Syväkudoshieronta Budapest

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Budapest

Name: Vertaa välittömästi ja varaa Syväkudoshieronta alueelta Budapest, Unkari.
Brand: Fresha
Rating: 4 (12493 reviews)

Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi olevista 2 paikoista kaupungissa Budapest Näytä kartta

SyväkudoshierontaRentouttava hieronta Jalkahieronta Ruotsalainen hieronta Thaihieronta Päähieronta Lääkinnällinen hieronta Koko kehon hieronta Urheiluhieronta Lymfahieronta Raskaushieronta Öljyhieronta Terapeuttinen hieronta Vyöhyketerapia Kuumakivihieronta Aromaterapia Ayurvedinen hieronta Käsihieronta Kuppaus

Tarjoukset

Beautypest Inc.

4.9

(11,867)

Báthory utca 6, Budapest V. kerület, 1054, Magyar

Lymphatic Body drainage massage /Nyirokmasszázs

45 min

HUF 18,500

Hajhosszabbítás konzultáció

15 min

HUF 20,000

Signature Body Sculpt Treatment

1 h 30 min

HUF 78,000

Valmont "Hydration of the Bisses" Facial Treatment / Valmont " A Valais Ereje" Azonnali Mélyhidratáló Arckezelés

1 h

HUF 75,000

Näytä kaikki palvelut

Gaia Élmény

5.0

(663)

Vidámvásár utca 101, Hátsó lakás, Budapest XVI. kerület, 1164, Magyar

Mélyszöveti masszázs gyógymasszázs szemlélettel

1 h - 2 h

HUF 14,000

Bach virág terápiás konzultáció

1 h

HUF 15,000

Illatos testradírozás

40 min

HUF 10,000

Svédmasszázs

1 h

HUF 15,000

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Budapest

4.0

12 493 Arvostelujen keskiarvo 2 tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Myös saatavilla alueella Budapest

Kauneushoitolat Hieronta Parturit Hair Salon Kulmakarvat ja silmäripset Nail Salon Waxing Medspat Fysioterapia Tatuoinnit ja lävistykset Kylpylät ja saunat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus