KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Limoges

Syväkudoshieronta Isle

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Isle, Limoges

Palveluja Syväkudoshieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Isle sijainnissa Limoges Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Terea Spa limoges

12 rue de la Tour le Vigen, 87110

+33 5 55 36 23 86 +33 5 55 36 23 86 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Sauna

Vartalokääre

Kylpylähoidot

Pascale VILLEGOUREIX

14 Sq. des Pinsons, 87170 Isle, France

+33 6 42 10 11 59 +33 6 42 10 11 59 Varaa aika soittamalla

Isatis Le Spa

78 Rue François Chénieux, 87000 Limoges, France

+33 5 55 77 52 76 +33 5 55 77 52 76 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Mikrohionta

Selkähieronta

Kasvohoito

Atelier Du Bien Etre

7 Rue des Écoles, 87000 Limoges, France

+33 5 55 37 61 31 +33 5 55 37 61 31 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Kulmakarvojen lankaus

Miesten kasvohoito

Kasvohoito

Eyes and Care Beauty Limoges

19 Rue du Puy Chatu, 87000 Limoges, France

+33 6 60 78 58 24 +33 6 60 78 58 24 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Miesten kasvohoito

Kulmakarvojen lankaus

Meikkauspalvelu

Naïa Spa Verdurier

1 Rue Rafilhoux, 87000 Limoges, France

+33 5 55 32 05 29 +33 5 55 32 05 29 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Vartalokääre

Muditā Limoges - Yoga - Reflexologie - Sonotherapie

32 Rue Jules Noriac, 87000 Limoges, France

+33 6 78 31 24 01 +33 6 78 31 24 01 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Terre d'Asie, massages traditionnels.massage ayurvedique ,suédois, suédois, balinais

2 Rue de la Chabeaudie, 87100 Limoges, France

+33 6 47 32 62 46 +33 6 47 32 62 46 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Kuumakivihieronta

Kiinalainen hieronta

JOIE de VIVRE

101 Rue Théodore Bac, 87000 Limoges, France

+33 6 95 85 61 72 +33 6 95 85 61 72 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Jalkahieronta

Esprit zen

40 Av. de Limoges, 87920 Condat-sur-Vienne, France

+33 5 55 30 40 44 +33 5 55 30 40 44 Varaa aika soittamalla

Threading

Miesten kasvohoito

Kulmakarvojen lankaus

Kasvojen aknehoidot

Jessica Damit - Naturopathe - Méthode Renata França

14 Rue Auguste Rodin, 87100 Limoges, France

+33 6 60 82 18 94 +33 6 60 82 18 94 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Parihieronta

Cachette

37 Rue Théodore Bac, 87100 Limoges, France

+33 7 50 40 22 68 +33 7 50 40 22 68 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Eden Zen

10 Pl. d'Aine, 87000 Limoges, France

+33 6 24 36 72 91 +33 6 24 36 72 91 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Kuumakivihieronta

Rentouttava hieronta

Gissinger Edwige - Réflexologie Énergétique globale/Energéticienne/Soins holistiques

Mudita 32, Rue Jules Noriac, 87000 Limoges, France

+33 6 22 34 12 61 +33 6 22 34 12 61 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Terapeuttinen hieronta

Parihieronta

Nymphéa - Agréé Yon-Ka

3 rue Pedralba centre cial, 87110 Bosmie-l'Aiguille, France

+33 5 55 39 08 41 +33 5 55 39 08 41 Varaa aika soittamalla

Kulmakarvojen lankaus

Häämeikki

Selkähieronta

Aknehoito

53 Rue Armand Barbès, 87100 Limoges, France

+33 9 73 64 45 26 +33 9 73 64 45 26 Varaa aika soittamalla

Auralys

29 Pl. de la Libération, 87920 Condat-sur-Vienne, France

+33 6 82 09 63 60 +33 6 82 09 63 60 Varaa aika soittamalla

Kasvojen aknehoidot

Miesten kasvohoito

Kulmakarvojen lankaus

Threading

Lady'z Beauty

34 Rue Suzanne Lenglen, 87920 Condat-sur-Vienne, France

+33 7 64 48 09 39 +33 7 64 48 09 39 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

Selluliittihoito

UNIVERS EN MAINS Manon Beaucage Gonzales

4 Rue du 71ème Mobiles, 87000 Limoges, France

+33 6 60 74 95 22 +33 6 60 74 95 22 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Jacques DERETZ, hypnothérapeute

9 Rue Bernard Palissy, 87000 Limoges, France

+33 6 82 68 67 12 +33 6 82 68 67 12 Varaa aika soittamalla

Naia Spa Élie Berthet

24 Rue Elie Berthet, 87000 Limoges, France

+33 5 55 35 48 92 +33 5 55 35 48 92 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Vartalokuorinta

Sauna

Kylpylähoidot

CENTRE DE BIEN ETRE - Massage Limoges

17 Rue François Perrin, 87000 Limoges, France

+33 6 37 37 18 08 +33 6 37 37 18 08 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

RENGOT Isabelle GUILMAN Eloïse

1 bis Rue de la Poste, 87110 Bosmie-l'Aiguille, France

+33 6 31 99 64 37 +33 6 31 99 64 37 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Akupunktio

Psyykkinen lukeminen

Mon Spa Traditions du Monde

71 Rue Pierre et Marie Curie, 87000 Limoges, France

+33 5 55 10 04 22 +33 5 55 10 04 22 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Vartalokuorinta

Sauna

Kylpylähoidot

Massages Ayurvédiques At’Ōm, école de massages Limoges

ou à domicile, 14 Av. de Louyat, 87100 Limoges, France

+33 6 81 81 71 27 +33 6 81 81 71 27 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Esthetik Pro L'Institut

204 Rue François Perrin, 87000 Limoges, France

+33 7 77 40 41 36 +33 7 77 40 41 36 Varaa aika soittamalla

Threading

Kulmakarvojen lankaus

Miesten kasvohoito

Mikrohionta

Bodhi Massages

29 Rue Paul Cézanne, 87000 Limoges, France

+33 6 83 17 55 52 +33 6 83 17 55 52 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Chantal CLERMONTEIL - Réflexologue E.I.

20 Rue Paul Eluard, 87920 Condat-sur-Vienne, France

+33 6 01 22 07 67 +33 6 01 22 07 67 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Des mains pour soi

39 Rue Armand Dutreix, 87000 Limoges, France

+33 6 74 54 57 82 +33 6 74 54 57 82 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Parihieronta

Ruotsalainen hieronta

Marina Beauté

2 Av. Montjovis, 87000 Limoges, France

+33 5 55 79 65 70 +33 5 55 79 65 70 Varaa aika soittamalla

Selluliittihoito

Kasvohoito

Kulmakarvojen lankaus

Threading

Beauty Gisèle Lojtek

1 Rue Fitz James, 87000 Limoges, France

+33 5 55 33 11 83 +33 5 55 33 11 83 Varaa aika soittamalla

Kulmakarvojen lankaus

Selluliittihoito

Häämeikki

Selkähieronta

Institut Beauté d'Orphée

4 Rue Jean Jaurès, 87000 Limoges, France

+33 5 55 34 37 22 +33 5 55 34 37 22 Varaa aika soittamalla

Kemiallinen kuorinta

Dermaplaning

Mikrohionta

Threading

L'Or Institut LIMOGES

20 B Rue Sainte-Claire, 87000 Limoges, France

+33 9 83 98 63 80 +33 9 83 98 63 80 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

Selluliittihoito

Kasvojen aknehoidot

Jennifer LEYCURAS

120 Rue Louis Casimir Ranson, 87000 Limoges, France

+33 5 87 41 68 21 +33 5 87 41 68 21 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Akupunktio

Hélène Mirouze Réflexologue

8 Pass. Montjovis, 87100 Limoges, France

+33 5 32 92 13 99 +33 5 32 92 13 99 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Rentouttava hieronta

Jalkahieronta

Leger Sylvie

18 Rue Lesage, 87100 Limoges, France

+33 6 07 88 27 99 +33 6 07 88 27 99 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Raskaushieronta

Koko kehon hieronta

Institut de Beauté Doux Sens

66 Av. du Roussillon, 87000 Limoges, France

+33 5 55 14 95 53 +33 5 55 14 95 53 Varaa aika soittamalla

Selluliittihoito

Dermaplaning

Mikrohionta

Threading

Esthetic Centre

Centre commercial Saint Martial, 39 BIS Av. Garibaldi, 87000 Limoges, France

+33 9 83 34 67 92 +33 9 83 34 67 92 Varaa aika soittamalla

Threading

Kasvojen aknehoidot

Mikrohionta

Miesten kasvohoito

SEPIA INSTITUT

30 Pl. de la République, 87000 Limoges, France

+33 9 70 72 20 70 +33 9 70 72 20 70 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Kasvojen aknehoidot

Threading

Miesten kasvohoito

Institut Doux Sens Corgnac

Centre Commercial Corgnac, Rue Georges Briquet, 87100 Limoges, France

+33 5 55 56 57 58 +33 5 55 56 57 58 Varaa aika soittamalla

Aknehoito

Miesten kasvohoito

Kulmakarvojen lankaus

Dermaplaning

Phil in Thai

39 Rue Armand Dutreix, 87000 Limoges, France

+33 6 85 23 18 42 +33 6 85 23 18 42 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Tyypin Medspa palvelun kuva liikkeelle Institut de soin du visage Limoges Simone Moulai Depuis 1995 Épilation définitive massage centre d'amincissement Limoges

Institut de soin du visage Limoges Simone Moulai Depuis 1995 Épilation définitive massage centre d'amincissement Limoges

13 Boulevard Georges Périn, 87000 Limoges, France

+33 5 55 33 34 21 +33 5 55 33 34 21 Varaa aika soittamalla

Elektrolyyttinen karvanpoisto

Mikroneulaus

IPL-karvanpoisto

Ihon kiristys

KINE LANDOUGE LIMOGES Bernard FAVIER

Landouge, lotissement, Cité du Mas Neuf, Rue Jacques Brel, 87100 Limoges, France

+33 5 55 05 02 02 +33 5 55 05 02 02 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Akupunktio

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

Myös saatavilla alueella Isle

Parturit Nail Salon Waxing Kylpylät ja saunat Hieronta Medspat Kulmakarvat ja silmäripset Fysioterapia Hair Salon Kauneushoitolat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus