Syväkudoshieronta Billère

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Billère, Pau

Palveluja Syväkudoshieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Billère sijainnissa Pau Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

RESPIRA

15 Rue des Oeillets, 64140 Lons, France

+33 6 13 54 30 39 +33 6 13 54 30 39 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Ruotsalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Céline Meinguet

3 Rue de la Mairie, 64140 Lons, France

+33 6 37 00 85 61 +33 6 37 00 85 61 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

L'Orchidée 64 - Massage et Réflexologie plantaire

52 Rue des Marnières, 64140 Billère, France

+33 6 43 80 36 27 +33 6 43 80 36 27 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

64 SHIATSU & DOIN - Severine MOROY- Pau, Pyrénées-Atlantiques

Centre Santi, 132 Bis Av. du Tonkin, 64140 Lons, France

+33 6 62 48 15 23 +33 6 62 48 15 23 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Ilé - Massages bien-être

132 Bis Av. du Tonkin, 64140 Lons, France

+33 6 40 15 92 77 +33 6 40 15 92 77 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

L'Antre des Mondes - Da-silva Audrey

17 Rue de l'Aubisque, 64140 Billère, France

+33 6 84 40 34 49 +33 6 84 40 34 49 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Lymfahieronta

Jalkahieronta

Institut de Beauté Belladonna

Résidence Henri IV, 30 Av. du Château d'Este, 64140 Billère, France

+33 5 59 68 44 29 +33 5 59 68 44 29 Varaa aika soittamalla

Selluliittihoito

Kasvohoito

Meikkauspalvelu

Mikrohionta

Onlyzen

54 Av. de Lons, 64140 Billère, France

+33 5 59 13 43 70 +33 5 59 13 43 70 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Kasvojen aknehoidot

Häämeikki

Selluliittihoito

Suwanee Massage

Résidence "Le Tonkin, 24 Av. du Tonkin, 64140 Billère, France

+33 7 68 05 89 87 +33 7 68 05 89 87 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Scm cabinet de kinesitherapie & d'osteopathie du perlic

2 Rue des Oeillets, 64140 Lons, France

+33 5 59 72 51 42 +33 5 59 72 51 42 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Centre SANTI, bien-être et santé naturelle

132 Bis Av. du Tonkin, 64140 Lons, France

+33 6 12 37 07 70 +33 6 12 37 07 70 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Calicéo

ZA Du Parkway, 2 Rue des Tiredous, 64000 Pau, France

+33 826 30 36 64 +33 826 30 36 64 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Vartalokääre

Massages Ayurvédiques Neela Pau Soins et Consultations

58 Bd d'Alsace Lorraine, 64000 Pau, France

+33 6 03 73 44 19 +33 6 03 73 44 19 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

MANITAS DEL SOL - Massages - soins holistiques

8 Av. du Général Leclerc, 64000 Pau, France

+33 6 12 58 17 65 +33 6 12 58 17 65 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Hénonis Massages Pau

7 Rue des Travailleurs, 64110 Jurançon, France

+33 6 75 22 36 76 +33 6 75 22 36 76 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Atelier du Bien-être Cécile Cazala

Rue Castetnau, 64000 Pau, France

+33 7 52 06 25 51 +33 7 52 06 25 51 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

RENATA PAU - MASSAGE DU MONDE

Maison Médicale Marzet, Cabinet Ostéopathie, 35 Av. Honoré Baradat, 64000 Pau, France

+33 6 22 39 42 76 +33 6 22 39 42 76 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

Ô Petites Dunes - Esthéticienne et Masseuse bien-être à domicile Béarn/Landes

18 Av. Fouchet, 64000 Pau, France

+33 6 52 95 21 81 +33 6 52 95 21 81 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Jalkahieronta

Rentouttava hieronta

L'Atelier shiatsu du 64 Pau - Réflexologie plantaire - Massage facial Japonais

28 Imp. Pedeutour, 64000 Pau, France

+33 6 60 66 88 41 +33 6 60 66 88 41 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

L'Atelier du Bien-Être

Résidence las Hies, 22 Rue Principale, 64110 Laroin, France

+33 6 62 63 52 97 +33 6 62 63 52 97 Varaa aika soittamalla

Häämeikki

Dermaplaning

Mikrohionta

Kasvojen aknehoidot

Skûm Co

Derrière Quartier Libre, Rue des Frères Wright, 64230 Lescar, France

+33 6 16 77 24 67 +33 6 16 77 24 67 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Les Mains d'Isa

10 Pl. Gramont, 64000 Pau, France

+33 6 29 36 47 85 +33 6 29 36 47 85 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Dietrich Myriam

1 Pl. de la Victoire, 64320 Bizanos, France

+33 6 18 40 61 16 +33 6 18 40 61 16 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Akupunktio

