KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Sutton Coldfield

Syväkudoshieronta Shenstone

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Shenstone, Sutton Coldfield

Name: Vertaa välittömästi ja varaa Syväkudoshieronta alueelta Shenstone, Sutton Coldfield.
Brand: Fresha
Rating: 4 (3854 reviews)

Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista 4 paikoista kaupungissa Shenstone, Sutton Coldfield Näytä kartta

SyväkudoshierontaPäähieronta Kuumakivihieronta Koko kehon hieronta

NUYU Hair & Beauty Salon Lichfield

5.0

(3,475)

Thrales House, 40 Tamworth Street, Lichfield Staffordshire, WS13 6JJ, England

Deep Tissue Full Leg & Foot Massage - 30Min

30 min

£45

Deep Tissue Back Massage - 30Min

30 min

£45

Deep Tissue Full Body Massage - 60Min

1 h

£65

Deep Tissue Full Body Massage - 90Min

1 h 30 min

£90

Näytä kaikki palvelut

Luer Skin and Wellbeing

5.0

(309)

Luer skin and well-being, Located in Ambition, unit 5 witwell works, Lichfield, Lichfield, WS14 9ET, England

Deep Tissue Massage

40 min - 1 h 10 min

Alkaen £35

Hot stone back massage

50 min

£45

Dibi Milano Polynucleotide No needle infusion

1 h

£100

ETAl Foundation colour match

40 min

£20

Näytä kaikki palvelut

Beauty on Bore Street

5.0

(69)

55 Bore Street, Lichfield, WS136NB, England

Deep Tissue Massage

45 min - 1 h 10 min

£36

Lash Lift & Tint

1 h 15 min

£40

BIAB With Gel Colour

1 h 25 min

£35

Aromatherapy Massage

45 min - 1 h

£35

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Hidden Beauty

5.0

(25)

83 Upper St John Street, Lichfield, WS14 9DT, England

Elemis Deep Tissue Massage

30 min - 1 h 30 min

£38

The Ultimate Skin Reset

1 h

£55

Facial Consultation

20 min

£0

Soothing Back Massage

30 min

£31

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Shenstone Thai Therapy

52 Birmingham Rd, Shenstone, Lichfield WS14 0JU, United Kingdom

+44 7725 990024 +44 7725 990024 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Kiinalainen hieronta

NUYU Salon @ Thrales House

Thrales House, 40 Tamworth St, Lichfield WS13 6JJ, United Kingdom

+44 1543 419682 +44 1543 419682 Varaa aika soittamalla

Suihkurusketus

Sharon Hilton Sports Massage

Harcourt House, Harrison Rd, The Royal Town of Sutton Coldfield, Birmingham, Sutton Coldfield B74 4QY, United Kingdom

+44 7929 419178 +44 7929 419178 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Physio To You

20 Cartersfield Ln, Stonnall, Walsall WS9 9EF, United Kingdom

+44 7870 507183 +44 7870 507183 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Body Beautiful Day Spa & Beauty Salon

20 Dam St, Lichfield WS13 6AA, United Kingdom

+44 1543 897600 +44 1543 897600 Varaa aika soittamalla

Selluliittihoito

Selkähieronta

Miesten kasvohoito

Kasvojen aknehoidot

Sue Burford Holistic Therapy

Unit 2, The Mews, Backcester Ln, Lichfield WS13 6JH, United Kingdom

+44 7807 868850 +44 7807 868850 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Raskaushieronta

Koko kehon hieronta

Tranquility Therapy Centre

16a Market St, Lichfield WS13 6LH, United Kingdom

+44 7507 984184 +44 7507 984184 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Shenstone

4.0

3 854 Arvostelujen keskiarvo 4 tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Myös saatavilla alueella Shenstone

Kauneushoitolat Medspat Nail Salon Hair Salon Kylpylät ja saunat Waxing Hieronta

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta

Syväkudoshieronta alueella Streethay Syväkudoshieronta alueella St John's Syväkudoshieronta alueella Stowe Syväkudoshieronta alueella Birmingham Syväkudoshieronta alueella Stonnall Syväkudoshieronta alueella Sutton Four Oaks Syväkudoshieronta alueella Aldridge Syväkudoshieronta alueella Mere Green Syväkudoshieronta alueella Streetly Syväkudoshieronta alueella Aldridge Central and South Syväkudoshieronta alueella Little Aston