KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Strasbourg

Syväkudoshieronta Lingolsheim

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Lingolsheim, Strasbourg

Palveluja Syväkudoshieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Lingolsheim sijainnissa Strasbourg Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Kriba Nastasia : spécialisée en pédiatrie et en rééducation périnéale

29 Rue du Château, 67380 Lingolsheim, France

+33 3 88 78 05 51 +33 3 88 78 05 51 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Institut Missbeautywellness

39 Rue du Château, 67380 Lingolsheim, France

+33 6 73 40 92 95 +33 6 73 40 92 95 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Kulmakarvojen lankaus

Miesten kasvohoito

Kasvohoito

Cabinet paramédical Psy n Co

120 Rue du Maréchal Foch, 67380 Lingolsheim, France

+33 3 88 77 99 90 +33 3 88 77 99 90 Varaa aika soittamalla

Institut Fraise et Grenadine Beauté

81 Rue du Maréchal Foch, 67380 Lingolsheim, France

+33 3 88 26 74 27 +33 3 88 26 74 27 Varaa aika soittamalla

Threading

Kasvojen aknehoidot

Häämeikki

Selluliittihoito

Spa Hammam and Traditions

2 Rue Kageneck, 67000 Strasbourg, France

+33 3 88 36 93 10 +33 3 88 36 93 10 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Sauna

Anne FINCKER - Praticien en massage

3 Rle de la Cuiller-à-Pot, 67000 Strasbourg, France

+33 6 78 44 69 09 +33 6 78 44 69 09 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Azantys Beauty Salon & Lounge

8 Rue Saglio, 67100 Strasbourg, France

+33 6 66 32 20 64 +33 6 66 32 20 64 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Dewi bien-être

15 A Rue Cerf-Berr, 67200 Strasbourg, France

+33 6 64 62 26 78 +33 6 64 62 26 78 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Cassandra Bur | Massage Strasbourg

4 Rue Jacob Mayer, 67200 Strasbourg, France

+33 6 72 08 08 68 +33 6 72 08 08 68 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Koko kehon hieronta

Urheiluhieronta

L Institut

1 Rue du Général Leclerc, 67201 Eckbolsheim, France

+33 3 88 78 75 34 +33 3 88 78 75 34 Varaa aika soittamalla

Mikrohionta

Dermaplaning

Kulmakarvojen lankaus

Miesten kasvohoito

Happy Colibri - Massages bien-être - NEUDORF (Sur RDV)

11 Rue de Belfort, 67100 Strasbourg, France

+33 7 49 82 17 57 +33 7 49 82 17 57 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Massage bien-être Kedsara Strasbourg

8 Rue de l'Engelbreit, 67200 Strasbourg, France

+33 6 12 18 18 52 +33 6 12 18 18 52 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Rentouttava hieronta

Cabinet Bien-Être, Céline Tangeten, Endermologie Cellu-M6, Acupuncture, Massage Energétique

1 Pt Rue de l'Industrie, 67118 Geispolsheim, France

+33 7 83 17 28 81 +33 7 83 17 28 81 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Rituels Facialiste

14 Rue de Neugartheim, 67200 Strasbourg, France

+33 6 70 69 66 67 +33 6 70 69 66 67 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Miesten kasvohoito

Selluliittihoito

Kasvohoito

Mary KOENIG

1 Rue de Wolfisheim, 67810 Holtzheim, France

+33 6 37 12 59 32 +33 6 37 12 59 32 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Akupunktio

Kuivaneulaus

Cabinet de kinésithérapie Laurence WEISS-WILTHIEN et Mélanie METZGER-MOSER

4 Rue des Bleuets, 67204 Achenheim, France

+33 9 75 87 19 42 +33 9 75 87 19 42 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Bien-Être et Gratitude

33 Rue du Maréchal Lefebvre, 67100 Strasbourg, France

+33 6 61 76 03 80 +33 6 61 76 03 80 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Raskaushieronta

Koko kehon hieronta

Institut de Beauté des Cèdres - Institut de beauté Thalgo

170 Rte de Lyon, 67400 Illkirch-Graffenstaden, France

+33 3 88 55 15 20 +33 3 88 55 15 20 Varaa aika soittamalla

Kulmakarvojen lankaus

Threading

Dermaplaning

Mikrohionta

Shiatsu Kobido Patrick Fischer

12 Rue des Cerises, 67118 Geispolsheim, France

+33 6 75 05 81 50 +33 6 75 05 81 50 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Akupainanta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Taiana Nicola Marco - Holtzheim

22 Rue de l'Église, 67810 Holtzheim, France

+33 6 01 78 23 42 +33 6 01 78 23 42 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Cabinet de Masseur Kinésithérapeute d'Anaïs Frey

16 Rue du Maréchal Lefebvre, 67100 Strasbourg, France

+33 3 88 31 63 07 +33 3 88 31 63 07 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Joëlle Hofstetter Shiatsu

25a Rue des Vosges, 67118 Geispolsheim, France

+33 6 08 09 11 69 +33 6 08 09 11 69 Varaa aika soittamalla

Lisa Osswald

22 Rue des Coquelicots, 67203 Oberschaeffolsheim, France

+33 6 33 64 26 91 +33 6 33 64 26 91 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Bayi Institut

45a Rue du Raisin, 67400 Illkirch-Graffenstaden, France

+33 6 07 18 47 03 +33 6 07 18 47 03 Varaa aika soittamalla

Mikrohionta

Miesten kasvohoito

Kasvohoito

Selluliittihoito

Evanescence - Institut de Beauté Strasbourg

126 Rte de Mittelhausbergen, 67200 Strasbourg, France

+33 9 82 54 30 45 +33 9 82 54 30 45 Varaa aika soittamalla

Mikrohionta

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

Kemiallinen kuorinta

Endovelica

7 Rue de Cernay, 67540 Ostwald, France

+33 6 83 25 70 31 +33 6 83 25 70 31 Varaa aika soittamalla

INSTITUT DE BEAUTE METAMORPHOSE

7 Rue du Jeu-des-Enfants, 67000 Strasbourg, France

+33 3 88 22 23 51 +33 3 88 22 23 51 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

Kulmakarvojen lankaus

Selluliittihoito

Ventouse Thérap'ill

11 Rue des Chasseurs, 67400 Illkirch-Graffenstaden, France

+33 6 24 31 22 37 +33 6 24 31 22 37 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Cabinet de Masso-Kinésithérapie GUILLOUD Stéphane Pôle santé YGUIA Oseka

2 Rue des Coquelicots, 67204 Achenheim, France

+33 3 90 29 35 40 +33 3 90 29 35 40 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Freedom Sim Massage

47 Av. du Général de Gaulle, 67201 Eckbolsheim, France

+33 7 68 58 89 67 +33 7 68 58 89 67 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Coeur & Mains

6 Rue Charles Schweitzer, 67201 Eckbolsheim, France

+33 6 59 66 27 32 +33 6 59 66 27 32 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

BAN SABAÏ massage thaï

5 Rue Kageneck, 67000 Strasbourg, France

+33 7 45 09 94 29 +33 7 45 09 94 29 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Urheiluhieronta

Espace K

3 Rue Charles Péguy, 67200 Strasbourg, France

+33 3 88 30 25 94 +33 3 88 30 25 94 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Cabinet de massage Tuina - Sophie Bouvier - Illkirch 67400

8 Quai de l'Ill, 67400 Illkirch-Graffenstaden, France

+33 6 83 33 02 56 +33 6 83 33 02 56 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Institut Alizari

19 Rue des Freres Lumiere, 67201 Eckbolsheim, France

+33 3 88 78 76 94 +33 3 88 78 76 94 Varaa aika soittamalla

Kulmakarvojen lankaus

Dermaplaning

Mikrohionta

Threading

Office of Physical Therapy Romans

41 Av. François Mitterrand, 67201 Strasbourg, France

+33 3 88 30 48 37 +33 3 88 30 48 37 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Beauty Palace Institute Geispolsheim

2 Rue Frédéric Chopin, 67118 Geispolsheim, France

+33 3 88 68 86 64 +33 3 88 68 86 64 Varaa aika soittamalla

Häämeikki

Selluliittihoito

Selkähieronta

Meikkauspalvelu

Mathieu PETIT, Osteopath, Physiotherapist, Ostwald

5 Rue du Marechal Foch, 67540 Ostwald, France

+33 3 88 29 65 66 +33 3 88 29 65 66 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

O Deux Fées

10 Rue Hans Arp, 67202 Wolfisheim, France

+33 3 88 76 05 78 +33 3 88 76 05 78 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Häämeikki

Selkähieronta

Kasvojen aknehoidot

Institut de beauté Bodyminute

Centre commercial Leclerc 6, Rue du Fort, 67118 Geispolsheim, France

+33 3 88 60 48 24 +33 3 88 60 48 24 Varaa aika soittamalla

Selluliittihoito

Miesten kasvohoito

Kulmakarvojen lankaus

Dermaplaning

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Myös saatavilla alueella Lingolsheim

Hieronta Kauneushoitolat Tatuoinnit ja lävistykset Fysioterapia Medspat Hair Salon

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta

Syväkudoshieronta alueella Wolfisheim Syväkudoshieronta alueella Oberhausbergen Syväkudoshieronta alueella Cronenbourg Ouest Nord-Ouest Syväkudoshieronta alueella Niederhausbergen Syväkudoshieronta alueella Cronenbourg Ouest Syväkudoshieronta alueella Cronenbourg Ouest Sud Syväkudoshieronta alueella Mittelhausbergen Syväkudoshieronta alueella Cronenbourg Est Nord-Ouest