KotisivuHierontaDeep Tissue Massage Pariisi

Deep Tissue Massage Ingres

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Ingres, Pariisi

Palveluja Deep Tissue Massage tarjoavat palveluntarjoajat alueella Ingres sijainnissa Pariisi Näytä kartta

Deep Tissue MassageRentoutushieronta Lymfahieronta Koko kehon hieronta

Varaa aika soittamalla

Soliptouch

28 Rue Théophile Gautier, 77340 Pontault-Combault, France

+33 6 52 15 45 20 +33 6 52 15 45 20 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Rentoutushieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Hauméa Baby Spa

103 Av. du Général de Gaulle, 77340 Pontault-Combault, France

+33 6 26 39 69 80 +33 6 26 39 69 80 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Beauténa Pontault

25 Av. Charles Rouxel, 77340 Pontault-Combault, France

+33 1 60 29 96 29 +33 1 60 29 96 29 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

Selluliittihoito

Horizon Douceur

26 Av. des Écoles, 93160 Noisy-le-Grand, France

+33 6 52 58 67 62 +33 6 52 58 67 62 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Korjaava hieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Beauty's Home. La Beauté Qui Vous Ressemble

Face au Cinéma Apollo, Centre Ville, 55 Av. de la République, 77340 Pontault-Combault, France

+33 1 60 28 93 53 +33 1 60 28 93 53 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Kulmakarvojen lankaukset

Miesten kasvohoito

Meikkauspalvelu

Sun Brazil & Spa

3 Rue Saint-Claude, 77340 Pontault-Combault, France

+33 1 60 29 14 01 +33 1 60 29 14 01 Varaa aika soittamalla

Threading

Selluliittihoito

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

Valérie Lebufnoir Sophrologue Réflexologue Massothérapeute

79 Av. du Général de Gaulle, 94490 Ormesson-sur-Marne, France

+33 6 82 89 43 93 +33 6 82 89 43 93 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

The Island Of Beauty

1 Av. de l'Europe, 94350 Villiers-sur-Marne, France

+33 1 49 41 07 97 +33 1 49 41 07 97 Varaa aika soittamalla

Laserkarvanpoisto

Hiusten hoito

IPL-ihon nuorennus

Mikroneulaus

Holistic'home - Julie Brest

10 Rue Charles Balezeaux, 77340 Pontault-Combault, France

+33 6 34 69 04 32 +33 6 34 69 04 32 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Rentoutushieronta

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Lucille Institut

11 Av. Marbeau Cabinet Paramédical, 94420 Le Plessis-Trévise, France

+33 6 34 08 95 72 +33 6 34 08 95 72 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Korjaava hieronta

Tyypin Fysioterapia palvelun kuva liikkeelle Nathanielle ANDRÉ (Mieux-être Exploratrice) | Sonothérapie |Danse-thérapie ~Relaxation~ à Roissy-en-Brie et à Paris 10

Nathanielle ANDRÉ (Mieux-être Exploratrice) | Sonothérapie |Danse-thérapie ~Relaxation~ à Roissy-en-Brie et à Paris 10

11 Rue Antoine Lavoisier, 77680 Roissy-en-Brie, France

+33 7 66 83 09 89 +33 7 66 83 09 89 Varaa aika soittamalla

AKOFA MASSAGE

29 Av. des Fauvettes, 77680 Roissy-en-Brie, France

+33 6 46 36 43 38 +33 6 46 36 43 38 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Kuppaus

Le Massager du Bien-Etre

5 Pass. Saint-Antoine, 75011 Paris, France

+33 6 60 89 50 31 +33 6 60 89 50 31 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Akupainanta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

L'Instant Renaî'sens de Stéphanie

3 Rue des Frères Lumière, 94510 La Queue-en-Brie, France

+33 6 28 76 65 82 +33 6 28 76 65 82 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Rentoutushieronta

Jalkahieronta

Raskaushieronta

Relax'Hantes Beauté

3 Rue de la Baleine du Groenland, 77340 Pontault-Combault, France

+33 7 83 73 37 78 +33 7 83 73 37 78 Varaa aika soittamalla

Kulmakarvojen lankaukset

Mikrohionta

Miesten kasvohoito

Kasvohoito

Amma assis / Massage bien-être Valérie NOTH - Deux Mains Pour Soi

9 Rue des Biches, 77183 Croissy-Beaubourg, France

+33 6 75 60 38 97 +33 6 75 60 38 97 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Terapeuttinen hieronta

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

Nessda Institut

1 Av. Gonzalve, 94420 Le Plessis-Trévise, France

+33 1 72 50 21 76 +33 1 72 50 21 76 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Häämeikki

Selluliittihoito

Kemiallinen kuorinta

Tyypin Hieronta palvelun kuva liikkeelle @bienetre_by_lo ( drainage lymphatique brésilien, maderotherapie, Radiofréquence, lipocavitation, lifting colombien)

@bienetre_by_lo ( drainage lymphatique brésilien, maderotherapie, Radiofréquence, lipocavitation, lifting colombien)

11 Rue Antoine Lavoisier, 77680 Roissy-en-Brie, France

+33 7 56 86 86 51 +33 7 56 86 86 51 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Jalkahieronta

Rentoutushieronta

Kuppaus

Tyypin Hieronta palvelun kuva liikkeelle RENATA FRANCA Drainage corps & visage / Psychothérapeute / Relaxologue / Centre Psychologie et Bien Etre

RENATA FRANCA Drainage corps & visage / Psychothérapeute / Relaxologue / Centre Psychologie et Bien Etre

1 Rue Clémentine, 94350 Villiers-sur-Marne, France

+33 6 49 78 50 21 +33 6 49 78 50 21 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Terapeuttinen hieronta

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Centre Paramédical Marbeau - Kinésithérapie

11 Av. Marbeau, 94420 Le Plessis-Trévise, France

+33 6 11 57 40 39 +33 6 11 57 40 39 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

La bulle de Thevy

23 Rue du Château, 77184 Émerainville, France

+33 6 21 64 74 20 +33 6 21 64 74 20 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Ruotsalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Nature et Soins

141 Av. Charles Rouxel, 77340 Pontault-Combault, France

+33 6 76 81 87 12 +33 6 76 81 87 12 Varaa aika soittamalla

Threading

Dermaplaning

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistukset

Institut Guinot

14 Av. du Général de Gaulle, 94420 Le Plessis-Trévise, France

+33 1 45 76 26 43 +33 1 45 76 26 43 Varaa aika soittamalla

Kasvojen puhdistukset

Kulmakarvojen lankaukset

Miesten kasvohoito

Meikkauspalvelu

Phenix Bien Etre

161 Rue de Bernaü, 94350 Villiers-sur-Marne, France

+33 6 58 65 37 45 +33 6 58 65 37 45 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Koko kehon hieronta

Olivier Domingues

Pôle Santé du Fight Club, 29 Rue de la Maison Rouge, 77185 Lognes, France

+33 6 09 56 64 46 +33 6 09 56 64 46 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Ruotsalainen hieronta

MTS - Massage Turbinada et Soins

73 avenue Charles de Gaule, 77340 Pontault-Combault, France

+33 7 56 82 14 46 +33 7 56 82 14 46 Varaa aika soittamalla

Lima Dulce Massage

8 Av. Gambetta, 94420 Le Plessis-Trévise, France

+33 6 37 78 93 25 +33 6 37 78 93 25 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Ruotsalainen hieronta

Korjaava hieronta

Terapeuttinen hieronta

Horizon Sonore - Sonothérapie

50 Rue Henri Rouart, 94510 La Queue-en-Brie, France

+33 6 58 92 80 00 +33 6 58 92 80 00 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Terapeuttinen hieronta

Kuppaus

Korjaava hieronta

Hélène Robin - Beauté, bien-être

4 Av. Thérèse, 94420 Le Plessis-Trévise, France

+33 6 63 22 25 94 +33 6 63 22 25 94 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Kasvojen aknehoidot

Selluliittihoito

Kasvohoito

Réflexologue combinée & relaxologue - Ines Pereira

38 Av. de Chennevières, 94420 Le Plessis-Trévise, France

+33 6 06 48 43 02 +33 6 06 48 43 02 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Terapeuttinen hieronta

Jalkahieronta

Korjaava hieronta

Yole beauty

28 Av. André Rouy, 94350 Villiers-sur-Marne, France

+33 6 16 70 74 44 +33 6 16 70 74 44 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Selkähieronta

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

NAM THAI MASSAGE

14 Av. du Général Leclerc, 77680 Roissy-en-Brie, France

+33 1 64 43 05 82 +33 1 64 43 05 82 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Thaihieronta

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

So Blush

52 Av. Ardouin, 94420 Le Plessis-Trévise, France

+33 1 71 57 31 40 +33 1 71 57 31 40 Varaa aika soittamalla

Kasvojen puhdistukset

Dermaplaning

Mikrohionta

Threading

Pascale Pouget Kiné Ostéo Pilâtes

17 Av. du Général de Gaulle, 94420 Le Plessis-Trévise, France

+33 1 45 76 61 46 +33 1 45 76 61 46 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Massage Bien-Etre Emerainville

5 All. de l'Éléphant, 77184 Émerainville, France

+33 6 21 85 56 56 +33 6 21 85 56 56 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Raskaushieronta

Kiinalainen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Spa Ko'Hanso

10 Av. du Général de Gaulle, 94420 Le Plessis-Trévise, France

+33 1 45 94 19 89 +33 1 45 94 19 89 Varaa aika soittamalla

Kemiallinen kuorinta

Selluliittihoito

Kasvojen aknehoidot

Mikrohionta

Bella Reg’Art

35 Av. Charles Rouxel, 77340 Pontault-Combault, France

+33 1 64 40 37 69 +33 1 64 40 37 69 Varaa aika soittamalla

Kasvojen aknehoidot

Kulmakarvojen lankaukset

Kasvojen puhdistukset

Miesten kasvohoito

LE CHARME D ELENA

1 Av. Jean Charcot, 94420 Le Plessis-Trévise, France

+33 1 49 62 84 92 +33 1 49 62 84 92 Varaa aika soittamalla

Kemiallinen kuorinta

Kasvohoito

Selkähieronta

Kasvojen aknehoidot

Nuad

7 Rte de la Libération, 77340 Pontault-Combault, France

+33 1 83 85 96 68 +33 1 83 85 96 68 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Kiinalainen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Cabinet de kinésithérapie Stéphane ROMERO

2 Av. Charles Allain, 77340 Pontault-Combault, France

+33 1 60 29 86 16 +33 1 60 29 86 16 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Fitness Center Magic Form - Le Plessis-Treviso

27 Av. du Général de Gaulle, 94420 Le Plessis-Trévise, France

+33 1 45 94 46 60 +33 1 45 94 46 60 Varaa aika soittamalla

Azur Beauté.

9 Av. de la Favorite, 94350 Villiers-sur-Marne, France

+33 1 41 95 09 27 +33 1 41 95 09 27 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Kasvojen puhdistukset

Selluliittihoito

Selkähieronta

Health & Fit la Queue en Brie

3 Rue des Frères Lumière, 94510 La Queue-en-Brie, France

+33 1 71 34 46 51 +33 1 71 34 46 51 Varaa aika soittamalla

Institut de beauté Bodyminute

Centre commercial Carrefour, Rue de Monthéty, 77340 Pontault-Combault, France

+33 1 60 64 09 02 +33 1 60 64 09 02 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Selluliittihoito

Kasvohoito

Meikkauspalvelu

Temple de la beauté

23 Av. du Général de Gaulle, 77340 Pontault-Combault, France

+33 1 64 40 60 30 +33 1 64 40 60 30 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Kasvojen aknehoidot

Threading

Mikrohionta

Deep Tissue Massage – usein kysytyt kysymykset

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Myös saatavilla alueella Ingres

Kulmakarvat ja silmäripset Nail Salon Kauneushoitolat Waxing Hieronta Medspat Parturit Fysioterapia Hair Salon Kylpylät ja saunat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Deep Tissue Massage