KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Pariisi

Syväkudoshieronta Lieusaint

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Lieusaint, Pariisi

Palveluja Syväkudoshieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Lieusaint sijainnissa Pariisi Näytä kartta

SyväkudoshierontaKiinalainen hieronta

Varaa aika soittamalla

Calicéo

28 Côte de la Bienvenue, 77127 Lieusaint, France

+33 826 00 01 22 +33 826 00 01 22 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Massage énergétique habillé _ Tuina et acupression _ Amélie Le Corf / Essonne - Seine et Marne

Carré Haussmann 1, 4 Trait d'Union, 77127 Lieusaint, France

+33 6 23 45 99 63 +33 6 23 45 99 63 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

SERENITY INFINITE

16 Rue de la Famille Cassini, 77127 Lieusaint, France

+33 7 67 71 56 31 +33 7 67 71 56 31 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

BELLEDESOIE

68 bis Rue de Paris, 77127 Lieusaint, France

+33 9 67 20 04 10 +33 9 67 20 04 10 Varaa aika soittamalla

Kulmakarvojen lankaus

Threading

Dermaplaning

Mikrohionta

En harmonie massages (Massothérapie/Facialiste & Drainage Lymphatique Méthode Renata França)

42 Rue de la Famille Cassini, 77127 Lieusaint, France

+33 7 83 16 68 61 +33 7 83 16 68 61 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Beauty Body'Minute

Centre commercial Carré Sénart, 3 All. du Préambule, 77127 Lieusaint, France

+33 1 64 40 14 20 +33 1 64 40 14 20 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

Selluliittihoito

Sun Brazil

3 Trait d'Union, 77127 Lieusaint, France

+33 1 64 43 82 99 +33 1 64 43 82 99 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Aknehoito

Mikrohionta

Kasvojen aknehoidot

Tendance Beauté

34 Rue de Paris, 77127 Lieusaint, France

+33 1 64 88 42 47 +33 1 64 88 42 47 Varaa aika soittamalla

Kiharat hiukset

Föönaus

Hiustenpidennykset

Raidat

Bollywood Institut de Beauté

42 Rue de la Liberté, 77550 Moissy-Cramayel, France

+33 1 72 62 37 65 +33 1 72 62 37 65 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Kulmakarvojen lankaus

Kasvojen puhdistus

Miesten kasvohoito

Ostéopathe Nandy 77 - Marie Messager

116 Chem. des Tournesols, 77176 Nandy, France

+33 9 72 50 51 92 +33 9 72 50 51 92 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

M-HARMONIE

7 Rue Madame, 91250 Tigery, France

+33 6 63 73 83 39 +33 6 63 73 83 39 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Bredeloup Vincent Ostéopathe DO Essonne 91

2 D Rue des Vergers, 91250 Saintry-sur-Seine, France

+33 1 60 75 72 10 +33 1 60 75 72 10 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Ametys Esthétique

45 Av. du Général de Gaulle, 91280 Saint-Pierre-du-Perray, France

+33 6 58 27 12 69 +33 6 58 27 12 69 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Vartalon muotoilu

Häämeikki

Henna

Papillons des sens

17 Rue des Marnières, 77380 Combs-la-Ville, France

+33 6 30 03 73 07 +33 6 30 03 73 07 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Origine Bien-Être Esthétique & Massages

8 Av. Paul Claudel, 91250 Saint-Germain-lès-Corbeil, France

+33 6 51 19 13 14 +33 6 51 19 13 14 Varaa aika soittamalla

Kemiallinen kuorinta

Meikkauspalvelu

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Laurent DUHAMEL - Cabinet d'ostéopathie

14 Rue Alfred de Musset, 77176 Savigny-le-Temple, France

+33 7 88 24 59 55 +33 7 88 24 59 55 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Akupunktio

Mélissandre Houbloup - Ostéopathe

1 Av. Charles de Gaulle, 91250 Saint-Germain-lès-Corbeil, France

+33 6 50 44 92 46 +33 6 50 44 92 46 Varaa aika soittamalla

Mass'Age Esthétique

13 Rue des Cygnes, 91280 Saint-Pierre-du-Perray, France

+33 6 95 90 09 48 +33 6 95 90 09 48 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

nyzam institut

3 Rue des Cygnes, 91280 Saint-Pierre-du-Perray, France

+33 6 81 57 55 81 +33 6 81 57 55 81 Varaa aika soittamalla

Kasvojen puhdistus

Miesten kasvohoito

Dermaplaning

Mikrohionta

Cornuault Jérémy Masseur-kinésithérapeute DE

14 Sq. Maurice Utrillo, 91250 Saint-Germain-lès-Corbeil, France

+33 1 60 75 48 79 +33 1 60 75 48 79 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Association Savannah

1 Rue de la Barre, 91100 Corbeil-Essonnes, France

+33 6 95 61 08 02 +33 6 95 61 08 02 Varaa aika soittamalla

Hygiaform

14 Rue du Commerce, 91280 Saint-Pierre-du-Perray, France

+33 1 60 75 66 52 +33 1 60 75 66 52 Varaa aika soittamalla

Threading

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Dermaplaning

Jean-Luc DAVID - Spécialiste en SHIATSU - Accompagnement à la santé

6 All. du Pâquis, 77176 Savigny-le-Temple, France

+33 6 67 02 76 52 +33 6 67 02 76 52 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Murielle Massage Balinais

3 All. du Compagnonnage, 77176 Savigny-le-Temple, France

+33 6 02 13 40 10 +33 6 02 13 40 10 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Beauty.sophie.nails

3 Rue Henri Frenay, 77176 Savigny-le-Temple, France

+33 7 82 78 75 33 +33 7 82 78 75 33 Varaa aika soittamalla

Pedikyyri

Geelikynnet

Manikyyri

Akryylikynnet

Institut A Zen Ka

5 Rue Saint-Spire, 91100 Corbeil-Essonnes, France

+33 1 64 96 04 93 +33 1 64 96 04 93 Varaa aika soittamalla

Kasvojen aknehoidot

Selluliittihoito

Kemiallinen kuorinta

Kasvohoito

Institut Corinne Carton

All. Val Fleury, 91250 Saint-Germain-lès-Corbeil, France

+33 1 60 75 85 36 +33 1 60 75 85 36 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Selluliittihoito

Kemiallinen kuorinta

Kasvohoito

Cabinet de kinésithérapie de Madame Neu Emmanuelle

All. Val Fleury, 91250 Saint-Germain-lès-Corbeil, France

+33 1 60 75 41 81 +33 1 60 75 41 81 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Institut de beauté Bodyminute

3 Pl. de l'Europe, 91250 Saint-Germain-lès-Corbeil, France

+33 1 64 96 73 57 +33 1 64 96 73 57 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

Kemiallinen kuorinta

Selluliittihoito

SEMONIN Morgane Kiné D.E et Ostéopathe D.O

58 Rue du Renard, 91250 Saintry-sur-Seine, France

+33 6 46 35 99 30 +33 6 46 35 99 30 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Beaute Studio

Rue des Lilas, 91280 Saint-Pierre-du-Perray, France

+33 6 59 79 41 16 +33 6 59 79 41 16 Varaa aika soittamalla

Threading

Kasvojen aknehoidot

Aknehoito

Häämeikki

Beauté Du Monde | Institut de beauté à Combs-La-Ville

2 Rue des Acacias, 77380 Combs-la-Ville, France

+33 1 60 29 60 67 +33 1 60 29 60 67 Varaa aika soittamalla

Vartalon muotoilu

Kasvohoito

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Myös saatavilla alueella Lieusaint

Solarium Kylpylät ja saunat Hieronta Kauneushoitolat Tatuoinnit ja lävistykset Fitness Hair Salon Nail Salon Kulmakarvat ja silmäripset Medspat Waxing Parturit Fysioterapia

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus