KotisivuHierontaSyväkudoshierontaRanskaSyväkudoshieronta Bayonne

Syväkudoshieronta Côte des Basques

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Côte des Basques, Bayonne

‎Palveluja Syväkudoshieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Côte des Basques sijainnissa Bayonne Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Thalmar

80 Rue de Madrid, 64200 Biarritz, France

+33 5 59 41 75 43 +33 5 59 41 75 43 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Sauna

Sun Des Sens

46 Av. Edouard VII, 64200 Biarritz, France

+33 6 34 82 83 74 +33 6 34 82 83 74 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

Les Jardins du Zen

Rue Eskola, 64210 Bidart, France

+33 7 69 70 28 30 +33 7 69 70 28 30 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Parihieronta

SPA Cénote plaisir, Institut de Massage et de Beauté

02 Rue Jean Mouton, 64600 Anglet, France

+33 7 85 97 57 03 +33 7 85 97 57 03 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Thierry Miquelestorena : Specialisé dans le Mal de DOS (Massage Japonais)

Zone Lana, Centre Paramédical 2 Rue Bazter, Rée-de-chaussé Porte3, 64210 Bidart, France

+33 6 71 67 65 89 +33 6 71 67 65 89 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Sukanya

26 Av. Reine Victoria, 64200 Biarritz, France

+33 7 49 53 94 63 +33 7 49 53 94 63 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Kuumakivihieronta

Terapeuttinen hieronta

Fabien Massages: massage & réflexologie plantaire à domicile Biarritz, Anglet, Bidart et côte basque.

16 Av. Serrano, 64200 Biarritz, France

+33 6 10 99 48 05 +33 6 10 99 48 05 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Terapeuttinen hieronta

Tyypin Hieronta palvelun kuva liikkeelle Moi Renata Franca 5* - Drainage lymphatique - Remodelage - Miracle Face - Massage Relaxant - Chi Nei Tsang - Aroma - Biarritz

Moi Renata Franca 5* - Drainage lymphatique - Remodelage - Miracle Face - Massage Relaxant - Chi Nei Tsang - Aroma - Biarritz

Nouveau Cabinet Dotorea, Résidence Dotorea, 1119 Av. de Bayonne, 64210 Bidart, France

+33 7 68 62 25 18 +33 7 68 62 25 18 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

L.MASSAGES : Massage Bien-être & Réflexologie Plantaire

Villa LA SAN MARINA, 11 Les Jardins de Bassilour, 64210 Bidart, France

+33 7 81 48 23 51 +33 7 81 48 23 51 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Le soin Catherine PHILIPPE | Institut de massages au féminin

Le patio 5 cantons, 13 Rue Paul Courbin, 64600 Anglet, France

+33 6 63 13 99 71 +33 6 63 13 99 71 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Tyypin Hieronta palvelun kuva liikkeelle Kobido Massages visage Liftants & Consultations soin de la Peau. | À domicile | Alice Chavanne - Le repère de Blondie |

Kobido Massages visage Liftants & Consultations soin de la Peau. | À domicile | Alice Chavanne - Le repère de Blondie |

34 Rue de la Gendarmerie, 64200 Biarritz, France

+33 6 83 79 25 90 +33 6 83 79 25 90 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Marine Priolet- Cabinet à Biarritz. Massages sur mesure

44 Rue Luis Mariano 1 er étage à droite, 64200 Biarritz, France

+33 6 58 88 25 58 +33 6 58 88 25 58 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

Massage Anglet EIMI

13 Rue Paul Courbin, 64600 Anglet, France

+33 6 27 16 01 92 +33 6 27 16 01 92 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

IMAGE DE REVE

26 Av. de Verdun, 64200 Biarritz, France

+33 5 59 41 27 19 +33 5 59 41 27 19 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Dermaplaning

Mikrohionta

Threading

Pierre-Olivier Massage : Massage Énergétique des Fascias et Massage relaxants.

boite aux lettres, 272 Av. du Plateau numéro 7, 64210 Bidart, France

+33 6 66 04 02 91 +33 6 66 04 02 91 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Salon MALIKA MASSAGES : Méthode Renata França | Madérothérapie | Massages sur-mesure Corps & Visage

Centre Médical Arnasa, Bd Marcel Dassault, 64200 Biarritz, France

+33 6 01 19 48 76 +33 6 01 19 48 76 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Tyypin Hieronta palvelun kuva liikkeelle NAOZEN, Kobido® experte diplômé par Maître Shogo Mochizuki Facial Japonais HinokiBo Produis Japonais

NAOZEN, Kobido® experte diplômé par Maître Shogo Mochizuki Facial Japonais HinokiBo Produis Japonais

46 Av. de la Marne, 64200 Biarritz, France

+33 6 99 28 64 64 +33 6 99 28 64 64 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Rentouttava hieronta

Les sens du monde : massages bien-être, massages du monde, massages en duo et réflexologie plantaire

438 Rue Calamardin, 64210 Bidart, France

+33 6 78 58 91 02 +33 6 78 58 91 02 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Massage relaxant musculaire Biarritz-Anglet-Bayonne - Escal'Aloha

Espace des templiers, Bd Marcel Dassault, 64200 Biarritz, France

+33 6 04 52 05 73 +33 6 04 52 05 73 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Intuitiveronica - Massage/Yoga Biarritz

Résidence Raphael, 54 Av. Edouard VII Appt 118, 64200 Biarritz, France

+33 6 25 35 28 08 +33 6 25 35 28 08 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Osasuna Spa - Méthode RENATA FRANÇA 5*, Cryolipolyse (Cryo 21) , Madérothérapie & Massage sportif

10 Bd d'Augusta, 64200 Biarritz, France

+33 6 59 29 81 18 +33 6 59 29 81 18 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Lymfahieronta

Urheiluhieronta

LURRAREN SHIATSU ANGLET

7 All. de Montdeville, 64600 Anglet, France

+33 6 07 26 26 98 +33 6 07 26 26 98 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Urheiluhieronta

Julie D. "Kobido , Minceur et Relaxant . Massages féminins "

Rue du Moulin de Sault, 64600 Anglet, France

+33 6 88 47 22 15 +33 6 88 47 22 15 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Jalkahieronta

Urheiluhieronta

Maison Ytoko

5 Av. de Biarritz, 64600 Anglet, France

+33 6 95 83 29 20 +33 6 95 83 29 20 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

JADE SHIATSU

1247 Av. de Bayonne, 64210 Bidart, France

+33 6 75 79 06 06 +33 6 75 79 06 06 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Akupunktio

Massages de Marie

30 Rte des Vignes, 64600 Anglet, France

+33 6 12 34 27 39 +33 6 12 34 27 39 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Kiinalainen hieronta

Nomade Massage Biarritz

21 All. du Moura, 64200 Biarritz, France

+33 6 08 94 93 85 +33 6 08 94 93 85 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Koko kehon hieronta

Raskaushieronta

La Massagerie

Zone de Parme, 115 Av. d'Espagne, 64600 Anglet, France

+33 6 20 69 46 65 +33 6 20 69 46 65 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Parihieronta

Canopéa - Massages

8 Rue Font Jean Blanc, 64200 Biarritz, France

+33 6 27 94 10 90 +33 6 27 94 10 90 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Emilie Dubourg Naturopathe et Massages Bien-Etre - Drainage lymphatique Vodder & Chi Nei Tsang

Centre médical des 3 croix, 187 Rte d'Arcangues, 64200 Bassussarry, France

+33 6 79 70 92 84 +33 6 79 70 92 84 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Lymfahieronta

Terapeuttinen hieronta

Spa by Regina Experimental

52 Av. de l'Impératrice, 64200 Biarritz, France

+33 5 59 41 33 11 +33 5 59 41 33 11 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Sauna

Kobido Biarritz | Cyrielle IOTTI

Pôle Médical Arnasa, Bd Marcel Dassault, 64200 Biarritz, France

+33 6 13 99 01 83 +33 6 13 99 01 83 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Terapeuttinen hieronta

Korjaushieronta

Tyypin Hieronta palvelun kuva liikkeelle Varada Bien-Être Réflexologie, gestion du stress, spécialité Troubles nerveux, DYS, TDAH pour enfants, Massages bien-être

Varada Bien-Être Réflexologie, gestion du stress, spécialité Troubles nerveux, DYS, TDAH pour enfants, Massages bien-être

44 Rue Luis Mariano, 64200 Biarritz, France

+33 6 09 44 41 56 +33 6 09 44 41 56 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

Bihaï Massages

21 Av. de Segure, 64200 Biarritz, France

+33 6 89 26 98 03 +33 6 89 26 98 03 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Gaëlle Massages

58 B, Rue de Chassin, 64600 Anglet, France

+33 6 68 81 39 06 +33 6 68 81 39 06 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Victoria Jourdan Massages

5 Rue Gaston Larré, 64200 Biarritz, France

+33 6 17 51 88 76 +33 6 17 51 88 76 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Kuumakivihieronta

NYMPHEA BIARRITZ

Résidence saltegi, 3 Rue Charles Kraemer, 64600 Anglet, France

+33 7 49 42 59 91 +33 7 49 42 59 91 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

OTSOA

72 Av. du Maréchal Juin, 64200 Biarritz, France

+33 6 74 24 86 97 +33 6 74 24 86 97 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Korjaushieronta

Thaï Yoga Massage - Hamaïka Yoga Studio - Anglet

Centre Erdian | Entrée A |, 10 All. Véga 2ème étage, 64600 Anglet, France

+33 6 34 37 05 95 +33 6 34 37 05 95 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Maribel Soins et Bien-Être

7 Rue Jean Yves Robert, 64210 Bidart, France

+33 6 18 23 17 63 +33 6 18 23 17 63 Varaa aika soittamalla

Selluliittihoito

Kasvohoito

Mikrohionta

Selkähieronta

LONGANE SPA

4 Pl. de la Libération, 64200 Biarritz, France

+33 5 24 33 70 61 +33 5 24 33 70 61 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Sauna

Cathy Relaxation 64

Hamea Phenzea, Rue Chiripa N°6, 64210 Bidart, France

+33 6 25 39 74 88 +33 6 25 39 74 88 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Ayurvedinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Espace Bien-être Biarritz

3 Av. du Jardin public, 64200 Biarritz, France

+33 5 59 24 06 00 +33 5 59 24 06 00 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Sauna

Spa Alaena

20 Av. du Sabaou, 64200 Biarritz, France

+33 5 59 23 96 92 +33 5 59 23 96 92 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokääre

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Bénédicte Masseuse energeticienne

10 Rue Contresta, 64210 Bidart, France

+33 6 52 15 89 31 +33 6 52 15 89 31 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Akupainanta

Jalkahieronta

Hammam Biarritz

9bis Rue Luis Mariano, 64200 Biarritz, France

+33 5 59 24 96 56 +33 5 59 24 96 56 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Sauna

Vartalokääre

Excellence Wellness & Spa

4 Rue du Château d'Eau, 64600 Anglet, France

33601364692 33601364692 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Parihieronta

Rentouttava hieronta

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Mitä tapahtuu, kun saat syväkudoshieronnan?

Kun käyt syväkudoshieronnassa, terapeutti kysyy, mihin kehosi alueeseen haluat heidän keskittyvän. Ei ole olemassa vakiomenetelmää – hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko vatsan, selän tai kyljen päällä riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeutti saattaa aloittaa kevyesti ensin lämmittääkseen lihaksiasi, ennen kuin siirtyy painopistealueille.

Tähän liittyy syvän paineen soveltaminen hitaasti käsillä, käsivarrilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihastesi ja kudostesi vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on normaalisti yhden ja kahden tunnin välillä.

Mitkä ovat syvähieronnan hyödyt?

Syväkudoshieronta on tehokas krooniseen kipuun, jännittyneisiin lihaksiin, ryhtiongelmaiin, urheilupalautumiseen sekä tiloihin kuten iskias tai fibromyalgia. Se auttaa parantamaan liikelaajuutta, vähentämään tulehdusta ja vapauttamaan syvälle juurtuneita lihasjännityksiä.

Onko syväkudoshieronta kivulias?

Syväkudoshieronta käyttää enemmän painetta kuin rentouttava hieronta ja voi olla intensiivistä, erityisesti solmualueilla. Useimmat ihmiset tuntevat jonkin verran epämukavuutta hoidon aikana, mutta merkittävää helpotusta sen jälkeen. Kommunikoi aina terapeutin kanssa paineesta.

Kuinka kivulias syväkudoshieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran arkuutta syväkudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla varsin intensiivisiä. Ajattele sitä samanlaisena kipuna kuin kovien harjoitusten jälkeen! Hoito itsessään sisältää suuren paineen soveltamisen kehoosi, ja siinä voi olla jonkin verran epämukavuutta – jos se käy liian suureksi, voit aina ilmoittaa terapeutillesi.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin käy, sinun pitäisi kertoa terapeutillesi ja myös lääkärillesi.

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat laajan valikoiman hyötyjä, parantuneesta verenkierrosta ja verenpaineesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. On kuitenkin tällä hetkellä hyvin vähän näyttöä, joka suoraan yhdistäisi syväkudoshieronnat rasvan hajottamiseen.

Se ei tarkoita, että syväkudoshierontaa tai mitään muuta hierontaa ei voisi käyttää osana tasapainoista lähestymistapaa painonhallintaan. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshieronta?

Ei ole tiukkoja sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshieronta – kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten hyötyjä. Tämä voi olla päivittäin, muutaman kerran viikossa tai kuukausittain – mikä tahansa tekee sinut mukavaksi.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, sillä heidän asiantuntemuksensa tarkoittaa, että he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmiasi.

‎Myös saatavilla alueella Côte des Basques

Hieronta Tatuoinnit ja lävistykset Hair Salon Nail Salon Medspat Kylpylät ja saunat Fitness Kauneushoitolat Fysioterapia Parturit

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus