KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Bordeaux

Syväkudoshieronta Pessac

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Pessac, Bordeaux

‎Palveluja Syväkudoshieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Pessac sijainnissa Bordeaux Näytä kartta

SyväkudoshierontaKiinalainen hieronta

Varaa aika soittamalla

Institut Illis - Centre de bien-être

45 Rue de Compostelle, 33600 Pessac, France

+33 6 45 25 71 09 +33 6 45 25 71 09 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Kasvohoito

Meikkauspalvelu

Kulmakarvojen lankaus

Cocoon'in massages

36 Av. Aristide Briand, 33600 Pessac, France

+33 6 32 82 67 25 +33 6 32 82 67 25 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Thaihieronta

Korjaushieronta

Marutea

44 Rue Romy Schneider, 33600 Pessac, France

+33 6 45 78 36 18 +33 6 45 78 36 18 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

L'Embellie - Électrolyse.

82 Av. Dr Nancel Penard, 33600 Pessac, France

+33 5 40 05 17 18 +33 5 40 05 17 18 Varaa aika soittamalla

Vartalon muotoilu

Miesten kasvohoito

Kulmakarvojen lankaus

Dermaplaning

Le Boudoir du Bien-Être

28 Rue André Pujol, 33600 Pessac, France

+33 7 77 31 90 03 +33 7 77 31 90 03 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Sauna

Vartalokuorinta

RENAISSANCE Institut de Beauté

69 bis Av. Jean Cordier, 33600 Pessac, France

+33 7 49 85 39 85 +33 7 49 85 39 85 Varaa aika soittamalla

Kasvojen aknehoidot

Kasvohoito

Miesten kasvohoito

Kulmakarvojen lankaus

Lotus et Sésame

25 ter Rue des Fauvettes, 33600 Pessac, France

+33 6 59 20 69 22 +33 6 59 20 69 22 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

BMB Bordeaux Massage Bien-être

16 All. des Rouges Gorges, 33600 Pessac, France

+33 6 95 94 41 97 +33 6 95 94 41 97 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

L'Instant Détente

2 Av. Gustave Eiffel, 33600 Pessac, France

+33 5 56 36 55 36 +33 5 56 36 55 36 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Threading

Mikrohionta

Dermaplaning

Myriam Masini - Une main posée - Naturopathie et Massages

19 bis Rue des Gravières, 33600 Pessac, France

+33 6 83 42 03 08 +33 6 83 42 03 08 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuppaus

Korjaushieronta

Koko kehon hieronta

NLIGHT LAURE DUPUCH

4, rue Georges Trendel, Résidence Romana, All. Marcel Sembat, 33600 Pessac, France

+33 6 62 09 94 17 +33 6 62 09 94 17 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Tatie belle - Massage Méthode Renata França

68 bis Av. Jean Jaurès, 33600 Pessac, France

+33 6 13 73 51 52 +33 6 13 73 51 52 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Lymfahieronta

La Villa Rouge Massage

10 Rue Etienne Marcel, 33600 Pessac, France

+33 6 80 08 57 29 +33 6 80 08 57 29 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

BlueLotus Massage

54 Av. de Saige, 33600 Pessac, France

+33 7 69 02 83 52 +33 7 69 02 83 52 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Centre de beauté et de Bien être Arom&sens ... L' institut autrement..

12 Av. Arago, 33600 Pessac, France

+33 5 56 05 73 69 +33 5 56 05 73 69 Varaa aika soittamalla

Znoutine Laurie

71 ter Av. Marc Desbats, 33600 Pessac, France

+33 6 51 64 27 68 +33 6 51 64 27 68 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

VITABHYANGA

Parc Favard, 16 Cr du Général de Gaulle Porte 1, 33170 Gradignan, France

+33 6 18 02 48 94 +33 6 18 02 48 94 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Ynterieur'Soi Massages bien-être - Bordeaux et sa région

22 Rue de Mata, 33170 Gradignan, France

+33 6 41 56 02 40 +33 6 41 56 02 40 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Akupainanta

Jalkahieronta

Ma Parenthèse Harmonisation

39 Rue de la Source, 33170 Gradignan, France

+33 7 67 26 55 82 +33 7 67 26 55 82 Varaa aika soittamalla

Samsara massages de bien-être

16 cours du général de Gaulle, Parc d’activité favard, 2 Centre quintessence, 33170 Gradignan, France

+33 7 82 02 44 28 +33 7 82 02 44 28 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Du Massage... Au Bien-Être

1A Pl. Bernard Roumégoux, 33170 Gradignan, France

+33 7 77 93 35 67 +33 7 77 93 35 67 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

L'Excellence Bien-Etre - Massage & Relaxation Mérignac-Bordeaux

33 Rue du Bourdillot, 33700 Mérignac, France

+33 6 37 39 76 71 +33 6 37 39 76 71 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

HIVA HOA MASSAGE - Nadine Comblat

18 Rue de l'Yser, 33400 Talence, France

+33 6 70 64 79 38 +33 6 70 64 79 38 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Nomad Home Spa - Masseuse et esthéticienne à domicile Bordeaux

28 bis Cr du Général de Gaulle, 33170 Gradignan, France

+33 6 35 28 26 51 +33 6 35 28 26 51 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Temps de pause

30 Av. du Lac, 33170 Gradignan, France

+33 6 26 23 49 64 +33 6 26 23 49 64 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

VITA-MINH Massage Relaxant Réflexologie Plantaire

20 Rue de Bordeaux, 33700 Mérignac, France

+33 6 46 58 27 53 +33 6 46 58 27 53 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Ruotsalainen hieronta

Raphaël Sierra - Yin Shiatsu et Médecine Chinoise Bordeaux

12bis Av. de Belfort, 33700 Mérignac, France

+33 6 14 12 67 08 +33 6 14 12 67 08 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Delph'Institut

9 Chem. de Barbicadge, 33610 Canéjan, France

+33 5 56 89 14 45 +33 5 56 89 14 45 Varaa aika soittamalla

Mikrohionta

Kasvojen aknehoidot

Kulmakarvojen lankaus

Meikkauspalvelu

L'Or Du Temps

32 Rue Paul Dukas, 33700 Mérignac, France

+33 6 46 78 11 27 +33 6 46 78 11 27 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Mikrohionta

Threading

Kasvojen aknehoidot

Massages Traditionnels

32 Rue Henri Sauguet, 33700 Mérignac, France

+33 6 40 75 59 79 +33 6 40 75 59 79 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Massage Bien-être : Relaxant et/ou Sportif - Vincent PINEL

4 Rue André Malraux, 33700 Mérignac, France

+33 6 60 42 38 33 +33 6 60 42 38 33 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Kuumakivihieronta

Korjaushieronta

Vanessa Duclos Réflexologue-Naturopathe - Massage Métamorphique - Soin Energétique LaHoChi

63 bis Av. Victor Hugo, 33700 Mérignac, France

+33 7 65 64 01 70 +33 7 65 64 01 70 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Terapeuttinen hieronta

Korjaushieronta

Inès Padilla | Naturiness

1 Rue Claude le Lorrain, 33700 Mérignac, France

+33 6 50 19 42 70 +33 6 50 19 42 70 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Bliss

Chem. du Cassiot, 33610 Canéjan, France

+33 6 22 18 42 24 +33 6 22 18 42 24 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Zen zhou massage

168 Cr d'Ornano, 33700 Mérignac, France

+33 7 89 55 94 30 +33 7 89 55 94 30 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Akupainanta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Brigitte BORDE Réflexologie & Massages bien-être

29 Bd du Broustey, 33610 Canéjan, France

+33 6 26 16 01 84 +33 6 26 16 01 84 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Maskorra Spa

83 Av. John Fitzgerald Kennedy, 33700 Mérignac, France

+33 5 56 51 31 23 +33 5 56 51 31 23 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalokääre

Centre de Soins Maria Galland

129 Av. de la Somme, 33700 Mérignac, France

+33 5 56 47 82 76 +33 5 56 47 82 76 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Miesten kasvohoito

Kasvojen aknehoidot

Selkähieronta

Arlac Beauté - Institut naturels et bio

3 Rue Hugla, 33700 Mérignac, France

+33 5 56 45 80 51 +33 5 56 45 80 51 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Kulmakarvojen lankaus

Kasvojen puhdistus

Meikkauspalvelu

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

‎Myös saatavilla alueella Pessac

Hieronta Fysioterapia Kulmakarvat ja silmäripset Medspat Kauneushoitolat Waxing Kylpylät ja saunat Parturit Nail Salon Fitness Tatuoinnit ja lävistykset Hair Salon Solarium

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus