KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Montpellier

Syväkudoshieronta La Colline

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: La Colline, Montpellier

Palveluja Syväkudoshieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella La Colline sijainnissa Montpellier Näytä kartta

SyväkudoshierontaRentouttava hieronta

Varaa aika soittamalla

Tyypin Hieronta palvelun kuva liikkeelle Energéticienne-Doula-Massage Spirituel-Yoga-Rebozo-Kobido-Blessing Way-Montpellier-Charlotte-Hanriot

Energéticienne-Doula-Massage Spirituel-Yoga-Rebozo-Kobido-Blessing Way-Montpellier-Charlotte-Hanriot

Rue de la Cantaperdrix, 34000 Montpellier, France

+33 6 37 94 40 68 +33 6 37 94 40 68 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Lymfahieronta

Jalkahieronta

Massages & Spa L'ESPRIT A Montpellier

33 Pl. Georges Frêche, 34070 Montpellier, France

+33 4 67 50 76 15 +33 4 67 50 76 15 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalokuorinta

Luan Siam Spa

5 Rue du Cannau, 34000 Montpellier, France

+33 9 51 41 74 88 +33 9 51 41 74 88 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Jalkahieronta

Kuumakivihieronta

Satyana - Massage Intuitif, Ayurvédique, Fasciathérapie.

20 Rue Louis Braille, 34070 Montpellier, France

+33 6 87 57 52 12 +33 6 87 57 52 12 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

KAIROS Massage Castelnau-le-lez

2 Imp. Amans, 34170 Castelnau-le-Lez, France

+33 6 95 76 02 79 +33 6 95 76 02 79 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Raskaushieronta

HIPPOCRATES - Massage et Phytothérapie- Santé et Bien Etre au Naturel

1 Rue du Clos René, 34000 Montpellier, France

+33 4 99 66 38 37 +33 4 99 66 38 37 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Raskaushieronta

Kiinalainen hieronta

Holisme massage

27 Bd des Arceaux, 34000 Montpellier, France

+33 6 28 54 12 15 +33 6 28 54 12 15 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Anahava Massages Énergétiques, Massages Sportifs & Maderotherapie (Anaelle HALIMI)

1 Plan du Four Banal, 34880 Lavérune, France

+33 6 17 74 00 90 +33 6 17 74 00 90 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Sovani Massage

2500 Bd Paul Valéry, 34070 Montpellier, France

+33 6 73 43 55 98 +33 6 73 43 55 98 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Le Monde Sensible

12 Rue Durand, 34000 Montpellier, France

+33 4 67 02 40 90 +33 4 67 02 40 90 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Beauty Concept by G- INSTITUT DE BEAUTÉ

25 Av. Aristide Briand, 34170 Castelnau-le-Lez, France

+33 6 80 76 10 48 +33 6 80 76 10 48 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Selluliittihoito

Häämeikki

Selkähieronta

Carla Massages&Soins visage

1803 Rue Gaston Bachelard, 34070 Montpellier, France

+33 7 88 24 10 10 +33 7 88 24 10 10 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Christelle Peyrard

66 Rte de Lodève Bât A4, 34080 Montpellier, France

+33 6 66 26 72 32 +33 6 66 26 72 32 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Korjaushieronta

Kuppaus

Prajna, Massage et Kinésiologie - Montpellier

1 Pass. David Bélugou, 34000 Montpellier, France

+33 6 24 12 06 88 +33 6 24 12 06 88 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

FIKA massage montpellier

9 Rue de l'Aire, 34070 Montpellier, France

+33 7 56 99 57 01 +33 7 56 99 57 01 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Parihieronta

Kuumakivihieronta

Mains Du Monde Formations

47 Imp. des Églantiers, 34980 Saint-Clément-de-Rivière, France

+33 4 99 78 38 13 +33 4 99 78 38 13 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

ESSENCES D'OSHUN

chez Vam Coiffure, 1 Rue de l'Université, 34000 Montpellier, France

+33 7 87 59 49 39 +33 7 87 59 49 39 Varaa aika soittamalla

Elisabeth Massage Bien-Être

36 Av. Xavier de Ricard, 34000 Montpellier, France

+33 6 31 36 25 53 +33 6 31 36 25 53 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

La Parenthèse

Residence Clos Orcas, 2 Av. d'Occitanie, 34680 Saint-Georges-d'Orques, France

+33 4 99 74 89 24 +33 4 99 74 89 24 Varaa aika soittamalla

Kasvojen aknehoidot

Selkähieronta

Selluliittihoito

Kasvohoito

Equilibre massage bien-être

41 Av. du Pic Saint-Loup, 34090 Montpellier, France

+33 6 58 53 39 63 +33 6 58 53 39 63 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Mélinda Ferrandon Naturopathe | Massages bien-être | Réflexologie plantaire| Montpellier

25 Av. Aristide Briand, 34170 Castelnau-le-Lez, France

+33 6 72 70 07 68 +33 6 72 70 07 68 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Rentouttava hieronta

Terapeuttinen hieronta

Alter Form

60 Imp. de la Divine Comédie, 34790 Grabels, France

+33 4 67 04 14 43 +33 4 67 04 14 43 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

la route du massage - Arthur Clairet

10 Rue Moquin Tandon, 34090 Montpellier, France

+33 6 63 25 06 06 +33 6 63 25 06 06 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Rentouttava hieronta

Massage Shakti Sophrologie Montpellier ô Féminin

1 Pass. David Bélugou, 34000 Montpellier, France

+33 6 78 47 02 53 +33 6 78 47 02 53 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Korjaushieronta

Ayurvedinen hieronta

Lady's ange bien-être

274 Rue Guillaume Janvier, 34000 Montpellier, France

+33 6 03 48 00 70 +33 6 03 48 00 70 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Comptoir beauté

Comptoir Beauté, 13 Av. de la Libération, 34430 Saint-Jean-de-Védas, France

+33 7 67 61 06 40 +33 7 67 61 06 40 Varaa aika soittamalla

Mikrohionta

Miesten kasvohoito

Kulmakarvojen lankaus

Meikkauspalvelu

Médecine Chinoise, Acupuncture : Tony MOREAU

2 bis Rue Beau Séjour, 34000 Montpellier, France

+33 7 45 52 18 95 +33 7 45 52 18 95 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Keep in Touch

481 Rue Fra Angelico, 34000 Montpellier, France

+33 6 28 77 72 94 +33 6 28 77 72 94 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Ruotsalainen hieronta

Jalkahieronta

Bohemia Spa

29 Av. Jean Jaurès, 34170 Castelnau-le-Lez, France

+33 6 18 78 92 41 +33 6 18 78 92 41 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Sauna

Kylpylähoidot

Therapeía - Bien-être corps et esprit

3 Rue Jean Thuile, 34090 Montpellier, France

+33 7 49 15 20 98 +33 7 49 15 20 98 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Tyypin Hieronta palvelun kuva liikkeelle Céline Shiatsu Montpellier, Amma assis, Qi Gong, Do In, Massages femmes enceintes, périnatalité, Tissual balancing

Céline Shiatsu Montpellier, Amma assis, Qi Gong, Do In, Massages femmes enceintes, périnatalité, Tissual balancing

11 bis Rue Jules Latreilhe, 34000 Montpellier, France

+33 6 17 86 36 73 +33 6 17 86 36 73 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Kiinalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Soin énergétique Sophrologue Relaxologue Énergéticienne - Anaïs VIDAL - Juvignac

52 Rue Callisto, 34990 Juvignac, France

+33 6 12 73 35 48 +33 6 12 73 35 48 Varaa aika soittamalla

Zen Aimer Son Corps Massages Tantrique ou bien être

2211 Av. du Père Soulas, 34090 Montpellier, France

+33 6 17 74 20 53 +33 6 17 74 20 53 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Myo Deep Massage

4 Imp. Marc Seguin, 34430 Saint-Jean-de-Védas, France

+33 6 65 10 40 53 +33 6 65 10 40 53 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Urheiluhieronta

Tyypin Fysioterapia palvelun kuva liikkeelle Fabienne Farré | Coach Santé - Naturopathe - Hypnose femme enceinte - Massage femme enceinte & massage bien-être | Montpellier

Fabienne Farré | Coach Santé - Naturopathe - Hypnose femme enceinte - Massage femme enceinte & massage bien-être | Montpellier

77 Bd Charles Warnery, 34000 Montpellier, France

+33 6 83 51 52 08 +33 6 83 51 52 08 Varaa aika soittamalla

Destination Bien Etre, Alexandra GAUER Kératothérapeute et Soins du corps

Résidence le Pré d’Hermes, 95 Rue Pomier Layrargues Bâtiment C/D, 34070 Montpellier, France

+33 6 45 79 99 07 +33 6 45 79 99 07 Varaa aika soittamalla

Kasvojen aknehoidot

Kasvohoito

Selluliittihoito

Mikrohionta

C.Maiello_massage bien-être

626 Chem. du Fez, 07150 Vallon-Pont-d'Arc, France

+33 7 62 00 64 43 +33 7 62 00 64 43 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Vyöhyketerapia

Terapeuttinen hieronta

Ostéopathe - Célia ARNO (Tour du Polygone)

265 Av. des États du Languedoc, 34000 Montpellier, France

+33 6 65 56 87 14 +33 6 65 56 87 14 Varaa aika soittamalla

Boddy Lift

74b Rte de Lodève, 34080 Montpellier, France

+33 6 99 66 45 12 +33 6 99 66 45 12 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Magie des Sens

17 Rue du Faubourg du Courreau, 34000 Montpellier, France

+33 6 87 86 98 23 +33 6 87 86 98 23 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Rentouttava hieronta

Kuumakivihieronta

Le Massage Pour Tous | Massages Professionnels sur Montpellier à Tarifs Très Avantageux

78 All. Pierre Lescot, 34080 Montpellier, France

+33 7 67 08 00 40 +33 7 67 08 00 40 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Koko kehon hieronta

Urheiluhieronta

Michelle Taylor - Shiatsu Do-In

8 Rue des Iris, 34430 Saint-Jean-de-Védas, France

+33 6 07 97 54 06 +33 6 07 97 54 06 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

massages-montpellier.com

12 Rue des Frères Perret, 34070 Montpellier, France

+33 6 79 23 91 14 +33 6 79 23 91 14 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Ruotsalainen hieronta

Komyo praticiens du bien-être

10 Rue de l'Université, 34000 Montpellier, France

+33 6 22 07 79 51 +33 6 22 07 79 51 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Kuppaus

Thaihieronta

Aurélie, Thérapie Brève, Yoga, Massothérapie A Montpellier Ou A Domicile

10 Rue des Tonnelles, 34080 Montpellier, France

+33 6 46 15 34 43 +33 6 46 15 34 43 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Danielle B Massage - Soins énergétiques - Montpellier

11 Rue Anterrieu, 34070 Montpellier, France

+33 7 83 94 36 27 +33 7 83 94 36 27 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Vyöhyketerapia

Ruotsalainen hieronta

Les Rituels d'Ô - Massage Hammam & Soin visage naturel

1110 Av. de Saint-Maur, 34000 Montpellier, France

+33 7 66 85 34 20 +33 7 66 85 34 20 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Lymfahieronta

Urheiluhieronta

Alice Gomel - DRAINAGE LYMPHATIQUE et MASSAGE BIEN-ÊTRE

3 Rue Richer de Belleval, 34000 Montpellier, France

+33 6 32 90 11 24 +33 6 32 90 11 24 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Institut Centre Beauté Minceur Montpellier

9 Rue du Faubourg de la Saunerie, 34000 Montpellier, France

+33 4 67 58 95 19 +33 4 67 58 95 19 Varaa aika soittamalla

Selluliittihoito

Mikrohionta

Vartalon muotoilu

Kasvohoito

Le Reflet du bien-être

Bâtiment Cap Concorde, 26 Rue du Prado, 34170 Castelnau-le-Lez, France

+33 6 18 56 07 75 +33 6 18 56 07 75 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Ruotsalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

o walker institut

A Proximité Et Autour De Moi, 40 Rue de la Méditerranée, 34070 Montpellier, France

+33 6 59 33 29 54 +33 6 59 33 29 54 Varaa aika soittamalla

Threading

Miesten kasvohoito

Dermaplaning

Selkähieronta

Virginie Menneteau Masseuse Tantrique Formatrice en massages tantriques

Quartier Euromédecine, 309 Rue de La Galera, 34090 Montpellier, France

+33 6 85 91 10 90 +33 6 85 91 10 90 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Kiinalainen hieronta

Ruotsalainen hieronta

Tyypin Hieronta palvelun kuva liikkeelle Mlle Therapeute - Massothérapeute / Hypnothérapeute (Massage Californien, Kobido, Shiatsu, Entreprises)

Mlle Therapeute - Massothérapeute / Hypnothérapeute (Massage Californien, Kobido, Shiatsu, Entreprises)

3 Av. de Palavas, 34000 Montpellier, France

+33 7 69 19 31 14 +33 7 69 19 31 14 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Lymfahieronta

Kuumakivihieronta

Absoluepil

Za Du Rieucoulon, 86 Rue Pierre et Marie Curie, 34430 Saint-Jean-de-Védas, France

+33 6 51 25 42 42 +33 6 51 25 42 42 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Dermaplaning

Mikrohionta

Threading

Institut belle pour soi

1 Av. Colonel Guizard, 34880 Lavérune, France

+33 6 67 44 22 82 +33 6 67 44 22 82 Varaa aika soittamalla

Mikrohionta

Threading

Kulmakarvojen lankaus

Miesten kasvohoito

Mon massage reconnexion

3 Quai de Sauvage, 34000 Montpellier, France

+33 6 52 79 45 35 +33 6 52 79 45 35 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Cabinet de Kinésithérapie - Cabinet Daya

21 Rte de Montpellier, 34430 Saint-Jean-de-Védas, France

+33 9 70 14 76 65 +33 9 70 14 76 65 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

DERMAZURE

190 All. du Nouveau Monde, 34000 Montpellier, France

+33 6 52 14 73 16 +33 6 52 14 73 16 Varaa aika soittamalla

Mikrohionta

Dermaplaning

Selkähieronta

Kemiallinen kuorinta

Cabiro Sophie

13 Rue Reynes, 34070 Montpellier, France

+33 6 74 45 59 50 +33 6 74 45 59 50 Varaa aika soittamalla

Hollywood-vahaus

Miesten vahaushoito

Koko vartalon vaha

Bikinirajan vahaus

Harmonie de l'Ame.Espace beauté bien-être

87 Av. de Palavas, 34070 Montpellier, France

+33 6 19 37 31 02 +33 6 19 37 31 02 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Mikrohionta

Miesten kasvohoito

Dermaplaning

KenSoa

80 Pl. Georges Frêche, 34070 Montpellier, France

+33 4 67 65 03 38 +33 4 67 65 03 38 Varaa aika soittamalla

Atelier Six Bien Être

47 Imp. des Églantiers, 34980 Saint-Clément-de-Rivière, France

+33 6 08 62 37 95 +33 6 08 62 37 95 Varaa aika soittamalla

Massage WANG Montpellier-kobido-Tuina-acupuncture -Phytothérapie

38 Bis Rue du Faubourg Saint-Jaumes, 34000 Montpellier, France

+33 7 83 82 33 38 +33 7 83 82 33 38 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

GAIA Institute & Spa

2220 Av. du Père Soulas, 34090 Montpellier, France

+33 4 67 79 03 72 +33 4 67 79 03 72 Varaa aika soittamalla

Mikrohionta

Kasvohoito

Miesten kasvohoito

Centre SPORTREHAB Antigone

65 Av. Jacques Cartier, 34000 Montpellier, France

+33 4 67 64 51 75 +33 4 67 64 51 75 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

BAICHERES Fabrice - GOESSENS Aurélie REEDUCA SPORT Kinésithérapeute MONTPELLIER POMPIGNANE 34000

15 Rue de la Cité Montmartre, 34000 Montpellier, France

+33 4 67 64 23 39 +33 4 67 64 23 39 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Au Plaisir de la Beauté

33 bis Av. Georges Clemenceau, 34430 Saint-Jean-de-Védas, France

+33 4 48 78 10 78 +33 4 48 78 10 78 Varaa aika soittamalla

Kulmakarvojen lankaus

Miesten kasvohoito

Dermaplaning

Mikrohionta

Tash Bien Etre

141 Rte de la Pompignane, 34170 Castelnau-le-Lez, France

+33 6 27 11 63 15 +33 6 27 11 63 15 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Terapeuttinen hieronta

Jalkahieronta

CENTRE DE REEDUCATION BOUVARD CAVAIGNAC

4 Av. d'Occitanie, 34680 Saint-Georges-d'Orques, France

+33 4 67 75 39 43 +33 4 67 75 39 43 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Cabinet De Kinésithérapie et Ostéopathie de l'Ortet

108 Esp. de l'Ortet, 34430 Saint-Jean-de-Védas, France

+33 4 67 27 31 47 +33 4 67 27 31 47 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Centre de rééducation Orthosport

Immeuble de l'Etoile, 180 Rte de la Pompignane, 34170 Castelnau-le-Lez, France

+33 4 67 02 02 50 +33 4 67 02 02 50 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

INSTITUTE SPA KANJI

22 Rue Robert Schuman, P.A, La Peyrière, 34430 Saint-Jean-de-Védas, France

+33 4 67 71 43 70 +33 4 67 71 43 70 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Vartalokuorinta

Tyypin Fysioterapia palvelun kuva liikkeelle Bernard Bruno, Masseur Kinésithérapeute Hypnothérapeute et Hypnose en sexologie -sexothérapie

Bernard Bruno, Masseur Kinésithérapeute Hypnothérapeute et Hypnose en sexologie -sexothérapie

6 Rue des Bougainvilliers, 34070 Montpellier, France

+33 4 67 17 26 33 +33 4 67 17 26 33 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Scotto Jocelyne Institute

64 rue Jacques Monod Clos, 34070 Montpellier, France

+33 6 34 44 93 97 +33 6 34 44 93 97 Varaa aika soittamalla

Mikrohionta

Kasvohoito

Sweet Palping Institut - Juvignac

36 Rte de Lavérune, 34990 Juvignac, France

+33 4 48 78 06 41 +33 4 48 78 06 41 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Miesten kasvohoito

Mikrohionta

Meikkauspalvelu

The Nid'O Montpellier

448 Rue de la Roqueturière, 34090 Montpellier, France

+33 4 67 70 77 09 +33 4 67 70 77 09 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

ESTHETIC CENTER - Institut de beauté

753 Av. de la Pompignane C.C. Super U, 34170 Castelnau-le-Lez, France

+33 4 67 52 07 49 +33 4 67 52 07 49 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Selluliittihoito

Kemiallinen kuorinta

Kasvohoito

Massage montpellier yinyang 1h/60€ par personne en duo

1 Rue Duval Jouve, 34000 Montpellier, France

+33 6 30 09 40 95 +33 6 30 09 40 95 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Club 7 Aiguelongue Montpellier

448 Rue de la Roqueturière, 34090 Montpellier, France

+33 4 67 70 77 07 +33 4 67 70 77 07 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

L'ILOSENS

Centre ccial des Portes du Soleil -, Route de St Georges d'Orques, 34990 Juvignac, France

+33 4 67 03 00 16 +33 4 67 03 00 16 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Kulmakarvojen lankaus

Miesten kasvohoito

Meikkauspalvelu

Joana Foot Massage Thaï

48 Rue Estelle, 34000 Montpellier, France

+33 6 80 32 81 05 +33 6 80 32 81 05 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Jalkahieronta

Raskaushieronta

Audrey Vasseur masseur kinésithérapeute DE Spécialisée rééducation Maxillo-faciale

1289 All. de l'Europe, 34990 Juvignac, France

+33 4 67 40 51 06 +33 4 67 40 51 06 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Myös saatavilla alueella La Colline

Kauneushoitolat Medspat Hieronta Kylpylät ja saunat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus