KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Guadalajara

Syväkudoshieronta Sta. Eduwiges

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Sta. Eduwiges, Guadalajara

Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista 3 paikoista kaupungissa Sta. Eduwiges, Guadalajara Näytä kartta

SyväkudoshierontaJalkahieronta Korjaushieronta Terapeuttinen hieronta

Zenxes Spa - Guadalajara, Jal

Calle Tapalpa 35, Guadalajara Vallarta Poniente, 44110, Jalisco

ZENXES- Masaje Descontracturante

1 hr

MX$1,399

ZENXES- Masaje Zenxes

1 hr

MX$1,599

ZENXES- Masaje Tantrico/sensation

1 hr

MX$1,599

ZENXES- Masaje Relajante

1 hr

MX$1,399

Näytä kaikki palvelut

Azul Prestige Spa - Guadalajara, Jal

Calle Tapalpa 35, Guadalajara Vallarta Poniente, 44110, Jalisco

AZULP - Masaje Descontracturante

1 hr

MX$1,399

AP-01 Facial

1 hr

MX$115

AZULP - Masaje Deluxe

1 hr

MX$1,599

AZULP - Masaje Tantrico/sensation

1 hr

MX$1,599

Näytä kaikki palvelut

Hermes Spa

Calle Tapalpa 35, Guadalajara Vallarta Poniente, 44110, Jalisco

HERMES - Masaje Descontracturante

1 hr

MX$1,799

AP-01 Facial

1 hr

MX$115

HERMESPA- Masaje Tantrico/Sensation

1 hr

MX$1,599

HERMESPA - Masaje deluxe/ Zenxes

1 hr

MX$1,599

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Fisioterapia y Rehabilitación IG

Riada 3134, Sta. Eduwiges, 44580 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 1396 2016 +52 33 1396 2016 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

CORE - Núcleo de Fisioterapia y Osteopatía

C. Comerciantes 5389, Arcos de Guadalupe, 45037 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 1065 9633 +52 33 1065 9633 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

GreenSpa

Av. Sebastian Bach 4759, Prados Vallarta, 45029 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 2410 2887 +52 33 2410 2887 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Vartalokuorinta

Sauna

Kylpylähoidot

Canto Yoga & Spa

C. La Luna 2628, Jardines del Bosque, 44520 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 1364 1978 +52 33 1364 1978 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Mond Massage - Terapias Spa y Masajes Terapéuticos

Calle Emerson 65, Col Americana, Americana, 44160 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 1172 3614 +52 33 1172 3614 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Spine Center Quiroprácticos / Centro de Descompresión

Av Tizoc 595 B, Cd del Sol, 45050 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 3615 6676 +52 33 3615 6676 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Chalé Spa

C. El Sol 2860, Jardines del Bosque, 44520 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3828 4688 +52 33 3828 4688 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

Koko kehon hieronta

GAIA SPA GOLFO DE CORTES

Diag. Golfo de Cortés 2959, Vallarta Nte., 44690 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 1591 4799 +52 33 1591 4799 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

The New Look Center Day Spa

Av Paseo de la Arboleda 2500, Rinconada de la Arboleda, Bosques de La Victoria, 44530 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3810 0257 +52 33 3810 0257 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Chandan spa

Calle Efraín González Luna 2257, Col Americana, Obrera, 44160 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 2036 1889 +52 33 2036 1889 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Akupainanta

Koko kehon hieronta

Momaspa

Doctores, Av. Ludwig Van Beethoven 390, Lomas del Seminario, 45038 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 3165 2904 +52 33 3165 2904 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Sauna

Ushqim spa

Av Conchita 4629-Local 8, Lomas de La Victoria, 45607 San Pedro Tlaquepaque, Jal., Mexico

+52 33 1845 8773 +52 33 1845 8773 Varaa aika soittamalla

Kasvojen vahaus

Säärien vahaus

Selän vahaus

Brasilialainen vaha

Xpiaane

Av Isla Pantenaria 2187, Jardines de San José, 44950 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 1074 7435 +52 33 1074 7435 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Rentouttava hieronta

Kiinalainen hieronta

KOZIVEDA

Av Topacio 2969a, Bosques de La Victoria, 44540 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 2555 8929 +52 33 2555 8929 Varaa aika soittamalla

Ostherapy

Plaza Urbania, Av. México 5000-Local 01, Juan Manuel Vallarta, 45120 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 1029 1531 +52 33 1029 1531 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Mar C spa

San Pablo 560 A, Chapalita, 44500 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 5331 1313 +52 33 5331 1313 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Spa Center

Av. Miguel Angel 330, La Estancia, 45030 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 2315 7733 +52 33 2315 7733 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Kylpylähoidot

DeStress

C. Mexicaltzingo 2353, Arcos, 44150 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3630 0340 +52 33 3630 0340 Varaa aika soittamalla

Spa Karian Beauty

Cuba 2250, Del Sur, 44920 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 2962 4523 +52 33 2962 4523 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Reduce Bella

45080, Las Águilas, 45080 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 1321 0668 +52 33 1321 0668 Varaa aika soittamalla

MAHARALU BODY SPA

Av Guadalupe 4632, Jardines de Guadalupe, 45030 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 1585 5827 +52 33 1585 5827 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Home Zen Spa

San Uriel 704, Chapalita, 44500 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 1343 4687 +52 33 1343 4687 Varaa aika soittamalla

Spa Maribel

San Demetrio 3551, Chapalita, 44510 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 1823 6360 +52 33 1823 6360 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Vartalokääre

Paxio

C. Simón Bolívar 191, Col Americana, Obrera, 44140 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3044 8113 +52 33 3044 8113 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Sauna

Kylpylähoidot

Masajes Terapéuticos & Relajantes Elizet Gallegos

Av Moctezuma 4876, Mirador del Sol, 45054 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 1110 2780 +52 33 1110 2780 Varaa aika soittamalla

Sparsha

Av. Mariano Otero 3568, Colli Urbano, 47070 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 3632 6907 +52 33 3632 6907 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

VILRIV SPA

C. Reforma 1938 A, Ladrón de Guevara, Ladron De Guevara, 44600 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3492 9286 +52 33 3492 9286 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Vartalokuorinta

Colibrí Spa

Av. Obsidiana 2850, La Giralda, 45086 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 3692 4937 +52 33 3692 4937 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Concordia Spa

C. Escorpión 3800, La Calma, 45070 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 3454 4125 +52 33 3454 4125 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Tlaneci, Masoterapia

C. Fresno 2190-local A, Del Fresno, 44909 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 2351 2305 +52 33 2351 2305 Varaa aika soittamalla

Kylmähoito

Masai masaje integral

Calle Efraín González Luna 2110, Col Americana, Obrera, 44140 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 2615 6803 +52 33 2615 6803 Varaa aika soittamalla

Kenia Gaes Beauty Salón

Av. Los Pinos 3901-2, Sta Rita, 45120 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 2650 1520 +52 33 2650 1520 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Kasvojen puhdistus

Kasvohoito

LIZAOLA SPA & BARBER shop

Esquina Calle Joaquín Parres, C. Carlos Arturo Carrillo 1964, Lomas de Polanco, 44960 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3144 4015 +52 33 3144 4015 Varaa aika soittamalla

Sauna

SOHA Massage Therapy

C. Emilio Castelar 19, Arcos Vallarta, 44130 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 2973 6101 +52 33 2973 6101 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

Mass-fit

Victoriano, C. Victoriano Salado Álvarez 81, Arcos Vallarta, 44130 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 1209 3509 +52 33 1209 3509 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Korjaushieronta

Urheiluhieronta

Armonía SPA

Av. Enrique Ladrón de Guevara 3062, Paseos del Sol, 45079 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 3506 5902 +52 33 3506 5902 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Vartalokuorinta

Corpo e Alma Spa

C. Escorpión 3489, La Calma, 45070 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 1853 2763 +52 33 1853 2763 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

MASAJES*PALOMAR SPA DE LAS MANOS AL CORAZON

C. George Bizet 5117, La Estancia, 45030 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 1850 2044 +52 33 1850 2044 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Vyöhyketerapia

Biospa Cabina de masaje y facial

C. Rayón 795, Moderna, 44160 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 1786 0146 +52 33 1786 0146 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Hans Body Perfect Spa

Martin Casillas 403, Ladrón de Guevara, Ladron De Guevara, 44600 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 2116 0829 +52 33 2116 0829 Varaa aika soittamalla

DO SPA - La Estancia

C. Velázquez 315, La Estancia, 45030 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 4014 5731 +52 33 4014 5731 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalokuorinta

Fisioterapia CRE

C. Río Tuito 695, Loma Bonita Ejidal, 45085 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 3496 9138 +52 33 3496 9138 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Masajes Relajantes Terapéuticos

Av Sierra de Mazamitla 4929, Las Águilas, 45080 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 3723 5753 +52 33 3723 5753 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Akupainanta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Masajes y depilaciones Delfra

Av España 1579, Moderna, 44190 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3809 6522 +52 33 3809 6522 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Thaihieronta

Uxxmal Spa

C. Isla Fuerte Ventura 2439, La Cruz, 44950 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3204 6981 +52 33 3204 6981 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

MAKHE SPA

Av Cubilete 692, Chapalita Sur, 45046 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 3496 4548 +52 33 3496 4548 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Sauna

Centro Integral Salud y Belleza

México Esq., Calle Duque de Rivas, C. Miguel Lerdo de Tejada &, Arcos Vallarta, 44130 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 1344 1716 +52 33 1344 1716 Varaa aika soittamalla

Laserrasvaimu

Painonpudotus

Monlú Spa

Calz. Lázaro Cárdenas 3770, Jardín de San Ignacio, 45040 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 3023 5025 +52 33 3023 5025 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Circe

Cerca de calle iteso 8699, Las fuentes, Sin Nombre, 45608 San Pedro Tlaquepaque, Jal., Mexico

+52 33 3634 4290 +52 33 3634 4290 Varaa aika soittamalla

Kylmähoito

Vartalokääre

Kylpylähoidot

Clínica Luvare

Av Paseo de la Arboleda 950, Jardines del Bosque, 44520 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3122 2257 +52 33 3122 2257 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Karla Haydee Masajes Reductivos Manuales Colombianos

Netzahualcoytl 410, Plaza Xóchitl, Cd del Sol, 45050 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 1601 2401 +52 33 1601 2401 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Ruotsalainen hieronta

Raskaushieronta

Rincon Real

C. Miguel Lerdo de Tejada 2190, Col Americana, Lafayette, 44100 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3615 7278 +52 33 3615 7278 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Myös saatavilla alueella Sta. Eduwiges

Kylpylät ja saunat Hieronta Nail Salon Kauneushoitolat Medspat Fysioterapia Hair Salon Parturit Fitness

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta

Syväkudoshieronta alueella Vallarta Poniente Syväkudoshieronta alueella Jardines Universidad Syväkudoshieronta alueella Jardines de la Patria Syväkudoshieronta alueella Villa Guerrero