Laurent Stéphanie

22 Rue Bernard de Clairvaux, 64000 Pau, France

+33 6 65 46 68 20 +33 6 65 46 68 20 Varaa aika soittamalla

ELIZABETH'M

17 ter Av. Roger Cadet, 64230 Lescar, France

+33 6 42 89 70 07 +33 6 42 89 70 07 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Shakti Consultations - Marjorie Innocente

16 Rue Henri IV, 64000 Pau, France

+33 7 88 03 91 57 +33 7 88 03 91 57 Varaa aika soittamalla

Soares Nathalie

18 Av. du Général de Gaulle, 64000 Pau, France

+33 6 81 86 47 28 +33 6 81 86 47 28 Varaa aika soittamalla

Sensations Massages Bien-être

17 Rue de la Croix du Prince, 64110 Jurançon, France

+33 6 64 29 51 20 +33 6 64 29 51 20 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Instant massage by ml - Marie-Loup Lazayres

79 Bd de la Paix, 64000 Pau, France

+33 6 08 00 63 72 +33 6 08 00 63 72 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Terapeuttinen hieronta

Korjaushieronta

L'éclat de beauté

2 Rue Marc Antoine de Noé, 64230 Lescar, France

+33 7 78 99 87 76 +33 7 78 99 87 76 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Lymfahieronta

Korjaushieronta

SAHIRI BIEN-ÊTRE

Sahiri Demougin, 16 bis Bd Hauterive, 64000 Pau, France

+33 6 63 71 92 32 +33 6 63 71 92 32 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Koko kehon hieronta

Kiinalainen hieronta

La Vie Scene

1 Rue des Frères Wright, 64000 Pau, France

+33 6 12 56 53 48 +33 6 12 56 53 48 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Thaihieronta

Laure-Marie Sabathier

52 Rue Louis Daran, 64110 Jurançon, France

+33 6 88 96 79 40 +33 6 88 96 79 40 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Cabinet de massage Ayurveline

73 Av. de Montardon, 64000 Pau, France

+33 7 62 08 97 04 +33 7 62 08 97 04 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

THE PEARL OF HANDS

10 Rue d'Anie, 64000 Pau, France

+33 5 59 68 65 40 +33 5 59 68 65 40 Varaa aika soittamalla

Selluliittihoito

Kasvohoito

Mikrohionta

Miesten kasvohoito

MYTHAÏ MASSAGE PAU

5 Rue Rivares, 64000 Pau, France

+33 6 82 67 20 72 +33 6 82 67 20 72 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

MIRASSOU - Massage Pau - Drainage Lymphatique Renata Franca Pau

58 Bd d'Alsace Lorraine, 64000 Pau, France

+33 6 58 86 45 40 +33 6 58 86 45 40 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Ma Pause Bien Être

21 Rue Georges Clemenceau, 64320 Bizanos, France

+33 6 47 66 06 81 +33 6 47 66 06 81 Varaa aika soittamalla

Mikrohionta

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

Selluliittihoito

Studio Muse (Lbeautyskin)

89 Rue Victor Hugo, 64320 Bizanos, France

+33 6 10 72 90 19 +33 6 10 72 90 19 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Threading

Meikkauspalvelu

Miesten kasvohoito

Parenthèse

Rue Joseph Lacaze, 64110 Gelos, France

+33 5 59 06 59 38 +33 5 59 06 59 38 Varaa aika soittamalla

Kulmakarvojen lankaus

Miesten kasvohoito

Kasvohoito

Meikkauspalvelu

Calestrémé Stéphane

68 All. de Morlaàs, 64000 Pau, France

+33 5 59 84 33 70 +33 5 59 84 33 70 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Institut Beauté Lescar - LA BOUTIK DU BIEN ETRE

8 Rue Séverin Lacoste, 64230 Lescar, France

+33 5 59 81 24 87 +33 5 59 81 24 87 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Häämeikki

Miesten kasvohoito

Kulmakarvojen lankaus

Bamboo Beauty Spa

1 Av. Edouard VII, 64000 Pau, France

+33 5 59 11 84 00 +33 5 59 11 84 00 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalokuorinta

Institut des Iles

6 Rue Louis Barthou, 64000 Pau, France

+33 5 59 83 70 70 +33 5 59 83 70 70 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Meikkauspalvelu

Selkähieronta

Selluliittihoito

Spa Terra Nostra

2 bis Av. des États Unis, 64000 Pau, France

+33 5 59 11 60 00 +33 5 59 11 60 00 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Christian Secrets de Forme

35 Rue de l'Abbé Brémond, 64000 Pau, France

+33 5 59 12 20 74 +33 5 59 12 20 74 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Myös saatavilla alueella Billère

Kauneushoitolat Tatuoinnit ja lävistykset Hieronta Kulmakarvat ja silmäripset Kylpylät ja saunat Nail Salon Medspat Parturit Hair Salon Solarium Fitness Fysioterapia Waxing

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus