KotisivuHierontaSyväkudoshierontaIso-BritanniaSyväkudoshieronta Newtownards

Syväkudoshieronta Gregstown

Best Deep Tissue Massages near me in Gregstown, Newtownards

Name: ‎Vertaa välittömästi ja varaa Syväkudoshieronta alueelta Gregstown, Newtownards.
Brand: Fresha
Rating: 4 (475 reviews)

‎Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Syväkudoshieronta alueella Gregstown, Newtownards Näytä kartta

SyväkudoshierontaKuumakivihieronta Ruotsalainen hieronta Koko kehon hieronta

Vain naiset

Natural Wellbeing with Laura

5.0

(478)

Serenity Beauty Boutique, 35b High St, Newtownards, BT23 7HS, Northern Ireland

30min Deep tissue massage

30 min

£30

45min Deep tissue massage

45 min

£35

60min Deep tissue massage

1 hr

£40

90min Deep tissue massage

1 hr and 30 min

£55

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Ziva Massage Therapy

6 Bowland Heights, Newtownards BT23 8SA, United Kingdom

+44 7875 154012 +44 7875 154012 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Ayurvedinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Momentum Health & Fitness

35 Hawthorn Hill, Newtownards BT23 8ET, United Kingdom

+44 7902 933656 +44 7902 933656 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Roamer Holistic Health & Beauty

17 Frances St, Newtownards BT23 7DW, United Kingdom

+44 28 9189 7555 +44 28 9189 7555 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Mikrohionta

Threading

Kasvojen aknehoidot

Feminine Touch

6 High St, Newtownards BT23 4JL, United Kingdom

+44 28 9182 2320 +44 28 9182 2320 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Dermaplaning

Kasvohoito

Ards Yoga & Wellness Rooms

14 Conway Square, Newtownards BT23 4DD, United Kingdom

+44 7802 756616 +44 7802 756616 Varaa aika soittamalla

Wild Earth Holistics - Reflexology, Massage, Aromatherapy

7 North St, Newtownards, BT23 4DE, United Kingdom

+44 7789 544885 +44 7789 544885 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Pretty Woman

120 Frances St, Newtownards BT23 7DY, United Kingdom

+44 28 9182 0684 +44 28 9182 0684 Varaa aika soittamalla

Suihkurusketus

Holistic Health Ards

28 Frances St, Newtownards, BT23 7DN, United Kingdom

+44 7743 596919 +44 7743 596919 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Raskaushieronta

‎Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Gregstown

4.0

‎475‎ Arvostelujen keskiarvo ‎1‎ tapahtumapaikasta.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

What should I do after a deep tissue massage?

After your deep tissue massage, you’ll want to ensure you feel the full benefits and maximise your gains. It can be helpful to:

Rest: After an intense massage session designed to relax your mind and body, the best thing to do is help yourself stay relaxed. Whether it’s having a nap or just putting your feet up in front of the telly, let yourself feel the effects of your deep tissue massage. Try and wait for at least 24 hours before any intense physical activity
Eat and drink - but keep it light: While you should ideally avoid eating or drinking too much before the massage, afterwards you should definitely hydrate yourself. It’s also normal to feel peckish after a massage, so a light and nutritious meal can really hit the spot
Have a bath: Nothing aids the relaxation process quite like a warm bath - and if you’re feeling it, treat yourself to some bubbles or a bath bomb to really indulge yourself. However you should avoid a hot bath or shower as this can aggravate inflammation. If you have an injury, it’s better to take a cold shower or bath for pain relief.

Are there deep tissue massage providers open on Sunday near me?

Yes, a number of deep tissue massage providers are open on Sundays. Browse Fresha to find therapists near you with Sunday availability.

Are there deep tissue massage providers open on Saturday near me?

Yes, many massage therapists offering deep tissue work are open on Saturdays. Use Fresha to check real-time availability and book your appointment.

Why do deep tissue massages hurt the next day?

The reason a deep tissue massage can leave lingering pain and discomfort is because they involve intense physical pressure on your body. It’s completely normal for the soreness to last for a day or even two or three!

Is deep tissue massage painful?

Deep tissue massage uses more pressure than a relaxation massage and can be intense, particularly over knotted or tight areas. Most people feel some discomfort during treatment but significant relief afterwards. Always communicate with your therapist about pressure levels.

Does a deep tissue massage break up fat?

Deep tissue massages offer a range of benefits, from improved circulation and blood pressure to better sleep and a healthier mind. However, there is currently very little evidence to directly link deep tissue massages to the breakdown of fat.

That doesn’t mean a deep tissue massage, or any kind of massage, can’t be used as part of a well-rounded approach to weight loss. If it makes you feel better both mentally and physically that can only help!

Are deep tissue massages worth it?

This is entirely up to you. If you’ve experienced a deep tissue massage and felt the benefits, then you might decide it’s worth doing regularly - or even just the once so you could know what it’s like and if it’s something you’d be interested in again.

You might feel they aren’t for you, in which case you might be more interested in other types of massage treatment, including:

Swedish massage
Hot stone massage
Thai massage
Lymphatic massage
Shiatsu massage

Varaa seuraava aikasi syväkudoshierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Gregstown Freshassa

Varaa heti aika Gregstown hierontapaikka Freshan kautta. Olemme asiantuntijoita yhdistämään asiakkaat juuri oikeisiin paikkoihin, ja tiedämme, että suositukset ovat tärkeitä kun kyseessä on hieronta. Freshan avulla voit etsiä palveluita arvostelujen, hinnan ja sijainnin mukaan, joten löydät uuden suosikkisi hierontapaikka hetkessä. Saat välittömän varausvahvistuksen sekä muistutukset ennen käyntiäsi. Tule tutustumaan ja löydä oma suosikkisi!

Syväkudoshieronnat voivat auttaa koko kehoa tai keskittyä juuri niihin alueisiin, joissa tunnet kipua tai jännitystä. Tämä hierontatyyli on intensiivisempi, ja siinä käytetään painetta lihaksen syvempiin kerroksiin. Hieroja voi käyttää käsiä ja kyynärpäitä jännityksen avaamiseen ja paranemisen vauhdittamiseen. Monet valitsevat syväkudoshieronnan kroonisen kivun lievitykseen tai vammojen kuntoutuksen tukemiseen. Voit varata syväkudoshieronnan kestoltaan 30 minutes–1 hour and 30 minutes hierojilta Gregstownssa.

Kalenterisi saattaa olla täynnä, mutta omaa aikaa on vähän. Anna Freshan auttaa sinua varaamaan hetki hemmottelua itsellesi Gregstown tänään. Lähdössä matkaan? Ei hätää. sovellus toimii yli 120 maassa ympäri maailmaa, ei pelkästään Iso-Britannia. Yli 130 000 ammattilaiskumppania käyttää Freshan ilmaista ajanvarausjärjestelmäia, joten olitpa sitten millä mantereella tahansa, ammattilainen on aina lähellä. Jos sinulla on ehdotuksia, ota rohkeasti yhteyttä osoitteeseen hello@fresha.com. Tervetuloa uudenlaiseen hyvinvoinnin ajanvaraukseen.

‎Myös saatavilla alueella Gregstown

Kauneushoitolat Hieronta Kulmakarvat ja silmäripset Kylpylät ja saunat Medspat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta

‎Syväkudoshieronta alueella Conlig ‎Syväkudoshieronta alueella Rathmore ‎Syväkudoshieronta alueella Bloomfield ‎Syväkudoshieronta alueella Bryansburn ‎Syväkudoshieronta alueella Movilla ‎Syväkudoshieronta alueella Kilcooley ‎Syväkudoshieronta alueella Spring Hill ‎Syväkudoshieronta alueella Clandeboye ‎Syväkudoshieronta alueella Silverstream ‎Syväkudoshieronta alueella Ballygrainey