KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Milano

Syväkudoshieronta Cesano Boscone

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Cesano Boscone, Milano

‎Palveluja Syväkudoshieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Cesano Boscone sijainnissa Milano Näytä kartta

SyväkudoshierontaKoko kehon hieronta Jalkahieronta Parihieronta Kuumakivihieronta Rentouttava hieronta Urheiluhieronta Ruotsalainen hieronta Kiinalainen hieronta Thaihieronta Kuppaus Ayurvedinen hieronta Vyöhyketerapia Korjaushieronta Lymfahieronta Raskaushieronta Akupainanta Terapeuttinen hieronta

Varaa aika soittamalla

Studio di Massoterapia di Stefano Finazzi

Via Giovanni Pascoli, 2, 20090 Cesano Boscone MI, Italy

+39 373 772 9569 +39 373 772 9569 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Armonia & Benessere

Via F. Brunelleschi, 3, 20090 Cesano Boscone MI, Italy

+39 349 471 5865 +39 349 471 5865 Varaa aika soittamalla

Kulmakarvojen lankaus

Mikrohionta

Selkähieronta

Vartalon muotoilu

Massaggi Tuina Gioia

Via Don Minzoni, 2, 20090 Cesano Boscone MI, Italy

+39 366 133 8687 +39 366 133 8687 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Kuppaus

LampOne Sun & Beauty

Via Milano, 7, 20094 Corsico MI, Italy

+39 02 447 0137 +39 02 447 0137 Varaa aika soittamalla

Selluliittihoito

Kasvohoito

Kulmakarvojen lankaus

Kasvojen puhdistus

Ciemme Hairdresser Aesthetics Man Woman

Via per Cesano Boscone, 12, 20094 Corsico MI, Italy

+39 02 4860 2714 +39 02 4860 2714 Varaa aika soittamalla

Naisten hiustenleikkuu

Hiuspidennykset

Lasten hiustenleikkuu

Föönaus

Estetica Benessere

Via Tito Vignoli ang, Via Giambellino, 41, 20146 Milano MI, Italy

+39 02 4771 9196 +39 02 4771 9196 Varaa aika soittamalla

Threading

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Kulmakarvojen lankaus

Viva Nail Via Giambellino 13

Via Giambellino, 13, 20146 Milano MI, Italy

+39 333 458 6180 +39 333 458 6180 Varaa aika soittamalla

Kulmakarvojen lankaus

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Threading

B-Suite - Medicina Estetica - Centro estetico

Piazza S. Lorenzo, 14, 20090 Trezzano sul Naviglio MI, Italy

+39 02 3653 3694 +39 02 3653 3694 Varaa aika soittamalla

Kemiallinen kuorinta

Kasvojen puhdistus

Miesten kasvohoito

Kasvohoito

Be Unique Beauty & Nails

Via Ugo Foscolo, 13, 20094 Corsico MI, Italy

+39 339 872 4343 +39 339 872 4343 Varaa aika soittamalla

Kasvojen puhdistus

Vartalon muotoilu

Massage Therapist Erika Piazzolla

Palazzina E5 - Fermata Metro M1 Bisceglie, Via Bianca Ceva, 38, 20152 Milano MI, Italy

+39 348 575 4998 +39 348 575 4998 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Jalkahieronta

Urheiluhieronta

Centro Estetica "Da Manu"

Via Luigi Salma, 17, 20094 Corsico MI, Italy

+39 338 244 4774 +39 338 244 4774 Varaa aika soittamalla

Selluliittihoito

Mikrohionta

Threading

Vartalon muotoilu

Olistic Point • Massaggi & Relax

Viale Cristoforo Colombo, 33, 20090 Trezzano sul Naviglio MI, Italy

+39 346 122 0156 +39 346 122 0156 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Beauty Point

Via dei Mille, 8, 20090 Buccinasco MI, Italy

+39 348 761 1974 +39 348 761 1974 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Kemiallinen kuorinta

Selluliittihoito

Vartalon muotoilu

Andrea Zanella osteopata Settimo Milanese

Via Don L. Sturzo, 7/scala f, 20019 Settimo Milanese MI, Italy

+39 333 539 2642 +39 333 539 2642 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Studio di Riflessologia di Lucia Crippa

Via Giuseppe di Vittorio, 4, 20090 Buccinasco MI, Italy

+39 349 776 3685 +39 349 776 3685 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

karmaio.massaggi di Mario Samaritani

Via Matteo Civitali, 53, 20148 Milano MI, Italy

+39 333 770 8406 +39 333 770 8406 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuppaus

Rentouttava hieronta

Lymfahieronta

La Bottega Del Benessere

Piazza Generale Enrico Galvaligi, 10, 20019 Settimo Milanese MI, Italy

+39 02 328 1623 +39 02 328 1623 Varaa aika soittamalla

Vartalon muotoilu

Threading

Mikrohionta

Dermaplaning

Claudia Carra Massoterapista

Viale Italia, 12, 20094 Corsico MI, Italy

+39 349 079 1387 +39 349 079 1387 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Raskaushieronta

Kuppaus

Fabrizio Nosei

Via Antonio Tolomeo Trivulzio, 22, 20146 Milano MI, Italy

+39 340 412 8451 +39 340 412 8451 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Soanto Massage Di Sonia Delle Rose

Via delle Forze Armate, 402, 20152 Milano MI, Italy

+39 349 556 6080 +39 349 556 6080 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Akupainanta

Kuumakivihieronta

Lymfahieronta

Studio Massaggi e Massoterapia di Elvis Berzolli

Via Alessandro Manzoni, 10, 20090 Buccinasco MI, Italy

+39 392 050 8844 +39 392 050 8844 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Benessere al centro

Via Dante Alighieri, 1, 20090 Buccinasco MI, Italy

+39 351 552 5735 +39 351 552 5735 Varaa aika soittamalla

Luna Centro Tuina

Via Privata Val Leventina, 2, 20148 Milano MI, Italy

+39 334 943 4819 +39 334 943 4819 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

centro benessere

Via dei Mille, 10, 20090 Buccinasco MI, Italy

+39 327 277 3236 +39 327 277 3236 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

DaMa Massoterapia

Largo Giambellino, 120, 20146 Milano MI, Italy

+39 347 288 4363 +39 347 288 4363 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Akupainanta

Parihieronta

Anthea Beauty Center

Piazza S. Lorenzo, 28, 20090 Trezzano sul Naviglio MI, Italy

+39 351 140 8982 +39 351 140 8982 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

Selluliittihoito

Equilibrio E Benessere A.S.D.

Via Claudio Treves, 1, 20090 Trezzano sul Naviglio MI, Italy

+39 373 716 7331 +39 373 716 7331 Varaa aika soittamalla

Infinity - Centro Estetico e Benessere

Via Benedetto Croce, 30, 20090 Trezzano sul Naviglio MI, Italy

+39 333 389 3242 +39 333 389 3242 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Meikkauspalvelu

Beauty Première Corsico

Piazza Aristide Carabelli, 6, 20094 Corsico MI, Italy

+39 02 4510 0402 +39 02 4510 0402 Varaa aika soittamalla

Mikrohionta

Selluliittihoito

Vartalon muotoilu

Threading

Cal.Ma Terapy, Calzolari Massoterapia_buccinasco

Via delle Azalee, 20090 Buccinasco MI, Italy

+39 333 184 4988 +39 333 184 4988 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

ESTETICA SOLARIUM E3VSAN

Largo Giambellino, 120, 20146 Milano MI, Italy

+39 351 594 2373 +39 351 594 2373 Varaa aika soittamalla

Mikrohionta

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Kulmakarvojen lankaus

DIVA ESTETICA

Via Giambellino, 32, 20146 Milano MI, Italy

+39 328 906 9256 +39 328 906 9256 Varaa aika soittamalla

Mikrohionta

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Kulmakarvojen lankaus

Centro Benessere Tuina

Via Giambellino, 128, 20147 Milano MI, Italy

+39 350 911 5376 +39 350 911 5376 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Centro Massaggio

Via Cascina Barocco, 9, 20152 Milano MI, Italy

+39 331 418 6276 +39 331 418 6276 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

‎Myös saatavilla alueella Cesano Boscone

Medspat Kauneushoitolat Kylpylät ja saunat Nail Salon Hieronta Hair Salon Waxing Kulmakarvat ja silmäripset Fitness Solarium Parturit Henkilökohtainen valmennus Fysioterapia Tatuoinnit ja lävistykset

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta