Syväkudoshieronta Roncq

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Roncq, Lille

Palveluja Syväkudoshieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Roncq sijainnissa Lille Näytä kartta

SyväkudoshierontaRentouttava hieronta Jalkahieronta Jalkahieronta

Varaa aika soittamalla

So Beautiful

130 Rue de Lille, 59223 Roncq, France

+33 6 23 10 77 19 +33 6 23 10 77 19 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

Kulmakarvojen lankaus

Institut Isabelle M

97 (quarte2, Rue de Tourcoing, 59223 Roncq, France

+33 6 29 62 79 62 +33 6 29 62 79 62 Varaa aika soittamalla

Häämeikki

Kasvojen aknehoidot

Selkähieronta

Mikrohionta

Institut Elo Skin Beauty

Centre Actival, 301 Rue de Lille, 59223 Roncq, France

+33 6 40 59 56 66 +33 6 40 59 56 66 Varaa aika soittamalla

Elektrolyyttinen karvanpoisto

Ihonvaalennushoito

Mikroneulaus

IPL-karvanpoisto

Fleur de coton - Soins & Massages personnalisés

131 bis Rue de Lille, 59223 Roncq, France

+33 7 83 45 30 24 +33 7 83 45 30 24 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

Kulmakarvojen lankaus

Miesten kasvohoito

Alchimie

37 Rue de la République, 59223 Roncq, France

+33 7 63 34 09 22 +33 7 63 34 09 22 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Bernard Dailliez Delphine

104 Rue du Billemont, 59223 Roncq, France

+33 6 81 87 74 38 +33 6 81 87 74 38 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Raskaushieronta

Lymfahieronta

Kiné Roncq - M. Cédric Warlop

194 Rue de la Latte Prolongée, 59223 Roncq, France

+33 3 20 03 40 90 +33 3 20 03 40 90 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Belle à Croquer

72 Rue de la Latte, 59223 Roncq, France

+33 3 20 11 23 52 +33 3 20 11 23 52 Varaa aika soittamalla

Selluliittihoito

Kasvojen aknehoidot

Mikrohionta

Dermaplaning

Eauzone Spa Tourcoing

252 Rue du Flocon, 59200 Tourcoing, France

+33 3 20 26 31 16 +33 3 20 26 31 16 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Sauna

2ZEN massages

292 Boulevard Gambetta, Parc Gambetta 32B - Résidence, 59200 Tourcoing, France

+33 7 68 57 67 09 +33 7 68 57 67 09 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Urheiluhieronta

Le Doux Lieu

117 Bd de l'Égalité, 59200 Tourcoing, France

+33 7 67 74 43 37 +33 7 67 74 43 37 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Vyöhyketerapia

Ruotsalainen hieronta

Un instant pour toi

108 Rue de Tourcoing, 59960 Neuville-en-Ferrain, France

+33 6 67 99 29 31 +33 6 67 99 29 31 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Tuìná Qi

204 Rue de Lille, 59200 Tourcoing, France

+33 6 38 36 19 12 +33 6 38 36 19 12 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Akupainanta

Koko kehon hieronta

Kiinalainen hieronta

SOINS DE SOIE

73/2 Rue de Dunkerque, 59200 Tourcoing, France

+33 6 64 67 75 61 +33 6 64 67 75 61 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Threading

Kasvojen aknehoidot

Selkähieronta

Blandine PIETIN - Massages bien être et soins énergétiques

24 Rue de la Poste, 59910 Bondues, France

+33 6 07 69 34 22 +33 6 07 69 34 22 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Akupainanta

Rentouttava hieronta

Cocon de Morgane

13 Rue Clemenceau, 59126 Linselles, France

+33 6 47 60 42 66 +33 6 47 60 42 66 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Jalkahieronta

Vyöhyketerapia

Au Delà du Printemps

72 Rue Léon Six, 59166 Bousbecque, France

+33 6 22 18 56 94 +33 6 22 18 56 94 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Nathalie Naturellement

13 Rue Clemenceau, 59126 Linselles, France

+33 6 20 01 10 34 +33 6 20 01 10 34 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Jalkahieronta

Ruotsalainen hieronta

Aux sens bien-être

11 All. des Acacias, 59126 Linselles, France

+33 6 63 00 07 30 +33 6 63 00 07 30 Varaa aika soittamalla

Marc Gicquel . Kinésithérapeute.

1009 Av. du Général de Gaulle, 59910 Bondues, France

+33 3 20 46 21 62 +33 3 20 46 21 62 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Ma source de Bien-être

86 Av. Robert Descamps, 59126 Linselles, France

+33 6 89 96 98 13 +33 6 89 96 98 13 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Shiatsu en Nord

835 Dom. de la Vigne, 59910 Bondues, France

+33 6 11 54 45 31 +33 6 11 54 45 31 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Karine DELMAS - hypnose, reflexologie, Ayurveda (adultes, enfants, maternité, PMA)

2 BIS Rue Arthur Dennetière, 59250 Halluin, France

+33 6 08 48 02 33 +33 6 08 48 02 33 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Thaihieronta

DELPHINE PERRET - Coaching de Vie - Massages de l'Âme

107 Rue du Général de Gaulle, 59126 Linselles, France

+33 6 72 85 04 02 +33 6 72 85 04 02 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Spa Addict

59960, 104 Rue de Tourcoing, 59960 Neuville-en-Ferrain, France

+33 3 20 37 99 14 +33 3 20 37 99 14 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Vartalokääre

Cabinet de Kinésithérapie des ducs d'Havré

1 résidence du Duc d'Havré, Centre De Gaulle, 59200 Tourcoing, 59200 Tourcoing, France

+33 3 20 25 00 40 +33 3 20 25 00 40 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Institut Échappée Belle

13 All. des Coquelicots, 59126 Linselles, France

+33 6 75 92 82 53 +33 6 75 92 82 53 Varaa aika soittamalla

Kulmakarvojen lankaus

Miesten kasvohoito

Dermaplaning

Mikrohionta

Cabinet de kinésithérapie et kinésithérapie du sport

38bis Rue Fidèle Lehoucq, 59200 Tourcoing, France

+33 3 20 70 21 94 +33 3 20 70 21 94 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

CDESBROSSES INSTITUT - Institut de beauté

73 Rue de Wervicq, 59126 Linselles, France

+33 6 63 27 51 30 +33 6 63 27 51 30 Varaa aika soittamalla

Kasvojen aknehoidot

Threading

Mikrohionta

Dermaplaning

Algoceane Institut

28 Rue de Tourcoing, 59960 Neuville-en-Ferrain, France

+33 3 20 03 00 15 +33 3 20 03 00 15 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Häämeikki

Selluliittihoito

Kemiallinen kuorinta

David PRUDHOMMEAUX Masseur-Kinésithérapeute D.E.

Résidence Bailly Centre du Général de Gaulle, 59200 Tourcoing, France

+33 3 20 26 61 02 +33 3 20 26 61 02 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Cry ô Spa - Spa Sauna Cryothérapie Soins visage & Corps - Lille -Tourcoing

38 Rue Fidèle Lehoucq, 59200 Tourcoing, France

+33 3 59 54 48 28 +33 3 59 54 48 28 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Miesten kasvohoito

Selluliittihoito

Selkähieronta

Espace Watea

4 Pl. de la République, 59126 Linselles, France

+33 3 20 88 22 56 +33 3 20 88 22 56 Varaa aika soittamalla

Häämeikki

Kasvohoito

Meikkauspalvelu

Dermaplaning

Institut de Beauté Parenthèse Quiétude

4 Rue du Fort Debout, 59910 Bondues, France

+33 3 20 94 46 06 +33 3 20 94 46 06 Varaa aika soittamalla

Kasvojen aknehoidot

Mikrohionta

Dermaplaning

Miesten kasvohoito

Madame Zen

68 Rue des Champs, 59200 Tourcoing, France

+33 6 51 65 69 73 +33 6 51 65 69 73 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Bien Etre du Monde

29 Rue Albert Calmette, 59200 Tourcoing, France

+33 6 78 74 44 89 +33 6 78 74 44 89 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Privilege Home Institut

86 Rue du Dr Delegrange, 59960 Neuville-en-Ferrain, France

+33 3 20 37 92 98 +33 3 20 37 92 98 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Kulmakarvojen lankaus

Miesten kasvohoito

Meikkauspalvelu

Cabinet de Kinésithérapie Frédéric Fauquenoi

208 Rue de Tourcoing BAT A, 59960 Neuville-en-Ferrain, France

+33 3 20 37 79 78 +33 3 20 37 79 78 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Sarl Lys Evasion

au fond du parking d'isociel, 252 Rue de la Lys, 59250 Halluin, France

+33 3 20 03 01 91 +33 3 20 03 01 91 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Dermaplaning

Mikrohionta

Threading

Kine Neuville en Ferrain

26 Rue Fernand Lecroart, 59960 Neuville-en-Ferrain, France

+33 3 20 46 23 72 +33 3 20 46 23 72 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Sandrine Guerin - Kinésithérapeute Linselles

62 bis Rue de Roubaix, 59126 Linselles, France

+33 6 74 52 95 53 +33 6 74 52 95 53 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Myös saatavilla alueella Roncq

Medspat Kulmakarvat ja silmäripset Nail Salon Kauneushoitolat Waxing Fysioterapia Tatuoinnit ja lävistykset Parturit Hieronta Kylpylät ja saunat Hair Salon Solarium

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus