KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Concord

Syväkudoshieronta Contra Costa Centre

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Contra Costa Centre, Concord

‎Palveluja Syväkudoshieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Contra Costa Centre sijainnissa Concord Näytä kartta

SyväkudoshierontaLymfahieronta Raskaushieronta Koko kehon hieronta

Varaa aika soittamalla

Beyond Chiropractic

1511 Treat Blvd # 100, Walnut Creek, CA 94598

(925) 949-8911 (925) 949-8911 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Akupunktio

Siam Orchid Traditional Thai Massage

1535 Olympic Blvd 2nd floor unit a, Walnut Creek, CA 94596

(925) 433-6969 (925) 433-6969 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Ayurvedinen hieronta

American Family Hot Tub

2367 Pleasant Hill Rd, Pleasant Hill, CA 94523

(925) 472-0852 (925) 472-0852 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Vartalokääre

Sauna

Majestic Massage for Wellness

2121 Ygnacio Valley Rd #106, Walnut Creek, CA 94598, USA

+1 925-980-8189 +1 925-980-8189 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Korjaushieronta

Kuppaus

Massage Envy

1975 Diamond Blvd Suite D-010, Concord, CA 94520

(925) 689-3689 (925) 689-3689 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Sauna

J.V. Chiropractic: Jonas Vorzimer, DC

675 Ygnacio Valley Rd Suite B210, Walnut Creek, CA 94596

(925) 744-8343 (925) 744-8343 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Dudum Chiropractic

1900 Olympic Blvd #100, Walnut Creek, CA 94596

(925) 300-3302 (925) 300-3302 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Layers Within

1372 N Main St Suite 203, Walnut Creek, CA 94596

(530) 235-6111 (530) 235-6111 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Jalkahieronta

Paynton Chiropractic & Sports therapy

1414 Maria Ln, Walnut Creek, CA 94596

(925) 938-7767 (925) 938-7767 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Professional Massage Therapy Walnut Creek

39 Quail Ct UNIT 205, Walnut Creek, CA 94596

(925) 687-2861 (925) 687-2861 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

Neutral Massage and Wellness

2940 Camino Diablo Suite 105, Walnut Creek, CA 94597

(707) 334-8111 (707) 334-8111 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Brand-New Massage

81 Gregory Ln Unit 220, Pleasant Hill, CA 94523

(833) 327-2636 (833) 327-2636 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

New Moon Spa

1941 Oak Park Blvd suite 30, Pleasant Hill, CA 94523

(925) 818-8588 (925) 818-8588 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Vartalokääre

Sauna

Lymphatic Glow

39 Quail Ct UNIT 205, Walnut Creek, CA 94596, USA

+1 925-542-6474 +1 925-542-6474 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Terapeuttinen hieronta

Urheiluhieronta

Megan Kerry Massage Therapy

1901 Olympic Blvd #120, Walnut Creek, CA 94596

(925) 233-5822 (925) 233-5822 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

Jalkahieronta

Bodywork by Ari

1844 San Miguel Dr #308 A, Walnut Creek, CA 94596

(510) 334-0308 (510) 334-0308 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

Perfect Life Spa

1829 Mt Diablo Blvd Unit E, Walnut Creek, CA 94596

(925) 952-9988 (925) 952-9988 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Health First Massage

1572 Palos Verdes Mall, Walnut Creek, CA 94597

(925) 326-8607 (925) 326-8607 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Vyöhyketerapia

Ruotsalainen hieronta

Mellow Creek Therapy

1260 Civic Dr, Walnut Creek, CA 94596

(925) 476-5399 (925) 476-5399 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

NATURAL WELLNESS

130 La Casa Via building 1, suite 101, Walnut Creek, CA 94598

(925) 278-1378 (925) 278-1378 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Thaihieronta

Urheiluhieronta

Bloom Body & Wellness

39 Quail Ct UNIT 105, Walnut Creek, CA 94596

(415) 823-7615 (415) 823-7615 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

California Rehabilitation and Sports Therapy - Concord

1333 Willow Pass Rd #110, Concord, CA 94520

(925) 676-7431 (925) 676-7431 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Olympic Spa

1147 Alpine Rd, Walnut Creek, CA 94596

(925) 256-7648 (925) 256-7648 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Loosen Up Bodywork & Massage

1407 Oakland Blvd #100, Walnut Creek, CA 94596

(925) 289-9750 (925) 289-9750 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Performance Sport Care - Douglas F. Cancel, DC

1776 Ygnacio Valley Rd # 106, Walnut Creek, CA 94598

(925) 945-1155 (925) 945-1155 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

In-depth massage

936 Detroit Ave suite j, Concord, CA 94518

(925) 550-6850 (925) 550-6850 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Woodhouse Spa - Walnut Creek

1636 Cypress St, Walnut Creek, CA 94596

(925) 448-2222 (925) 448-2222 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Sauna

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Back 2 Perfect - Pleasant Hill Pain Management & Healing Massage

2651 Pleasant Hill Rd, Pleasant Hill, CA 94523

(925) 979-9005 (925) 979-9005 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Akupainanta

Jalkahieronta

Sunshine Spa

100 Longbrook Way STE 4, Pleasant Hill, CA 94523

(925) 339-5536 (925) 339-5536 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Akupainanta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Elements Massage

2870 Ygnacio Valley Rd, Walnut Creek, CA 94598

(925) 266-4200 (925) 266-4200 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Walnut Creek Massage - Bodyworks Plus

1481 S O S Dr, Walnut Creek, CA 94597

(925) 209-1918 (925) 209-1918 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Kuppaus

Claire's Massage Studio

3093 Citrus Cir suite 100, Walnut Creek, CA 94598

(925) 393-5481 (925) 393-5481 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuppaus

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Spavia Day Spa - Pleasant Hill

45A Crescent Dr, Pleasant Hill, CA 94523

(925) 478-5511 (925) 478-5511 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Vartalokuorinta

Creekside Spa & Salon

1377 Newell Ave, Walnut Creek, CA 94596

(925) 945-6812 (925) 945-6812 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

New Spring Day Spa

1948 Contra Costa Blvd, Pleasant Hill, CA 94523

(925) 332-5887 (925) 332-5887 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Sauna

Vartalokääre

Kylpylähoidot

Nice Day Spa

1290 Monument Blvd Suite G, Concord, CA 94520

(925) 321-1321 (925) 321-1321 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Plus One Spa

1200 Contra Costa Blvd, Concord, CA 94523

(925) 288-9388 (925) 288-9388 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Vartalokääre

Sauna

Kylpylähoidot

Pleasant Day Family Spa

1625 Contra Costa Blvd, Pleasant Hill, CA 94523

(925) 798-8886 (925) 798-8886 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

May Sky Massage

1661 Botelho Dr Ste 195, Walnut Creek, CA 94596

(925) 448-8088 (925) 448-8088 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Kuumakivihieronta

New Day Massage Spa

544 Ygnacio Valley Rd, Walnut Creek, CA 94596

(925) 933-9288 (925) 933-9288 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Super Foot Massage

1504 Sunnyvale Ave, Walnut Creek, CA 94597

(925) 988-9393 (925) 988-9393 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

675 YV Spa

675 Ygnacio Valley Rd #105, Walnut Creek, CA 94596

(925) 476-5286 (925) 476-5286 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Korjaushieronta

Camino Massage Spa - Walnut Creek

2960 Camino Diablo # 115, Walnut Creek, CA 94597

(925) 339-4331 (925) 339-4331 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Blue Moon Spa

1110 Lacey Ln, Concord, CA 94520

(925) 524-8593 (925) 524-8593 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Pain Relief Spot

101 Gregory Ln STE 44, Pleasant Hill, CA 94523

(925) 523-8878 (925) 523-8878 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Lavender Day Spa

1291 Oakland Blvd, Walnut Creek, CA 94596

(925) 871-9753 (925) 871-9753 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Unique Massage Spa

1952 Mt Diablo Blvd a, Walnut Creek, CA 94596

(925) 988-9088 (925) 988-9088 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

‎Myös saatavilla alueella Contra Costa Centre

Hair Salon Kauneushoitolat Parturit Kylpylät ja saunat Kulmakarvat ja silmäripset Medspat Waxing

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta

‎Syväkudoshieronta alueella Rossmoor ‎Syväkudoshieronta alueella Walnut Ave.‎Syväkudoshieronta alueella Downtown Walnut Creek ‎Syväkudoshieronta alueella Acalanes Ridge ‎Syväkudoshieronta alueella The Woodlands ‎Syväkudoshieronta alueella Diablo Hills ‎Syväkudoshieronta alueella Boyd ‎Syväkudoshieronta alueella Downtown Pleasant Hill ‎Syväkudoshieronta alueella Overlook ‎Syväkudoshieronta alueella Ygnacio Valley