Syväkudoshieronta Vaugrenier

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Vaugrenier, Nizza

‎Palveluja Syväkudoshieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Vaugrenier sijainnissa Nizza Näytä kartta

SyväkudoshierontaLymfahieronta Ayurvedinen hieronta Rentouttava hieronta

Varaa aika soittamalla

L'Institut de Vaugrenier

3 Rue du Commerce, 06270 Villeneuve-Loubet, France

+33 6 19 26 84 53 +33 6 19 26 84 53 Varaa aika soittamalla

Selluliittihoito

Vartalon muotoilu

Selkähieronta

Miesten kasvohoito

Sophie PAULUS, massage sportif, drainage Renata, esthétique

2686 RN 7, 06270 Villeneuve-Loubet, France

+33 6 30 83 99 82 +33 6 30 83 99 82 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Thalassothérapie Thalazur Antibes

770 Chem. des Moyennes Bréguières, 06600 Antibes, France

+33 4 92 91 82 06 +33 4 92 91 82 06 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Kylmähoito

Elite sports massage

Chem. de la Constance, 06600 Antibes, France

+33 7 88 96 12 01 +33 7 88 96 12 01 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

O' Mas...sage

88 Chemin de Santa, 06410 Biot, France

+33 6 12 53 71 01 +33 6 12 53 71 01 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

ZEN RIZZO Beauty & Wellness

14 All. des Pins, 06800 Cagnes-sur-Mer, France

+33 7 81 85 63 54 +33 7 81 85 63 54 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

OSANY - Espace Bien Être

12 Rue du Dr Féraud, 06800 Cagnes-sur-Mer, France

+33 6 24 03 28 54 +33 6 24 03 28 54 Varaa aika soittamalla

Jennifer Massages et Janzu

2208 Rte de Grasse, 06600 Antibes, France

+33 6 68 05 19 66 +33 6 68 05 19 66 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Manon des Sources

495 Rte de la Mer, 06410 Biot, France

+33 4 93 95 98 32 +33 4 93 95 98 32 Varaa aika soittamalla

Kulmakarvojen lankaus

Miesten kasvohoito

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

Bann Suk Spa

17 Av. Auguste Renoir, 06800 Cagnes-sur-Mer, France

+33 7 69 37 24 98 +33 7 69 37 24 98 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Sakura Beauty

11 Chem. des Canebiers, 06800 Cagnes-sur-Mer, France

+33 6 60 34 77 03 +33 6 60 34 77 03 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalokuorinta

Claire Plauchu II Drainage Lymphatique Renata & Massages Villeneuve-Loubet

7 Av. de la Liberté, 06270 Villeneuve-Loubet, France

+33 6 87 93 22 83 +33 6 87 93 22 83 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Le Corps en Conscience

Av. du Bosquet, 06270 Villeneuve-Loubet, France

+33 6 17 10 23 79 +33 6 17 10 23 79 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Dorine Massage - Cagnes sur mer - 06

Cabinet Pluridisciplinaire, 48 Av. de Verdun, 06800 Cagnes-sur-Mer, France

+33 6 03 15 09 52 +33 6 03 15 09 52 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Float Harmony - Espace de flottaison - Ostéopathie - Drainage lymphatique Renata - Massage

693 Chem. des 4 Chemins, 06600 Antibes, France

+33 4 93 74 87 59 +33 4 93 74 87 59 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Keomassmode

Les Amazones, 9 Av. de Nice, 06800 Cagnes-sur-Mer, France

+33 7 81 23 07 76 +33 7 81 23 07 76 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Sauna

C.P.L. Massage

2793 Chem. de Saint-Claude, 06600 Antibes, France

+33 6 26 89 76 98 +33 6 26 89 76 98 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Les Massages d'Olivier

272 Av. de la Colline, 06270 Villeneuve-Loubet, France

+33 6 61 08 83 34 +33 6 61 08 83 34 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Massage les mains de Karine

Chem. Neuf, 06410 Biot, France

+33 6 38 53 94 83 +33 6 38 53 94 83 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Rentouttava hieronta

Parihieronta

La Magie des Sens

27 Av. des Oliviers, 06800 Cagnes-sur-Mer, France

+33 9 78 81 22 39 +33 9 78 81 22 39 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Raskaushieronta

Ruotsalainen hieronta

Khouloud Massage

50 Chem. des Oliviers, 06600 Antibes, France

+33 6 79 77 47 37 +33 6 79 77 47 37 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Massage Antibes - Leti'soins

1220 Av. Saint-Philippe, 06410 Biot, France

+33 7 52 87 25 46 +33 7 52 87 25 46 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Antibes Soul Massage

Topfit Antibes, 2139 Rte de Grasse, 06600 Antibes, France

+33 6 32 45 13 73 +33 6 32 45 13 73 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Raskaushieronta

L'Instant de Soie

72 Av. de Nice Nationale 7, 06800 Cagnes-sur-Mer, France

+33 6 61 57 28 61 +33 6 61 57 28 61 Varaa aika soittamalla

Kulmakarvojen lankaus

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

Kasvojen aknehoidot

Massage Thai Suwanna Cagnes sur mer

22 Chem. du Collet du Malvan, 06800 Cagnes-sur-Mer, France

+33 6 52 07 67 99 +33 6 52 07 67 99 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

L'institut Cagnes-sur-mer

47 Av. Auguste Renoir, 06800 Cagnes-sur-Mer, France

+33 4 93 20 67 45 +33 4 93 20 67 45 Varaa aika soittamalla

Kynsilakka

Geelirakennekynnet

Rakennekynnet

Venäläinen manikyyri

LE PARADIS DU SOIN

13 Av. de l'Hôtel de ville, 06800 Cagnes-sur-Mer, France

+33 4 93 22 97 51 +33 4 93 22 97 51 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Kulmakarvojen lankaus

Miesten kasvohoito

Meikkauspalvelu

Drainage Lymphatique Elya - Méthode Manuela Shala - Thérapeute Certifiée- Chaima Ben Belaid

833 Chem. des Combes, 06600 Antibes, France

+33 6 59 73 49 52 +33 6 59 73 49 52 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Raskaushieronta

Urheiluhieronta

Cabinet de kiné - PARMENTIER - Zone St Philippe- Masseur Kinesitherapeute - Sophia Antipolis

200 avenue de Roumanille Zone Commerciale, bâtiment Neri, 06410 Biot, France

+33 9 81 10 03 67 +33 9 81 10 03 67 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Ban nuad thaï massage

23 Av. des Oliviers, 06800 Cagnes-sur-Mer, France

+33 6 61 47 83 17 +33 6 61 47 83 17 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Clothilde MATTHEW | Massages Bien-être

8 Chem. des Cougoulins, 06600 Antibes, France

+33 6 62 75 27 73 +33 6 62 75 27 73 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Élodie holistic beauty

233 Chem de la Passerelle, 06410 Biot, France

+33 6 11 23 91 37 +33 6 11 23 91 37 Varaa aika soittamalla

Kulmakarvojen lankaus

Dermaplaning

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

‎Myös saatavilla alueella Vaugrenier

Fysioterapia Hieronta Kulmakarvat ja silmäripset Medspat Kauneushoitolat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta