Syväkudoshieronta Lomme

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Lomme, Lille

‎Palveluja Syväkudoshieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Lomme sijainnissa Lille Näytä kartta

SyväkudoshierontaRentouttava hieronta

Varaa aika soittamalla

Héloïse D. - Massages bien être personnalisés

114 Rue des Martyrs de la Résistance, 59160 Lille, France

+33 6 82 06 30 58 +33 6 82 06 30 58 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Instant Pré'Zen - Massages

150 Rue Victor Hugo, 59160 Lille, France

+33 6 43 28 94 83 +33 6 43 28 94 83 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Raskaushieronta

Koko kehon hieronta

Du Zen au Coeur

Espace de la myrte, 150 Rue Victor Hugo, 59160 Lille, France

+33 6 20 29 17 98 +33 6 20 29 17 98 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Ayurvedinen hieronta

espace thérapeutique et de mieux être de la myrte

150 Rue Victor Hugo, 59160 Lille, France

+33 6 19 43 66 36 +33 6 19 43 66 36 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Ambiances et Spa

Parc des Pyramides, 413 Rue des Bourreliers, 59320 Hallennes-lez-Haubourdin, France

+33 3 20 08 78 28 +33 3 20 08 78 28 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Sauna

The relaxing courtyard ...

6 Parv. Saint-Maurice, 59800 Lille, France

+33 6 11 89 17 84 +33 6 11 89 17 84 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

BAN SAWADEE

46 bis Rue Jeanne d'Arc, 59350 Saint-André-lez-Lille, France

+33 3 62 65 57 82 +33 3 62 65 57 82 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Raskaushieronta

Jalkahieronta

Suite & Spa Lille

25 Rue Edouard Delesalle, 59800 Lille, France

+33 3 20 87 38 98 +33 3 20 87 38 98 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Sauna

Suite and spa Lille La Madeleine

178 Rue Gambetta, 59110 La Madeleine, France

+33 3 20 04 34 38 +33 3 20 04 34 38 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Tyypin Hieronta palvelun kuva liikkeelle Studio iasana I Anaïs C. Spécialiste | Drainage lymphatique Renata França | Massage I Madérothérapie | KOBIDO

Studio iasana I Anaïs C. Spécialiste | Drainage lymphatique Renata França | Massage I Madérothérapie | KOBIDO

52 Rue Saint-André, 59800 Lille, France

+33 6 72 24 04 10 +33 6 72 24 04 10 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Kuppaus

Parihieronta

Ajna

4 Rue de l'Église, 59350 Saint-André-lez-Lille, France

+33 3 62 65 07 79 +33 3 62 65 07 79 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Sauna

Apsara Thaï Spa Lille

bis, 8 Rue des Poissonceaux, 59800 Lille, France

+33 6 67 77 39 56 +33 6 67 77 39 56 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

maison plexus - massage bien-être et intuitif, Lille

10 Rue de Pétérinck, 59000 Lille, France

+33 7 70 21 07 89 +33 7 70 21 07 89 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Raskaushieronta

Louise V.

35 Rue des Postes, 59000 Lille, France

+33 6 76 72 55 08 +33 6 76 72 55 08 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

Selluliittihoito

Mayna Doigts de Fée

35 Rue Terdeghem, 59520 Marquette-lez-Lille, France

+33 6 59 88 72 95 +33 6 59 88 72 95 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Akupainanta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Zenyaréflexologie

23 Rue Paul Valéry, 59320 Hallennes-lez-Haubourdin, France

+33 7 65 71 52 03 +33 7 65 71 52 03 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Studio de Beauté Saoussane Beauty- Facialiste Experte soin visage, peeling, acné

3 Rue Henri Becquerel, 59120 Loos, France

+33 7 69 16 76 43 +33 7 69 16 76 43 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Selluliittihoito

Selkähieronta

Kasvojen aknehoidot

Les Mains d'Anna Massages du Monde

Pl. de la Mairie, 59237 Verlinghem, France

+33 6 34 45 82 09 +33 6 34 45 82 09 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Akupainanta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Stéphanie Martel Esthéticienne & Facialiste

41 Rue Jean Jacques Rousseau, 59320 Sequedin, France

+33 6 26 03 35 11 +33 6 26 03 35 11 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Threading

Mikrohionta

Kulmakarvojen lankaus

MABEKAZEN

96 Rue d'Ypres, 59520 Marquette-lez-Lille, France

+33 7 82 04 87 39 +33 7 82 04 87 39 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Emma Nabé Beauté & Bien-être

123 Rue du Maréchal Foch, 59120 Loos, France

+33 6 50 81 16 90 +33 6 50 81 16 90 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Selluliittihoito

Kasvohoito

Meikkauspalvelu

Relaxation Thailandaise traditionnelle

407 Av. du Maréchal de Lattre de Tassigny, 59350 Saint-André-lez-Lille, France

+33 7 66 20 76 99 +33 7 66 20 76 99 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Ressenti(s) massages bien-être

44 Rue de la Clef, 59800 Lille, France

+33 6 42 81 34 81 +33 6 42 81 34 81 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Soins & Sens - Emeline Desmettre - Massorelaxologue - Energéticienne- Réflexologue

45 Rue Pasteur, 59350 Saint-André-lez-Lille, France

+33 6 98 17 83 60 +33 6 98 17 83 60 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Kuppaus

Parihieronta

Cécile Ayurveda

1 Rue des Fusillés, 59320 Englos, France

+33 6 29 63 03 81 +33 6 29 63 03 81 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Charlotte Houzet - Massage bien-être intuitif - Lille centre

60 Rue Jacquemars Giélée, 59800 Lille, France

+33 6 26 74 88 41 +33 6 26 74 88 41 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Florence Mignon massage bien-être

Rue de l'Hôpital Saint-Roch, 59000 Lille, France

0632493224 0632493224 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Elise Hennion - Massage Intuitif - Lille

Le nid, 10 Rue de Pétérinck, 59000 Lille, France

+33 7 54 37 57 49 +33 7 54 37 57 49 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

O'santéa beauté

407 Av. du Maréchal de Lattre de Tassigny, 59350 Saint-André-lez-Lille, France

+33 6 24 55 90 00 +33 6 24 55 90 00 Varaa aika soittamalla

Mikrohionta

Threading

Kasvojen aknehoidot

Selluliittihoito

Gesquière Clément. Massage Intuitif et Sportif. Deep Tissue, Fascias, Cupping Lille

L'Heure du Massage, 10 Rue de Pétérinck, 59800 Lille, France

+33 6 75 42 87 25 +33 6 75 42 87 25 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Les mains d'Hadrien , Massage à Lille

10 Rue de l'Hôpital Militaire, 59800 Lille, France

+33 6 87 30 61 43 +33 6 87 30 61 43 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Mathilde D | Drainage lymphatique Renata França | Kobido ancestral | Lille

51 Rue Brûle Maison, 59000 Lille, France

+33 6 38 15 92 89 +33 6 38 15 92 89 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Parihieronta

La Parenthėse Inattendue

17 Bis Rue du Bourg, 59320 Ennetières-en-Weppes, France

+33 6 33 82 73 12 +33 6 33 82 73 12 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Akupainanta

Koko kehon hieronta

Tyypin Hieronta palvelun kuva liikkeelle Lotus.renatafranca.lille, Praticienne Renata França, Madérotherapie, Soin Facial Liftant Japonais, E.F.T...

Lotus.renatafranca.lille, Praticienne Renata França, Madérotherapie, Soin Facial Liftant Japonais, E.F.T...

45 BIS Av. du Maréchal de Lattre de Tassigny, 59350 Saint-André-lez-Lille, France

+33 6 61 56 89 90 +33 6 61 56 89 90 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

Rosó GORGORI BONET - Shiatsu Celiterra

6 Rue Saint-Pierre Saint-Paul, 59000 Lille, France

+33 6 25 06 74 70 +33 6 25 06 74 70 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Korjaushieronta

Ambre Bertout Sophrologue, praticienne psychocorporelle (Massages et Reiki)

4 Rue Georges Maertens, 59350 Saint-André-lez-Lille, France

+33 6 13 91 09 25 +33 6 13 91 09 25 Varaa aika soittamalla

Coline Savourat Praticienne en Massage Bien-être Intuitif & Réfléxologue Plantaire

L'heure du massage, 10 Rue de Pétérinck, 59800 Lille, France

+33 6 80 82 33 12 +33 6 80 82 33 12 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Essentiel Cocooning: Praticienne Massages bien-être

105 Bd Vauban, 59000 Lille, France

+33 6 15 10 37 49 +33 6 15 10 37 49 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

DESCAMPS Lucile

3 Rue de la Prévoté, 59840 Pérenchies, France

+33 6 60 09 10 63 +33 6 60 09 10 63 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Clément Petitprez - Kinésithérapeute du sport -Ostéopathe- Marquette-lez-Lille

159B Rue d'Ypres, 59520 Marquette-lez-Lille, France

+33 6 70 21 19 15 +33 6 70 21 19 15 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Happy Bien-Être Marc Vandois

Le Hub Valoxy, Bâtiment 6, Espace Pré Catelan, 81 Rue du Pré Catelan Bureau 1, 59110 La Madeleine, France

+33 6 95 59 72 40 +33 6 95 59 72 40 Varaa aika soittamalla

Plume Bénédicte - Masseur Kinésithérapeute - Cabinet Paramédical Sainte-Hélène

50 Rue Sainte-Hélène, 59350 Saint-André-lez-Lille, France

+33 6 86 74 78 59 +33 6 86 74 78 59 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Lymfahieronta

Korjaushieronta

Le Prana Vata De Marie

88 Rue du Maréchal Foch, 59120 Loos, France

+33 6 65 79 17 37 +33 6 65 79 17 37 Varaa aika soittamalla

Kiné Sport Pérenchies

Rue des Navettes, 59840 Pérenchies, France

+33 3 20 39 98 93 +33 3 20 39 98 93 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Le studio du drainage

25 Rue de l'Église, 59840 Lompret, France

+33 6 20 53 80 18 +33 6 20 53 80 18 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Terapeuttinen hieronta

Parihieronta

Rose Bleue salon massage Lambersart

17 Rue Abbé Desplanques, 59130 Lambersart, France

+33 7 55 46 20 85 +33 7 55 46 20 85 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Aurélien Rasson

51 Rue de la Prévoté, 59840 Pérenchies, France

+33 7 67 42 69 90 +33 7 67 42 69 90 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

balnéo pérenchies

51 Rue de la Prévoté, 59840 Pérenchies, France

+33 7 67 42 69 90 +33 7 67 42 69 90 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Rizln La Beauty Bio

La, 37 Rue du Tissage, 59110 La Madeleine, France

+33 6 18 47 51 41 +33 6 18 47 51 41 Varaa aika soittamalla

Kemiallinen kuorinta

Miesten kasvohoito

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

L'instant évasion - Votre institut de beauté

70 Rue Auguste Testelin, 59320 Haubourdin, France

+33 6 48 39 12 27 +33 6 48 39 12 27 Varaa aika soittamalla

Kasvojen aknehoidot

Selkähieronta

Häämeikki

Selluliittihoito

Relax Time Lille : Massages bien-être / Soins Visage & Corps. Alexandra Dodet

5 Rue d'Amiens, 59800 Lille, France

+33 6 26 61 26 95 +33 6 26 61 26 95 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Cabinet de massage

23 Bd Bigo Danel, 59000 Lille, France

+33 6 11 91 82 19 +33 6 11 91 82 19 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Holistic , drainage lymphatique renata franca , maderotherapie , kobido , hypnose , Ayurveda lille

2 Bd Jean-Baptiste Lebas, 59000 Lille, France

+33 6 10 54 08 52 +33 6 10 54 08 52 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Lymfahieronta

Quintessence

68 Rue Auguste Bonte, 59130 Lambersart, France

+33 3 20 93 83 99 +33 3 20 93 83 99 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Miesten kasvohoito

Kulmakarvojen lankaus

Dermaplaning

Labna Spa Lille

45 Rue de la Barre, 59800 Lille, France

+33 3 20 10 93 44 +33 3 20 10 93 44 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Vartalokääre

Sauna

Alexandre Loonis Kiné du sport -Préparateur physique

17 Av. du Kemmel, 59840 Pérenchies, France

+33 3 20 08 76 79 +33 3 20 08 76 79 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Hammam Zein Lille

Maison Folie de, 70 Rue des Sarrazins, 59000 Lille, France

+33 3 20 14 34 34 +33 3 20 14 34 34 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Hammam & Spa Kechmara

165 Rue des Postes, 59000 Lille, France

+33 3 20 07 68 68 +33 3 20 07 68 68 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Spacéo

Rue du N, 59840 Pérenchies, France

+33 7 70 14 84 04 +33 7 70 14 84 04 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Sauna

The massage Time

10 Rue de Pétérinck, 59000 Lille, France

+33 6 33 09 12 71 +33 6 33 09 12 71 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Rebecca Bolvin - Massage de relaxation, massage prénatal et postnatal - Bondues et La Madeleine - sur rdv

Maison ACD Santé, 16 Rue Saint-Joseph, 59110 La Madeleine, France

+33 6 75 64 15 29 +33 6 75 64 15 29 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

RITUELLE Institut

72 Rue de l'Yser, 59350 Saint-André-lez-Lille, France

+33 3 20 56 98 95 +33 3 20 56 98 95 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

Selluliittihoito

Selkähieronta

Kinésithérapeute , BINAULD Yoann - cabinet médiKOP.

Cour de Jade, 1C Av. Nelson Mandela, 59160 Capinghem, France

+33 7 71 68 04 28 +33 7 71 68 04 28 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Spa Center Lille | Spa Privatif sur réservation

9 Rue du Plat, 59800 Lille, France

+33 9 53 71 07 29 +33 9 53 71 07 29 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Sauna

Kylpylähoidot

MURIEL T. Spa

40 Rue Jacquemars Giélée, 59000 Lille, France

+33 3 20 57 05 49 +33 3 20 57 05 49 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Kylpylähoidot

Sauna

Infrapunasauna

En Corps Zen

Rue des Bourreliers, 59320 Hallennes-lez-Haubourdin, France

+33 3 20 54 18 98 +33 3 20 54 18 98 Varaa aika soittamalla

Aknehoito

Mikrohionta

Meikkauspalvelu

Henna

Le Palais Du Zen

146 Rue Roger Salengro, 59110 La Madeleine, France

+33 6 98 10 22 91 +33 6 98 10 22 91 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Akupainanta

Jalkahieronta

Massage 2 petits jardins

2 Rue des Jardins, 59800 Lille, France

+33 9 84 12 86 56 +33 9 84 12 86 56 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Nérolie

81 Av. Pottier, 59130 Lambersart, France

+33 3 20 55 25 47 +33 3 20 55 25 47 Varaa aika soittamalla

Threading

Kasvojen aknehoidot

Selkähieronta

Selluliittihoito

Kiné Santé Sport - Balnéothérapie - Ostéopathie - K-starts - Pilates

42 Rue Pasteur, 59350 Saint-André-lez-Lille, France

+33 3 20 55 72 29 +33 3 20 55 72 29 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Le salon de Capucine

127 Rue du Maréchal Foch, 59120 Loos, France

+33 3 20 22 04 24 +33 3 20 22 04 24 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Dermaplaning

Mikrohionta

Threading

Relax Hair Spa Hamman

123 Av. de Dunkerque, 59000 Lille, France

+33 6 10 60 70 78 +33 6 10 60 70 78 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Aloa Spa

63 Av. du Maréchal de Lattre de Tassigny, 59350 Saint-André-lez-Lille, France

+33 6 69 48 18 13 +33 6 69 48 18 13 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

California Love SPA

94 Rue du Faubourg des Postes, 59000 Lille, France

+33 7 82 05 49 13 +33 7 82 05 49 13 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Sauna

Kylpylähoidot

Nin Hao

3 Rue de Roubaix, 59000 Lille, France

+33 9 81 61 65 76 +33 9 81 61 65 76 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Thaihieronta

Rentouttava hieronta

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

‎Myös saatavilla alueella Lomme

Nail Salon Kauneushoitolat Hieronta Kulmakarvat ja silmäripset Waxing Kylpylät ja saunat Parturit Medspat Fysioterapia Hair Salon Solarium

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus