KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Montpellier

Syväkudoshieronta Juvignac

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Juvignac, Montpellier

Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Syväkudoshieronta alueella Juvignac, Montpellier Näytä kartta

SyväkudoshierontaRentouttava hieronta

Laurae institut X L'Atelier de Poka

Saint-Georges-d'Orques, 3 Grand Rue, Saint-georges-d'orques, 34680, Occitanie

Deep Tissue Massage

1 h

€76

Deep Tissue Massage

45 min

€57

Manucure

35 min

€20

Maillot échancré au caramel

20 min

€19

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Soin énergétique Sophrologue Relaxologue Énergéticienne - Anaïs VIDAL - Juvignac

52 Rue Callisto, 34990 Juvignac, France

+33 6 12 73 35 48 +33 6 12 73 35 48 Varaa aika soittamalla

L'ILOSENS

Centre ccial des Portes du Soleil -, Route de St Georges d'Orques, 34990 Juvignac, France

+33 4 67 03 00 16 +33 4 67 03 00 16 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Kasvojen aknehoidot

Threading

Kulmakarvojen lankaus

Sweet Palping Institut - Juvignac

36 Rte de Lavérune, 34990 Juvignac, France

+33 4 48 78 06 41 +33 4 48 78 06 41 Varaa aika soittamalla

Threading

Selluliittihoito

Kasvohoito

Meikkauspalvelu

Audrey Vasseur masseur kinésithérapeute DE Spécialisée rééducation Maxillo-faciale

1289 All. de l'Europe, 34990 Juvignac, France

+33 4 67 40 51 06 +33 4 67 40 51 06 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Satyana - Massage Intuitif, Ayurvédique, Fasciathérapie.

20 Rue Louis Braille, 34070 Montpellier, France

+33 6 87 57 52 12 +33 6 87 57 52 12 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Anahava Massages Énergétiques, Massages Sportifs & Maderotherapie (Anaelle HALIMI)

1 Plan du Four Banal, 34880 Lavérune, France

+33 6 17 74 00 90 +33 6 17 74 00 90 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Akupainanta

Urheiluhieronta

Holisme massage

27 Bd des Arceaux, 34000 Montpellier, France

+33 6 28 54 12 15 +33 6 28 54 12 15 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Kiinalainen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Sovani Massage

2500 Bd Paul Valéry, 34070 Montpellier, France

+33 6 73 43 55 98 +33 6 73 43 55 98 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

GAIA Institute & Spa

2220 Av. du Père Soulas, 34090 Montpellier, France

+33 4 67 79 03 72 +33 4 67 79 03 72 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Mikrohionta

Kasvohoito

Cabinet de Kinésithérapie - Cabinet Daya

21 Rte de Montpellier, 34430 Saint-Jean-de-Védas, France

+33 9 70 14 76 65 +33 9 70 14 76 65 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Christelle Peyrard

66 Rte de Lodève Bât A4, 34080 Montpellier, France

+33 6 66 26 72 32 +33 6 66 26 72 32 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Parihieronta

Koko kehon hieronta

Danielle B Massage - Soins énergétiques - Montpellier

11 Rue Anterrieu, 34070 Montpellier, France

+33 7 83 94 36 27 +33 7 83 94 36 27 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

La Parenthèse

Residence Clos Orcas, 2 Av. d'Occitanie, 34680 Saint-Georges-d'Orques, France

+33 4 99 74 89 24 +33 4 99 74 89 24 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Meikkauspalvelu

Miesten kasvohoito

Dermaplaning

Alter Form

60 Imp. de la Divine Comédie, 34790 Grabels, France

+33 4 67 04 14 43 +33 4 67 04 14 43 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Tyypin Hieronta palvelun kuva liikkeelle Energéticienne-Doula-Massage Spirituel-Yoga-Rebozo-Kobido-Blessing Way-Montpellier-Charlotte-Hanriot

Energéticienne-Doula-Massage Spirituel-Yoga-Rebozo-Kobido-Blessing Way-Montpellier-Charlotte-Hanriot

Rue de la Cantaperdrix, 34000 Montpellier, France

+33 6 37 94 40 68 +33 6 37 94 40 68 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Ruotsalainen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Virginie Menneteau Masseuse Tantrique Formatrice en massages tantriques

Quartier Euromédecine, 309 Rue de La Galera, 34090 Montpellier, France

+33 6 85 91 10 90 +33 6 85 91 10 90 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Koko kehon hieronta

Kiinalainen hieronta

Comptoir beauté

Comptoir Beauté, 13 Av. de la Libération, 34430 Saint-Jean-de-Védas, France

+33 7 67 61 06 40 +33 7 67 61 06 40 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Miesten kasvohoito

Kulmakarvojen lankaus

Mikrohionta

Morgane Faynot Institut

5 Imp. des Amandiers, 34570 Pignan, France

+33 7 86 30 81 06 +33 7 86 30 81 06 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Kasvojen aknehoidot

Meikkauspalvelu

Miesten kasvohoito

Zen Aimer Son Corps Massages Tantrique ou bien être

2211 Av. du Père Soulas, 34090 Montpellier, France

+33 6 17 74 20 53 +33 6 17 74 20 53 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Korjaushieronta

INSHAPE Corps & Esprit

Anc. Chem. de Montpellier, 34790 Grabels, France

+33 6 08 91 26 83 +33 6 08 91 26 83 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Institut belle pour soi

1 Av. Colonel Guizard, 34880 Lavérune, France

+33 6 67 44 22 82 +33 6 67 44 22 82 Varaa aika soittamalla

Selluliittihoito

Kulmakarvojen lankaus

Miesten kasvohoito

Meikkauspalvelu

Aurélie, Thérapie Brève, Yoga, Massothérapie A Montpellier Ou A Domicile

10 Rue des Tonnelles, 34080 Montpellier, France

+33 6 46 15 34 43 +33 6 46 15 34 43 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Lévina Magnétiseur, Thérapeute, Reiki, Hypnose, Massages à Pignan (Hérault)

9 All. Barbara, 34570 Pignan, France

+33 7 62 04 29 95 +33 7 62 04 29 95 Varaa aika soittamalla

Psyykkinen lukeminen

FEREY Laura, le bien-être par la réflexologie plantaire, massages bien-être et magnétisme

8 Imp. Tino Rossi, 34570 Pignan, France

+33 6 41 58 44 57 +33 6 41 58 44 57 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Ruotsalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Cabiro Sophie

13 Rue Reynes, 34070 Montpellier, France

+33 6 74 45 59 50 +33 6 74 45 59 50 Varaa aika soittamalla

Sokerointi

Miesten vahaushoito

Koko vartalon vaha

Bikinirajan vahaus

Le Massage Pour Tous | Massages Professionnels sur Montpellier à Tarifs Très Avantageux

78 All. Pierre Lescot, 34080 Montpellier, France

+33 7 67 08 00 40 +33 7 67 08 00 40 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Koko kehon hieronta

Terapeuttinen hieronta

Michelle Taylor - Shiatsu Do-In

8 Rue des Iris, 34430 Saint-Jean-de-Védas, France

+33 6 07 97 54 06 +33 6 07 97 54 06 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

massages-montpellier.com

12 Rue des Frères Perret, 34070 Montpellier, France

+33 6 79 23 91 14 +33 6 79 23 91 14 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Parihieronta

Boddy Lift

74b Rte de Lodève, 34080 Montpellier, France

+33 6 99 66 45 12 +33 6 99 66 45 12 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Association L'Ô Cocoon Concept

1 Rdpt des Carignans, 34680 Saint-Georges-d'Orques, France

+33 6 24 86 74 68 +33 6 24 86 74 68 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Kiinalainen hieronta

Urheiluhieronta

Massage montpellier yinyang 1h/60€ par personne en duo

1 Rue Duval Jouve, 34000 Montpellier, France

+33 6 30 09 40 95 +33 6 30 09 40 95 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Au Plaisir de la Beauté

33 bis Av. Georges Clemenceau, 34430 Saint-Jean-de-Védas, France

+33 4 48 78 10 78 +33 4 48 78 10 78 Varaa aika soittamalla

Threading

Miesten kasvohoito

Mikrohionta

Häämeikki

i'Naya Beauté Grabels

1 Rue de l'Église, 34790 Grabels, France

+33 4 34 40 86 23 +33 4 34 40 86 23 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Kasvojen aknehoidot

Miesten kasvohoito

Meikkauspalvelu

CENTRE DE REEDUCATION BOUVARD CAVAIGNAC

4 Av. d'Occitanie, 34680 Saint-Georges-d'Orques, France

+33 4 67 75 39 43 +33 4 67 75 39 43 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Bernard Bruno, Masseur Kinésithérapeute Hypnothérapeute et Hypnose en sexologie -sexothérapie

6 Rue des Bougainvilliers, 34070 Montpellier, France

+33 4 67 17 26 33 +33 4 67 17 26 33 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Cabinet De Kinésithérapie et Ostéopathie de l'Ortet

108 Esp. de l'Ortet, 34430 Saint-Jean-de-Védas, France

+33 4 67 27 31 47 +33 4 67 27 31 47 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Cybèle Institut et Spa

10 Rue du Château, 34790 Grabels, France

+33 4 67 75 48 86 +33 4 67 75 48 86 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Kasvohoito

Meikkauspalvelu

Selluliittihoito

Scotto Jocelyne Institute

64 rue Jacques Monod Clos, 34070 Montpellier, France

+33 6 34 44 93 97 +33 6 34 44 93 97 Varaa aika soittamalla

Mikrohionta

Kasvohoito

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Myös saatavilla alueella Juvignac

Hair Salon Kulmakarvat ja silmäripset Nail Salon Medspat Parturit Solarium Fitness Hieronta Fysioterapia Kauneushoitolat Kylpylät ja saunat Waxing

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus