KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Marseille

Syväkudoshieronta Saint Mitre

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Saint Mitre, Marseille

Palveluja Syväkudoshieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Saint Mitre sijainnissa Marseille Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

la maison par Murielle Salgues - Facialiste | Renata França | Massages

110 Chem. de Saint-Mitre À Four de Buze, 13013 Marseille, France

+33 6 29 15 69 00 +33 6 29 15 69 00 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Parihieronta

Rentouttava hieronta

Diapazen

26 All. des Primevères, 13012 Marseille, France

+33 6 15 17 52 82 +33 6 15 17 52 82 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Ayurvedinen hieronta

ZAYM HAMMAM SPA

73 Av. Alexandre Ansaldi, 13014 Marseille, France

+33 4 65 96 74 54 +33 4 65 96 74 54 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Vartalokääre

Kylpylähoidot

Sauna

Nathalie Memran Facialiste / Experte Kobido

Chem. des Aubagnens, 13190 Allauch, France

+33 6 03 37 23 91 +33 6 03 37 23 91 Varaa aika soittamalla

Les Sources d'Allauch

423 Av. du 7ème Régiment du Tirailleur Algérien, 13190 Allauch, France

+33 4 91 50 24 04 +33 4 91 50 24 04 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Vartalokääre

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Tyypin Hieronta palvelun kuva liikkeelle Anthony Gugliotta Massothérapeute, Praticien Shiatsu et Médecine Traditionnelle Chinoise, Massage Tuina

Anthony Gugliotta Massothérapeute, Praticien Shiatsu et Médecine Traditionnelle Chinoise, Massage Tuina

202 Rue Charles Kaddouz, 13012 Marseille, France

+33 6 61 97 62 20 +33 6 61 97 62 20 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Farid Massage Marseille

107 Av. des Olives, 13013 Marseille, France

+33 7 89 04 99 42 +33 7 89 04 99 42 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Centre de rééducation de Saint-Barnabé

19 Rue des Électriciens, 13012 Marseille, France

+33 9 71 50 48 74 +33 9 71 50 48 74 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Tyypin Hieronta palvelun kuva liikkeelle Ostéothérapeute & Masseur-coupeur de feu I Magnétiseur & Neuro-training (Kinésio.av., ...) I ORESON BIEN-ETRE I James BIOT

Ostéothérapeute & Masseur-coupeur de feu I Magnétiseur & Neuro-training (Kinésio.av., ...) I ORESON BIEN-ETRE I James BIOT

28 Rue Fourier 1er ét, 13012 Marseille, France

+33 6 34 49 13 82 +33 6 34 49 13 82 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Kuppaus

INITIATIVE BIEN ÊTRE Institut de massage bien-être et beauté Marseille Bouches du Rhône

11 Rue des Boileaux, 13380 Plan-de-Cuques, France

+33 6 26 80 75 99 +33 6 26 80 75 99 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Kania Esthetique & Massage - Renata França

111 Bd de la Comtesse, 13012 Marseille, France

+33 6 10 03 34 27 +33 6 10 03 34 27 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Ayurvedinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Ayurspirit13_massages

Imp. Bon Rencontre, 13190 Allauch, France

+33 7 68 19 09 65 +33 7 68 19 09 65 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Terapeuttinen hieronta

Benoît Ayvazian Ostéopathe

Centre PARAMEDISPA, Prom. de la Charmille, 13380 Plan-de-Cuques, France

+33 6 03 05 38 48 +33 6 03 05 38 48 Varaa aika soittamalla

L'Instant Pour Soi

21 Chem. de Château Gombert, 13013 Marseille, France

+33 4 91 06 61 12 +33 4 91 06 61 12 Varaa aika soittamalla

Threading

Miesten kasvohoito

Kulmakarvojen lankaus

Meikkauspalvelu

Cabinet Kiné Montaigne Saint Barnabé

7 Bd des Alpes, 13012 Marseille, France

+33 4 91 49 59 82 +33 4 91 49 59 82 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

ZEN & SENS 13

Angle boulevard Bara et, Rue Albert Einstein, 13013 Marseille, France

+33 7 49 79 71 04 +33 7 49 79 71 04 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Ruotsalainen hieronta

Parihieronta

S.G.Massages

23 Bd de la Raffinerie, 13014 Marseille, France

+33 6 61 74 36 77 +33 6 61 74 36 77 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Manail's Onglerie

Rés les Moisserons, 13380 Plan-de-Cuques, France

+33 6 98 59 20 30 +33 6 98 59 20 30 Varaa aika soittamalla

Mikrohionta

Miesten kasvohoito

Kasvojen aknehoidot

Threading

Camila alane massage

10 Bd d'Arras, 13004 Marseille, France

+33 7 77 39 92 75 +33 7 77 39 92 75 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Réflexologie Sophrologie Marseille - Nathalie Scalone

5 Rue Font Sainte-Anne, 13012 Marseille, France

+33 6 85 41 18 66 +33 6 85 41 18 66 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Renatafrancaallauch Cécile B.

500 Av. du Général de Gaulle, 13190 Allauch, France

0616264992 0616264992 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Physiotherapist Blanc Natacha

Mail général de Gaulle, résidence village Sud 1 Bâtiment 2, espace Santé Sud, 13380 Plan-de-Cuques, France

+33 6 85 27 45 56 +33 6 85 27 45 56 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Edmond Barthélemy

28 Av. de Saint-Jérôme, 19 Chem. de Château Gombert, 13013 Marseille, France

+33 7 68 77 02 81 +33 7 68 77 02 81 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Vyöhyketerapia

Parihieronta

LUXELLA Institut

Résidence la Perle, 21 Trav. du Maroc Bat D, 13012 Marseille, France

+33 4 91 93 68 71 +33 4 91 93 68 71 Varaa aika soittamalla

Selluliittihoito

Mikrohionta

Miesten kasvohoito

Kasvohoito

Virginie Massages Harmonie

Angle boulevard Bara, et, Rue Albert Einstein Quintessence 1er étage, 13013 Marseille, France

+33 6 87 90 32 83 +33 6 87 90 32 83 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Raskaushieronta

Koko kehon hieronta

Les Sens du Soin By ED Facialiste

59 Av. Frédéric Chevillon, 13380 Plan-de-Cuques, France

+33 6 33 70 07 96 +33 6 33 70 07 96 Varaa aika soittamalla

Threading

Kulmakarvojen lankaus

Miesten kasvohoito

Meikkauspalvelu

Tyypin Hieronta palvelun kuva liikkeelle Éveil Sensoriel L’Essence du Toucher Massage psycho émotionnel Trantrique, shiatsu, Naturopathie & Coaching Bien-Être

Éveil Sensoriel L’Essence du Toucher Massage psycho émotionnel Trantrique, shiatsu, Naturopathie & Coaching Bien-Être

Angle Boulevard Bara, Rue Albert Einstein, 2 All. de l'Ain, 13013 Marseille, France

+33 6 59 10 94 78 +33 6 59 10 94 78 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Ruotsalainen hieronta

Rentouttava hieronta

Magic Hand

21 Imp. Spinelli, 13014 Marseille, France

+33 7 80 16 15 29 +33 7 80 16 15 29 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Kiinalainen hieronta

Thaihieronta

SHIATSU Isabelle Haro

3 Bd Truphème, 13014 Marseille, France

+33 6 66 61 29 97 +33 6 66 61 29 97 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Thaihieronta

Cosmology Beauty Spa

61 Av. de Saint-Julien, 13012 Marseille, France

+33 4 91 16 05 89 +33 4 91 16 05 89 Varaa aika soittamalla

Les Ongles d'Emma

107 Bis Bd Bara, 13013 Marseille, France

+33 7 89 02 63 21 +33 7 89 02 63 21 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Miesten kasvohoito

Kulmakarvojen lankaus

Meikkauspalvelu

L'atelier Santé 2

Avenue Plein sud, 1b place des lutins Bâtiment B1, 13380 Plan-de-Cuques, France

+33 4 91 07 07 77 +33 4 91 07 07 77 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

CAP EQUILIBRE | Cabinet Ostéopathe | Kinésithérapeute

6 Rue Louis Néel, 13013 Marseille, France

+33 4 91 07 29 74 +33 4 91 07 29 74 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

FIONALYS

25 Rue des Électriciens, 13012 Marseille, France

+33 4 91 26 08 77 +33 4 91 26 08 77 Varaa aika soittamalla

Balayage

Hiuspidennykset

Föönaus

Naisten hiustenleikkuu

Micheau Franck

7 Av. Jean Roques, 13190 Allauch, France

+33 6 60 23 43 18 +33 6 60 23 43 18 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Akupunktio

Fysioterapia

INSTITUT VALMAGE

Rotonde des oliviers, 1 Av. Georges Pompidou, 13380 Plan-de-Cuques, France

+33 4 91 05 07 28 +33 4 91 05 07 28 Varaa aika soittamalla

Threading

Kasvohoito

Dermaplaning

Miesten kasvohoito

Les Sources d'Éden SPA

61 Av. de Saint-Julien, 13012 Marseille, France

+33 4 91 16 05 89 +33 4 91 16 05 89 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Centre BalnéoKiné

1 Rue de Cadolive, 13004 Marseille, France

+33 4 91 78 04 48 +33 4 91 78 04 48 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Reines de beauté

53 Av. Frédéric Chevillon, 13380 Plan-de-Cuques, France

+33 7 83 51 80 21 +33 7 83 51 80 21 Varaa aika soittamalla

Threading

Häämeikki

Kasvohoito

Meikkauspalvelu

Bellissima

29-31 Mail du Général de Gaulle, 13380 Plan-de-Cuques, France

+33 4 91 08 11 68 +33 4 91 08 11 68 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Meikkauspalvelu

Kulmakarvojen lankaus

Miesten kasvohoito

Château Balneo

25 Rue Nicolas Copernic, 13013 Marseille, France

+33 4 91 95 69 56 +33 4 91 95 69 56 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Myös saatavilla alueella Saint Mitre

Nail Salon Medspat Hieronta Parturit Hair Salon Fysioterapia Waxing Fitness Tatuoinnit ja lävistykset Kulmakarvat ja silmäripset Kauneushoitolat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus