KotisivuHierontaSyväkudoshierontaIso-BritanniaSyväkudoshieronta Wymondham

Syväkudoshieronta Rustens

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Rustens, Wymondham

Name: ‎Vertaa välittömästi ja varaa Syväkudoshieronta alueelta Rustens, Wymondham.
Brand: Fresha
Rating: 5 (164 reviews)

‎Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Syväkudoshieronta alueella Rustens, Wymondham Näytä kartta

SyväkudoshierontaKuumakivihieronta Ruotsalainen hieronta Urheiluhieronta

Pure Meraki Therapies

5.0

(165)

17/17A Ketteringham Hall, Church Rd, Wymondham Ketteringham, NR18 9RS, England

Deep Tissue Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

£60

Miolifting Facial Massage

30 min

£35

1 hour PT Yoga

1 hr

£25

Back Neck and Shoulder Massage

50 min

£45

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Green Therapies

Elm Farm Business Park, Norwich Common, Wymondham NR18 0SW, United Kingdom

+44 7780 670970 +44 7780 670970 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuppaus

Akupainanta

Lymfahieronta

"illusions"

36 Lime Tree Ave, Wymondham, NR18 0HH, United Kingdom

+44 1953 529398 +44 1953 529398 Varaa aika soittamalla

Mikrohionta

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Kulmakarvojen lankaus

The Orange Grove Clinic

Godfrey House, Wymondham NR18 0BD, United Kingdom

+44 1953 603472 +44 1953 603472 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Wymondham Chiropractic & Acupuncture Clinic

56 Norwich Rd, Wymondham NR18 0NT, United Kingdom

+44 1953 606660 +44 1953 606660 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Akupunktio

Kiropraktiikka

Back in Motion Wymondham

Ground Floor, The Windmill Surgery, Wymondham NR18 0AF, United Kingdom

+44 1953 604331 +44 1953 604331 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Imagine

Park Farm Hotel, Hethersett, Norwich NR9 3DL, United Kingdom

+44 1603 813424 +44 1603 813424 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Blue Sky Therapies

Suton, Wymondham NR18 9JH, United Kingdom

+44 7903 122593 +44 7903 122593 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Serenity Massage Therapy

Hethersett, Norwich NR9 3AU, United Kingdom

+44 7825 165494 +44 7825 165494 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Imagine Spa

Norwich Rd, Wymondham NR18 0NT, United Kingdom

+44 1508 533918 +44 1508 533918 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Parihieronta

Kuppaus

‎Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Rustens

5.0

‎164‎ Arvostelujen keskiarvo ‎1‎ tapahtumapaikasta.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Mistä löydän lähistöltäni syväkudoshieronnan terapeutit?

Käytä Freshaa selataksesi päteviä syvähieronnan terapeutteja läheltäsi. Suodata sijainnin, hinnan ja saatavuuden mukaan löytääksesi oikean terapeutin ja varaa välittömästi.

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

Voinko varata syväkudoshieronnan verkossa?

Kyllä, Freshalla voit varata syvähieronnan ajanvarauksia verkossa 24/7. Selaa lähellä olevia terapeutteja, valitse aika ja vahvista heti.

Varaa seuraava aikasi syväkudoshierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Rustens Freshassa

Tee Freshasta ensimmäinen valintasi varatessasi seuraavaa hieronta-aika Rustens. Olemme koonneet kaikki parhaat hierontapaikat Rustens, joten sinun tarvitsee vain valita sinulle sopivin aika. Lisäksi Freshan turvallinen verkkopalvelu tekee maksamisesta vaivatonta, jolloin säästät aikaa ja voit keskittyä nauttimaan olostasi. Helppoa.

Syvän kudoshieronnan jälkeen Rustens terapeutit vievät sinut syvimpään uneen. Rentoutuneen kehon ja rauhallisen mielen tunne on vertaansa vailla. Freshan asiantuntijat osaavat käsitellä lihaksiasi edistääkseen paranemista ja lievittääkseen jännitystä juuri siellä, missä sitä tarvitset. Heräät joustavampana ja vähemmän kireänä hieronnan jälkeen, joka on juuri sinulle sopivan paineinen. Löydä syväkudoshieronta alkaen £55 läheltäsi. Voit varata ajan 1 hour kestosta aina 1 hour and 30 minutes asti suoraan Freshan mobiilisovelluksesta sovellus.

Varaa seuraava aikasi kohteessa Rustens, Iso-Britannia. Jo 450 000 kampaajan, kauneusalan ammattilaisen ja hyvinvointipalveluiden tekijän luottaa ilmaiseen ajanvarausaikataulu-varausjärjestelmäämme – olemme sinun luottokirjasi kauneuteen ja hyvinvointiin. Se on totta. Olemme koonneet parhaat ammattilaiset yli 120 maasta. Jos tunnet hierontaterapeutti, joka sopisi Freshaan, kerro siitä meille lähettämällä viesti osoitteeseen hello@fresha.com. Muissa asioissa löydät apua apukeskus-sivultamme. Lähes miljardi ajanvarausta maailmanlaajuisesti takaa, että olemme valmiina järjestämään myös sinun aikasi.

‎Myös saatavilla alueella Rustens

Kauneushoitolat Nail Salon Kulmakarvat ja silmäripset Solarium Kylpylät ja saunat Hieronta Medspat Hair Salon

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus