Syväkudoshieronta Hem

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Hem, Lille

Palveluja Syväkudoshieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Hem sijainnissa Lille Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Borea massages

55 Rue Principale, 59510 Forest-sur-Marque, France

+33 6 51 45 55 65 +33 6 51 45 55 65 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Zen N’ Roses massage & bien-être

200 Rue Jules Guesde, 59510 Hem, France

+33 7 81 07 54 11 +33 7 81 07 54 11 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Akupainanta

Koko kehon hieronta

Drainage lymphatique Renata França & Prothésiste ongulaire Hem & Vous

468 Rue Jules Guesde, 59510 Hem, France

+33 6 02 13 43 52 +33 6 02 13 43 52 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Raskaushieronta

Vyöhyketerapia

Expert Massage

134 Rue de la Vallée, 59510 Hem, France

+33 6 12 37 39 56 +33 6 12 37 39 56 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Akupainanta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Roge Julien

33 Rue Briet, 59510 Hem, France

+33 3 20 75 19 28 +33 3 20 75 19 28 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

Urheiluhieronta

Centre Hémois de Kinésithérapie

350 bis Rue Jules Guesde, 59510 Hem, France

+33 3 20 73 55 93 +33 3 20 73 55 93 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

ZenEvasioN Massage Bien-être & Méthode Renata França

46 Rue Jules Guesde, 59390 Lys-lez-Lannoy, France

+33 7 69 24 97 34 +33 7 69 24 97 34 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Hammam Zein Roubaix Barbieux

135 Rue Edouard Vaillant, 59100 Roubaix, France

+33 3 20 82 80 80 +33 3 20 82 80 80 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Sauna

Infrapunasauna

Suzy Beauté

113 Av. Jean Lebas, 59100 Roubaix, France

+33 6 34 11 90 95 +33 6 34 11 90 95 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Kasvohoito

Selkähieronta

Mikrohionta

Laurence Guillon - Naturopathe Lille

8 Bd du Général de Gaulle, 59100 Roubaix, France

+33 6 07 04 26 76 +33 6 07 04 26 76 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Õ'Coeur des Sens'

156 Rue du 8 Mai 1945, 59650 Villeneuve-d'Ascq, France

+33 7 82 19 69 83 +33 7 82 19 69 83 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Tyypin Hieronta palvelun kuva liikkeelle CALM INSPIRATIONS - Massage intuitif - Soin énergétique Reiki - Soin Sonothérapie - Bien-être - Formation Reiki

CALM INSPIRATIONS - Massage intuitif - Soin énergétique Reiki - Soin Sonothérapie - Bien-être - Formation Reiki

63 Av. de Canteleu, 59650 Villeneuve-d'Ascq, France

+33 6 17 85 85 92 +33 6 17 85 85 92 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Relax MassageSportif&bien-être

114a Rue Colbert, 59493 Villeneuve-d'Ascq, France

+33 6 34 21 61 54 +33 6 34 21 61 54 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Parihieronta

Carpe diem

Av. des Cottages, 59491 Villeneuve-d'Ascq, France

+33 6 37 90 00 47 +33 6 37 90 00 47 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Ombyo - Massage bien-être

Cabinet paramédical "Le Colbert, 114a Rue Colbert, 59493 Villeneuve-d'Ascq, France

+33 6 51 74 00 71 +33 6 51 74 00 71 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Massage Renata Franca Croix by Justine Hennart Thérapeute en Drainage Lymphatique

Résidence Flandre, Av. de Flandre Entrée 19, 59170 Croix, France

+33 6 30 37 56 13 +33 6 30 37 56 13 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Terapeuttinen hieronta

Feminaturo (Mélanie CHECCOZZO)

9 Rue Armand Meeschaert, 59100 Roubaix, France

+33 7 69 74 68 67 +33 7 69 74 68 67 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Raskaushieronta

Terapeuttinen hieronta

DANS LES MAINS DE CLAUDIA

92 Bd du Général de Gaulle Centre médicalys (5ème étage, 59100 Roubaix, France

+33 6 46 30 11 54 +33 6 46 30 11 54 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Sk Massage

86 Rue Delerue, 59290 Wasquehal, France

+33 7 45 58 38 86 +33 7 45 58 38 86 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Valerie Dhuime

22 Bd Comté de Montalembert, 59493 Villeneuve-d'Ascq, France

+33 6 10 75 13 00 +33 6 10 75 13 00 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Rentouttava hieronta

Jalkahieronta

Achârya - 108

328 Rue Jules Guesde, 59650 Villeneuve-d'Ascq, France

+33 6 77 86 06 09 +33 6 77 86 06 09 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Relax & So

1 Rue des Écoles, 59390 Toufflers, France

+33 7 56 84 03 01 +33 7 56 84 03 01 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Elféemer

11 Rue de Lille, 59390 Lannoy, France

+33 7 84 95 72 16 +33 7 84 95 72 16 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Vyöhyketerapia

Korjaushieronta

Jocelyn THELLIER Massage Equin

48 Rue Masséna, 59493 Villeneuve-d'Ascq, France

+33 6 46 31 69 87 +33 6 46 31 69 87 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Les Fées Naturelles

1 Rue Jacques Prévert, 59650 Villeneuve-d'Ascq, France

+33 6 31 00 39 23 +33 6 31 00 39 23 Varaa aika soittamalla

Mikrohionta

Häämeikki

Kemiallinen kuorinta

Kasvohoito

L' Institut

41 Rue du Professeur Perrin, 59170 Croix, France

+33 3 20 73 05 30 +33 3 20 73 05 30 Varaa aika soittamalla

Kulmakarvojen lankaus

Miesten kasvohoito

Threading

Mikrohionta

La Délicatesse du Corps

84 Rue Ingres, 59100 Roubaix, France

+33 6 25 10 62 42 +33 6 25 10 62 42 Varaa aika soittamalla

Mikrohionta

Selluliittihoito

Holi

1 Rue de l'attelage, 59650 Villeneuve-d'Ascq, France

+33 3 20 47 46 57 +33 3 20 47 46 57 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Ruotsalainen hieronta

Diane Luxury

261 Rue de Lannoy, 59100 Roubaix, France

+33 7 69 26 44 69 +33 7 69 26 44 69 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Pur Moment

2 A Rue des 3 Frères Lefebvre, 59390 Sailly-Lez-Lannoy, France

+33 3 20 81 15 19 +33 3 20 81 15 19 Varaa aika soittamalla

Selluliittihoito

Kulmakarvojen lankaus

Miesten kasvohoito

Kasvohoito

KINE SPORT ROUBAIX

14 Grand Place, 59100 Roubaix, France

+33 3 20 02 51 89 +33 3 20 02 51 89 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Angel's Massage

68 Grande Rue, 59100 Roubaix, France

+33 6 26 27 25 42 +33 6 26 27 25 42 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Jalkahieronta

DECREME Kinésitherapie

330 Av. Linné, 59100 Roubaix, France

+33 3 20 75 12 21 +33 3 20 75 12 21 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Therapy Center Natural

1 Rue des Écoles, 59390 Toufflers, France

+33 6 78 05 94 52 +33 6 78 05 94 52 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Parihieronta

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Myös saatavilla alueella Hem

Hieronta Hair Salon Parturit Fysioterapia Kauneushoitolat Medspat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus