KotisivuHierontaDeep Tissue Massage Whangarei

Deep Tissue Massage Tikipunga

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Tikipunga, Whangarei

Name: Vertaa välittömästi ja varaa Deep Tissue Massage alueelta Tikipunga, Whangarei.
Brand: Fresha
Rating: 4 (3421 reviews)

Valitse Deep Tissue Massage lähelläsi sijaitsevista 4 paikoista kaupungissa Tikipunga, Whangarei Näytä kartta

Deep Tissue MassageJalkahieronta Kuumakivihieronta Thaihieronta Raskaushieronta Lymfahieronta Urheiluhieronta Vyöhyketerapia Koko kehon hieronta Terapeuttinen hieronta Ruotsalainen hieronta Raskaushieronta

Thai Authentic Massage

4.9

(2,794)

321 Western Hills Drive, Whangārei Avenues, 0110, Northland

Deep Tissue / Sports Massage

1 h - 2 h

$90

Relaxation Oil Massage

30 min - 2 h

$50

Hot Stone Massage

1 h 30 min - 2 h

$150

Body Scrub With Oil Massage

2 h

$190

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Koy's Traditional Thai Massage

4.9

(469)

50 Kamo Road, Whangārei Kensington, 0112, Northland

Deep Tissue Sport Massage

1 h - 1 h 30 min

$90

🍀Deep Tissue Massage 60 min🍀

1 h

$100

Traditional Thai Massage

30 min - 2 h

$55

🌿Hot Stone Upper Pain Focus♨️

1 h

$120

Näytä kaikki palvelut

Beauty & Beyond

5.0

(161)

5 Ascot Avenue, Whangārei Te Kamo, 0112, Northland Region

1h 30 Minute Deep Tissue Massage

1 h 30 min

$165

1 Hour Deep Tissue Massage

1 h

$100

45 Minute Deep Tissue Massage

45 min

$85

30 Minute Deep tissue massage

30 min

$70

Näytä kaikki palvelut

Lucy Roberts Massage and Skin

5.0

(3)

25 Manapouri Street, Whangārei Tikipunga, 0112, Northland

Deep Tissue massage

1 h 30 min

$145

Deep Tissue Massage

1 h

$95

Private reformer pilates

45 min

$85

Aroma-reflex

2 h

$180

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Paramount Thai Massage

Shop 21, Paramount Plaza Paramount Parade, Tikipunga, Whangārei 0112, New Zealand

+64 9 435 4578 +64 9 435 4578 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Akupainanta

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

Body N Mind Massage Whangarei

11 Park Avenue, Kensington, Whangārei 0112, New Zealand

+64 21 885 242 +64 21 885 242 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

The Tranquil Zone

27 Robert Street, Whangārei 0110, New Zealand

+64 22 083 2244 +64 22 083 2244 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Mikrohionta

Miesten kasvohoito

Kulmakarvojen lankaukset

Float. Whangarei's Floatation Tank Centre

behind Triton Hearing in Kowhai Court Ground floor/27 Rust Avenue, Whangārei 0110, New Zealand

+64 27 359 5365 +64 27 359 5365 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Jayne Higgins Massage and Access Consciousness Facilitator

69 Bank Street, Whangārei 0110, New Zealand

+64 21 303 340 +64 21 303 340 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Thaihieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

Nata-Relax Thai Massage

18 Norfolk Street, Regent, Whangārei 0112, New Zealand

+64 21 189 5665 +64 21 189 5665 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Thaihieronta

Ayurvedinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Parhaat arvostelut kohteesta Deep Tissue Massage lähellä sinua kaupungissa Tikipunga

4.0

3 421 Arvostelujen keskiarvo 4 tapahtumapaikoista.

Deep Tissue Massage – usein kysytyt kysymykset

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Myös saatavilla alueella Tikipunga

Kulmakarvat ja silmäripset Kauneushoitolat Hieronta Waxing Kylpylät ja saunat Medspat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Deep Tissue Massage

Deep Tissue Massage alueella Kensington Deep Tissue Massage alueella Te Kamo Deep Tissue Massage alueella Regent Deep Tissue Massage alueella Avenues