-17 Suite 115, Fleming Island, FL 32003

(904) 207-1388 (904) 207-1388 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Rose Therapy: Massage Spa

675 Kingsley Ave, Orange Park, FL 32073

(904) 830-4303 (904) 830-4303 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Good Hands Massage

168 Blanding Blvd, Orange Park, FL 32073

(904) 916-1698 (904) 916-1698 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

‎Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Orange Park

4.0

‎395‎ Arvostelujen keskiarvo ‎3‎ tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

What happens when you get a deep tissue massage?

When you get a deep tissue massage, your therapist will ask which area of your body you want them to focus on. There is no standard method - the treatment should be tailored to your specific needs, but all therapists will have their own individual styles too.

You’ll be asked to lay on the massage table, either on your front, back or side depending on what area is being massaged. Your therapist might begin lightly at first to warm up your muscles, before moving on to the areas of focus.

This will involve deep pressure being applied slowly with hands, arms and elbows to release your contracted muscles and tissues. The time it takes to complete the treatment can vary, but it will normally be between one and two hours.

What are the benefits of a deep tissue massage?

Deep tissue massage is effective for chronic pain, tight muscles, posture problems, sports recovery, and conditions like sciatica or fibromyalgia. It helps improve range of motion, reduce inflammation, and release deeply held muscle tension.

What should I do after a deep tissue massage?

After your deep tissue massage, you’ll want to ensure you feel the full benefits and maximise your gains. It can be helpful to:

Rest: After an intense massage session designed to relax your mind and body, the best thing to do is help yourself stay relaxed. Whether it’s having a nap or just putting your feet up in front of the telly, let yourself feel the effects of your deep tissue massage. Try and wait for at least 24 hours before any intense physical activity
Eat and drink - but keep it light: While you should ideally avoid eating or drinking too much before the massage, afterwards you should definitely hydrate yourself. It’s also normal to feel peckish after a massage, so a light and nutritious meal can really hit the spot
Have a bath: Nothing aids the relaxation process quite like a warm bath - and if you’re feeling it, treat yourself to some bubbles or a bath bomb to really indulge yourself. However you should avoid a hot bath or shower as this can aggravate inflammation. If you have an injury, it’s better to take a cold shower or bath for pain relief.

How do I find deep tissue massage therapists near me?

Use Fresha to browse qualified deep tissue massage therapists near you. Filter by location, price and availability to find the right therapist and book instantly.

Can deep tissue massages cause damage?

You should talk to your doctor before having a deep tissue massage if:

You take blood thinners or have a clotting or bleeding disorder
You are undergoing treatment for recent surgery or chemotherapy
You suffer from nerve damage
You have any skin conditions
You have wounds that haven’t healed completely
You have a hernia

Does a deep tissue massage break up fat?

Deep tissue massages offer a range of benefits, from improved circulation and blood pressure to better sleep and a healthier mind. However, there is currently very little evidence to directly link deep tissue massages to the breakdown of fat.

That doesn’t mean a deep tissue massage, or any kind of massage, can’t be used as part of a well-rounded approach to weight loss. If it makes you feel better both mentally and physically that can only help!

Are there deep tissue massage providers open on Sunday near me?

Yes, a number of deep tissue massage providers are open on Sundays. Browse Fresha to find therapists near you with Sunday availability.

Varaa seuraava aikasi syväkudoshierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Orange Park Freshassa

Ajan varaaminen hierontapaikka palveluihin Orange Park on nyt helpompaa kuin koskaan. Freshan avulla löydät helposti huippuarvostelut saaneet kauneus- ja hyvinvointisalongit sekä hoitolat ilman turhaa vaivaa. Selaa palveluita sijainnin, hinnan tai arvostelujen mukaan ja varaa aikasi hetkessä. Ei puhelinsoittoja – varaus onnistuu suoraan netissä Freshan kautta. Täytä kalenterisi niillä hemmotteluhetkillä, joita olet jo pitkään suunnitellut. Lähetämme sinulle muistutukset varauksista, jotta voit keskittyä nauttimaan omasta ajastasi.

Syväkudoshieronta kohdistuu kehon tiettyihin lihaksiin tai alueisiin, joissa jännitystä kertyy helposti. Se rentouttaa tehokkaasti ja edistää nopeampaa palautumista parantamalla verenkiertoa ja vaikuttamalla lihaksen syvempiin kerroksiin. Syväkudoshieronnassa käytetään voimakkaampaa painetta kuin perinteisissä rentouttavissa hieronnoissa. Jos sinulla on jokin erityinen rasitus tai vamma, juuri syväkudoshieronta voi olla avuksi. Varaa aika lähimmältä syväkudoshierojalta Orange Park alueella. Freshassa hinnat vaihtelevat $50 ja $220 välillä.

Yli miljardin varauksen voimin odotamme innolla, että voimme lisätä nimesi tyytyväisten asiakkaidemme joukkoon. 450 000 kauneuden ja hyvinvoinnin ammattilaista sekä 130 000 yritystä ympäri maailmaa on valinnut kumppanikseen Freshan ja käyttää ilmaista varauksen aikatauluttaja -järjestelmäämme. Olemme siis varmoja, että löydät juuri etsimäsi palvelut. Jos kohtaat haasteita, käy apukeskus -sivullamme, niin autamme sinua nopeasti. Muistathan, että emme ole aktiivisia vain Orange Park’ssa, Yhdysvallatssa – Fresha toimii yli 120 maassa maailmanlaajuisesti. Joten jos suuntaat kansainvälisille markkinoille, olemme mukana matkallasi.

‎Myös saatavilla alueella Orange Park

Hieronta Medspat Kylpylät ja saunat Kauneushoitolat Nail Salon Hair Salon Kulmakarvat ja silmäripset Parturit Waxing

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta

‎Syväkudoshieronta alueella Bellair ‎Syväkudoshieronta alueella Bellair-Meadowbrook Terrace ‎Syväkudoshieronta alueella Beauclerc