KotisivuHierontaSyväkudoshierontaRanskaSyväkudoshieronta Metz

Syväkudoshieronta Sainte-Ruffine

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Sainte-Ruffine, Metz

‎Palveluja Syväkudoshieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Sainte-Ruffine sijainnissa Metz Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Kinésithérapeute Barbier Christelle

386 Rte de Paris, 57130 Sainte-Ruffine, France

+33 3 87 60 52 92 +33 3 87 60 52 92 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Aloha Beauty & Spa

13 A All. des Tilleuls, 57130 Jouy-aux-Arches, France

+33 3 87 30 81 51 +33 3 87 30 81 51 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Jade Beauté Encrée

38 Rte de Plappeville, 57050 Le Ban-Saint-Martin, France

+33 6 65 06 31 99 +33 6 65 06 31 99 Varaa aika soittamalla

Kulmakarvojen lankaus

Kasvohoito

Meikkauspalvelu

Dermaplaning

Institut Élégance et Bien Être

1 Rue de la Grange aux Ormes, 57155 Marly, France

+33 6 88 81 88 32 +33 6 88 81 88 32 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Threading

Kasvohoito

Meikkauspalvelu

Modelages du monde byAurel

204 Rue de Pont-à-Mousson, 57950 Montigny-lès-Metz, France

+33 7 82 23 74 74 +33 7 82 23 74 74 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Raskaushieronta

Rentouttava hieronta

Maison Ô'CAÏNAH - Claire FINK

22 Rue des Aubépines, 57160 Châtel-Saint-Germain, France

+33 6 89 45 12 08 +33 6 89 45 12 08 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Terramassa

112 Rue du Général de Gaulle, 57050 Longeville-lès-Metz, France

+33 7 71 70 90 35 +33 7 71 70 90 35 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

L'INSTITUT

5B Rue Pasteur, 57130 Ars-sur-Moselle, France

+33 3 87 60 82 34 +33 3 87 60 82 34 Varaa aika soittamalla

Mikrohionta

Dermaplaning

Kulmakarvojen lankaus

Miesten kasvohoito

Cabinet En Quête de Soi

26 Rue du Patural l'Évêque, 57950 Montigny-lès-Metz, France

+33 7 65 28 32 46 +33 7 65 28 32 46 Varaa aika soittamalla

Au fil de vous - Massage et drainage à Metz

23 Rue de Bouteiller, 57000 Metz, France

+33 6 36 83 06 11 +33 6 36 83 06 11 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Institut de beauté Belle à croquer

14 Rue du N, 57050 Le Ban-Saint-Martin, France

+33 3 87 65 26 23 +33 3 87 65 26 23 Varaa aika soittamalla

Mikrohionta

Threading

Kasvojen aknehoidot

Miesten kasvohoito

Urban Med Spa

36 Rue du Général de Gaulle, 57050 Longeville-lès-Metz, France

+33 3 87 70 36 54 +33 3 87 70 36 54 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Kulmakarvojen lankaus

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

Elisa Houfani Kinésithérapeute & Ostéopathe à Marly (57)

15 Rue Costes et Bellonte, 57155 Marly, France

+33 6 44 72 68 53 +33 6 44 72 68 53 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Metz Shiatsu - Lionel EINSETLER

74 Grand Rue, 57050 Lorry-lès-Metz, France

+33 6 60 17 16 24 +33 6 60 17 16 24 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Akupainanta

Kiinalainen hieronta

Ananda Spirit, Soins Holistiques

11 Imp. Jacques Swebach, 57050 Metz, France

+33 7 81 43 28 06 +33 7 81 43 28 06 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Terapeuttinen hieronta

Charlotte Marécaux

Pl. de la Liberté, 57160 Lessy, France

+33 6 14 40 87 75 +33 6 14 40 87 75 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Korjaushieronta

L'Or Institut

2 Rue de la Côte, 57050 Le Ban-Saint-Martin, France

+33 3 87 51 93 49 +33 3 87 51 93 49 Varaa aika soittamalla

Mikrohionta

Kulmakarvojen lankaus

Miesten kasvohoito

Dermaplaning

Métamorphose

Rue du Chemin de Fer, 57950 Montigny-lès-Metz, France

+33 6 16 67 39 37 +33 6 16 67 39 37 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Power One

107 Voie de la Liberté, 57050 Scy-Chazelles, France

+33 6 78 13 38 52 +33 6 78 13 38 52 Varaa aika soittamalla

NADIMASS'

146 Rue d'Alsace, 57160 Moulins-lès-Metz, France

+33 7 82 50 30 17 +33 7 82 50 30 17 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Institut Elodine

13 Rue de Paris, 57160 Rozérieulles, France

+33 3 87 60 24 60 +33 3 87 60 24 60 Varaa aika soittamalla

Kasvojen aknehoidot

Kulmakarvojen lankaus

Miesten kasvohoito

Dermaplaning

Douc' Heure pour Soi

56 Rue du Général de Gaulle, 57050 Longeville-lès-Metz, France

+33 3 87 62 61 00 +33 3 87 62 61 00 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Kasvojen aknehoidot

Threading

Meikkauspalvelu

Comme un Baume

9 Rue Jules Ferry, 57130 Ars-sur-Moselle, France

+33 6 23 84 73 21 +33 6 23 84 73 21 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Sauna

Kylpylähoidot

Kylmähoito

Kinésithérapeute du sport - Jacques Levy

56 Rue Charles de Gaulle, 57050 Longeville-lès-Metz, France

+33 6 08 21 48 40 +33 6 08 21 48 40 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Massages de Ruth

7 Bd Saint-Symphorien, 57050 Longeville-lès-Metz, France

+33 6 25 19 93 83 +33 6 25 19 93 83 Varaa aika soittamalla

salon massage Shu Li

58 Rue du 20e Corps Américain, 57000 Metz, France

+33 7 50 78 48 38 +33 7 50 78 48 38 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Mistä saan syväkudosurheiluhieronnan lähellä minua?

Urheiluun suunnattu syvähierontahoito on suunniteltu urheilijoille ja aktiivisille yksilöille. Selaa ja varaa urheiluhieronnan asiantuntijat läheltäsi Freshassa.

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Onko lähistölläni syväkudoshieronnan palveluntarjoajia auki juuri nyt?

Käytä Freshaa löytääksesi syvähieronnan palveluntarjoajia, jotka ovat saatavilla juuri nyt. Suodata tämän päivän päivämäärän ja ajan mukaan nähdäksesi reaaliaikainen saatavuus ja varaa paikan päällä.

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Onko lähistölläni syväkudoshieronnan palveluntarjoajia auki sunnuntaina?

Kyllä, useat syväkudoshieronnan tarjoajat ovat auki sunnuntaisin. Selaa Freshasta löytääksesi terapeutit läheltäsi, joilla on sunnuntaivapauksia.

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

‎Myös saatavilla alueella Sainte-Ruffine

Fysioterapia

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus